11 月氣溫逐漸轉涼，進入適合參加馬拉松的季節，每到這個時期，我們都在為 12 月的半程馬拉松做準備！每週會有一天大家聚在一起做各種訓練，從基礎一點一滴累積起身體的記憶，每一個姿勢、跳躍、伸展似乎都能喚醒冬季昏昏欲睡的細胞。但冷天氣還是有要克服的課題……

11 月的深秋，你是否也在為年底賽事做準備呢？（圖片來源：Raymond）

 預防著涼 運動外套選擇要領 

入冬後最怕的是感冒，尤其在賽前幾週，總是特別小心注意身體的各種狀況，深怕大量流汗後寒風來襲瞬間著涼，導致準備已久的訓練功虧一簣。要避免著涼或降低因為寒冷缺乏出門練跑的動力，除了充分的熱身外，穿著的衣物也非常重要。對跑者來說在運動冬季衣物的選擇上特別看重幾點：「防風」、「保暖」、「輕量」、「舒適性」、「延展性」、「透氣」，這幾項指標若能面面俱到，才能算是符合跑者的需求。

而近年在運動機能服飾上投注心力的 UNIQLO 推出的「BLOCKTECH 防風刷毛外套與長褲」，三層防風構造，全面阻隔無畏寒風。首打運動族群，今天我們就帶大家來看看它們是否有達到跑者預期的標準！

 跑前加速暖身成效 跑後維持身體暖和 

路跑訓練都是在戶外進行，動態與靜態的轉換間格外需要注意保暖措施。在正式進入主課表前的熱身操與暖跑，穿上「BLOCKTECH 防風刷毛外套」後能有效讓身體加速熱起來，平時可能要花上 30 分鐘的暖身才能完全熱開，現在時間縮短到 10 分鐘左右就開始出汗了！不只保暖，充分的熱身更能預防運動傷害。待後面進行腹背肌等較靜態的肌力訓練或緩和運動，穿上「BLOCKTECH 防風刷毛外套」讓身體保持在暖和的狀態！

內裏的刷毛設計增加冬日保䁔（圖片來源：Raymond）

 防風與立領連帽設計 讓跑者逆風高飛 

「BLOCKTECH 防風刷毛外套」體驗起來防風效果佳，並不會有寒風穿透進外套內的問題。而連帽與領子立挺加高連接的設計，除了更加有阻擋寒風的功能之外，更製造出寬闊的頭部活動空間，將外套的連帽戴上也不讓馬尾感到壓迫，髮型的維持應該是女孩們都很在意的項目吧（笑）？可輕鬆不混亂的維持整理好的造型，跑起步來也更有自信！

連帽外套的加高設計，女孩再也不用擔心會壓亂髮型啦！（圖片來源：Raymond）

休閒連帽外套的加高連接設計，除了有優異的防風功能之外，更製造出寬闊的頭部活動空間（圖片來源：Raymond）

 運動自如 延展性與舒適度毫不馬虎 

別以為「BLOCKTECH 防風刷毛外套」因為著重保暖的設計就犧牲了舒適度，有別於一般保暖外套的厚重，「BLOCKTECH 防風刷毛外套」在材質上的延展性上十分優異，讓跑前的暖身活動自如，蹲下、伸展、轉身等各種姿勢都能享受自在的感覺。且合身的設計在跑動的時候動作相當俐落，不會有晃動或卡住的困擾。加上重量僅有 335 克，穿著在身上非常輕盈無負擔。

BLOCKTECH 材質上的延展性，讓跑前的暖身活動自如（圖片來源：Raymond）

 內裏刷毛 離開被窩有了動力 

「BLOCKTECH 防風刷毛外套」除了以防風為最大訴求外，另一個特點則是「內裏刷毛設計」，出色的保暖程度大大支持了冬天出門的意願。公園散步、登山健行、河濱騎車慢跑、前往泳池或瑜伽教室的路上，都能絲毫不猶豫的離開被窩展開各式各樣的戶外活動！

 口袋設計巧思 透氣又便利 

「BLOCKTECH 防風刷毛長褲」特別讓我們感到有趣的巧思在「口袋」。男款的口袋落在大腿接近膝蓋高度的外側，是 UNIQLO 比較少見的樣式，布料的選擇使用網布的設計強化了透氣性，拉鍊拉上能保持腿部的暖度，拉鍊拉開熱氣則會快速從口袋排出，同時兼具兩種功能性。日常生活帶張悠遊卡、鑰匙、簡便的隨身物品拉上拉鍊就可以輕便出門，輕薄的布料讓口袋的存在感降低，卻又不失其功能地提供方便性！

透氣口袋，加速散熱（圖片來源：Raymond）

 細節設計 看見對運動員的貼心 

除了前述幾個特點，「BLOCKTECH 防風刷毛外套與長褲」還有許多具有巧思的小設計，讓從事運動者能感受到貼心，像是反光貼條能夠讓跑者在夜跑時更安全、褲頭綁帶設計能自由調整鬆緊等等。

男款外套的背後有個貼心反光設計（圖片來源：Raymond）

男款褲子的腳踝處有夜間反光的設計；女款則是在腳踝後側做了彈性伸縮的設計（圖片來源：Raymond）

男款褲頭採綁帶設計，可自由調整鬆緊；女款的暖褲綁帶設計則是藏在裡面（圖片來源：Raymond）

 機能外 外型美觀更是亮點 

運動服飾除了針對運動員設計的機能外，跑得帥、跑得美也是現在年輕跑者在乎的一大重點。UNIQLO 延續了簡約的設計風格，今年共推出男性 6 色，女性 7 色美觀的優勢，讓我們能成為懷抱著開心的心情出門運動，就算在休閒場合穿著也十分合適！

 總結 

我們體驗了 BLOCKTECH 防風系列後，對 UNIQLO 品牌有了新的認識，原來 UNIQLO 不只休閒服飾有口碑，在運動機能服的開發與設計上也十分投入，對於商品的機能、版型、配色，以及實際穿搭等各方面的表現感到滿意，換算起來 CP 值高！運動熱身與緩和運動時穿著非常合適，在價格上也相當親民容易入手！以下彙整了體驗的感受：

• 防風度：★★★★★
• 透氣度：★★★☆☆
• 合身度：★★★★★
• 美觀度：★★★★★
• 重　量：★★★★★

UNIQLO 新・冬日運動宣言，跑者們，讓我們一起無畏寒風！

跑者們，讓我們一起無畏寒風！（圖片來源：Raymond）

以上文章由 UNIQLO 贊助刊出。

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