想到泰國就會直接聯想到海島度假、水上運動、泰式按摩，沒錯！這就是泰國，泰國有數千公里的海岸線，更有數千多座的大小島嶼，每一座島嶼都擁有潔白的沙灘與湛藍的海水。但其實除了最負盛名的水上娛樂之外，現在泰國正掀起另一種運動熱潮「路跑活動」，透過自己的雙腳更深入的了解泰國當地特色與文化，沿著海岸跑、沿著古歷史遺跡跑、沿著最天然最美麗的自然風景跑。

泰國全民瘋路跑（圖片來源：桂河國際馬拉松官方網站）

泰國是一個充滿風光名勝及人文的國家，在注重全民運動的時代，愈來愈多馬拉松的賽事在全泰國舉行，對於喜歡參加馬拉松賽事的跑者，泰國是個絕佳的選擇，不但離台灣不遠，又有許多旅行社規劃包裝了不同的馬拉松加旅遊行程。賽事的項目包含全馬、半馬、迷你馬、競走，在賽事結束後後又可以一覽當地風光，非常適合全家大小一同參與。

泰國共有 77 個府城，幾乎每個城市都有馬拉松賽事。以下挑選出其中 6 項賽事來介紹：

AEC 跨國馬拉松

因應東協經濟共同體（ASEAN Economic Community）所舉辦的馬拉松賽事，路線從泰國東部的德樂府（Trat）到柬埔寨的戈公省（Koh Kong），主打一次旅遊遊玩兩國的行程，賽事項目分為趣味馬拉松 4 公里、迷你馬拉松 10 公里、以及半馬 23 公里。

從泰國跑到柬埔寨（圖片來源：123 RF）

東協經濟共同體於 2015 年 12 月 31 日成立，在此區域的東協 10 個國家，彼此之間國民往來免簽證。喜歡去東南亞參加賽事的跑者可千萬別錯過。

賽事日期：2016/6/12（日）

路線距離：23 公里、10 公里、4 公里

詳細資訊及報名網址：AEC 跨國馬拉松

素可泰馬拉松

素可泰為於泰國的北部，700 年前泰國的第一個王朝就是在此建立，是針對喜歡歷史文化的跑者設計的賽事，比賽途中可欣賞素可泰歷史遺跡，像是素可泰歷史公園以及古素可泰城。

古色古香的素可泰是泰國第一個王朝的起源地（圖片來源：素可泰官網）

賽事分為全馬 42 公里、半馬 21 公里、迷你馬拉松 10 公里，以及趣味路跑 3.5 公里。歡迎喜歡富有歷史故事的古蹟的跑者報名參加。

2016 素可泰馬拉松宣傳影片（圖片來源：素可泰官網）

賽事日期：2016/6/26（日）

路線距離：42 公里、21 公里、10 公里、3.5 公里

詳細資訊及報名網址：素可泰馬拉松

芒果糯米路跑

為什麼芒果和糯米會湊在一起呢？沒去過泰國的跑者心裡可能會納悶。氣候屬於熱帶國家的泰國，芒果的品種可是一應俱全，而泰國最有名的芒果類甜點，非芒果糯米莫屬。

泰國特產：芒果糯米（圖片來源：泰國觀光局）

加了椰奶的糯米，搭配又香又甜的芒果，在跑完步後享用可真讓人痛快。

跑完馬拉松後，來份又香又甜的芒果糯米補充體力吧！（圖片來源：123 RF）

在曼谷舉辦的芒果糯米路跑是針對一般大眾所規劃的輕鬆路跑，賽事項目分為迷你馬拉松 10 公里和趣味路跑 5 公里，是初跑者的最佳選擇。  

賽事日期：2016/7/02（六）

路線距離：10 公里 、5 公里

詳細資訊及報名網址：芒果糯米路跑

芭達雅馬拉松

有「東方夏威夷」之稱的芭達雅，是國際觀光勝地，因為離曼谷只有大約 2 小時的車程，不只外國人愛來度假，連本地人也常在周末或連假來這裡度假。

芭達雅馬拉松（圖片來源 : 芭達雅馬拉松官網）

泰國的黃金海岸 「東方夏威夷」芭達雅（圖片來源 : 123 RF）

芭達雅由一條長約 4 公里的濱海道路所構成的城市，用來舉辦馬拉松賽事再適合不過了。已經舉辦多年的芭達雅馬拉松賽，一直以來都吸引著無數國際愛好馬拉松的跑者參加。

賽事路線圖（圖片來源 : 芭達雅馬拉松官網）

賽事項目分為全馬 42 公里、半馬 21 公里，和迷你馬 10.5 公里。用參加馬拉松的名義，順便來享受芭達雅的陽光、海灘、水上活動、和大型購物商場吧！

賽事日期：2016/7/17（日）

路線距離：42 公里、21 公里、10.5 公里

詳細資訊及報名網址：芭達雅馬拉松官網、芭達雅賽事資訊

桂河國際馬拉松

泰國最悠久的馬拉松賽事，至今已舉辦超過 30 屆。甘加那汶里府是泰國的 3 大城市，擁有自然優美的地理景觀，也有深具歷史意義的古建築、紀念碑和佛寺。

充滿自然風光及歷史古蹟的甘加那汶里府（圖片來源：123 RF）

起點和終點都在桂河村，分為迷你馬拉松 10 公里、半馬 21 公里，還有超半馬 35 公里。推薦給喜大自然及歷史的跑者，在賽事中可以沿途欣賞自然風光及歷史古蹟。

賽事路線圖（圖片來源：泰國觀光局）

賽事日期：2016/9/11（日）

路線距離：35 公里、21 公里、10 公里

詳細資訊及報名網址：桂河國際馬拉松

滿月馬拉松

帕安島位於泰國的東南方，是電子音樂 3 聖地之一。島上最有名就是每個月月圓時所舉辦的滿月派對，在這舉辦的馬拉松也以此命名。賽事日期與滿月派對同天，並在晚上 6 點起跑，8 小時的限制可說是相當寬鬆，適合喜歡賞鮮及挑戰的跑者們來參加，除了比賽外，也順便體驗這國際聞名的派對。

賽事路線圖（圖片來源：泰國觀光局）

賽事日期：2016/10/16（日）

路線距離：42 公里

詳細資訊及報名網址：滿月馬拉松

泰國觀光局最新消息請見這裡；更多泰國馬拉松賽事請至官方網站。

以上文章由泰國觀光局贊助刊出。

＊跑步訊息 盡在運動筆記＊