[台灣跑透透] 2012國道馬之熱熱熱

發表於 2012/03/19 6,140 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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國道馬拉松的的特色就是景色單調,大概只有幾個點可以看,圓山飯店、松山機場,還有旁邊呼嘯而過的車子,以及長長的人龍,一片選手把國道塞滿的景象真的很壯觀。

 

好熱

2010年沙塵暴,2011年熱到暴,今年2012年一樣也是熱到爆。

國道完全沒有遮蔽物,加上地上的柏油被大太陽一直曬,體感溫度至少有30度以上了。有一段柏油路面還有瀝青跑出來的感覺,跑起來都黏黏的。遇到這種天氣是我最怕的,我本身是屬於易流汗體質,還沒跑就覺得天氣很悶熱,跑沒幾k已經是滿身大汗,體力流失的很快,加上汗都把鞋子用溼了,大概有30k都是在鞋子溼掉的情況下跑步非常沉重,甚至跑到最後都快中暑了,現在打這篇文章頭都有點暈暈的,而且每次這種太熱的天氣都會跑到耳鳴,非常不舒服。

前半程21k刻意壓制速度照著配速前進,約莫1:35完成前半。後半程21k太陽開始出來,有10.5k必須看著陽光前進,沒有戴帽子的我都看不清楚前方,而且愈跑愈累。唯一最有精神的是在折返點的HTC辣妹啦啦隊,大概讓我有精神跑了10秒,之後就持續低迷,即使開始背對陽光卻愈跑愈沉重,有好幾段完全不想跑改用走的。每次到水站,都是把水倒在頭頂上降溫,不過跑沒幾步又開始熱了,陷入無限迴圈中 XD

終於最後約6k被330的配速員超過,宣告我真的不想跑了,開始意志力潰散,即使最後2k也是用走的回去,看到終點前200m時想要稍微跑一下,居然還小抽筋了一下 冏

回程花了2:10,最後成績約莫3:45~3:46左右  真的是爆得很徹底。

今天跑完半馬時真的很想給它直接進終點不要跑了,以後如果要報名國道的話,我可能跑半馬就好了吧,連續兩年都被國道的太陽折磨的很慘。

 

後記

  1. adidas這次協辦的還不錯,很多好玩的,像是賽前有正妹把妳貼紋身貼紙,然後可以拿一張想要說的話貼在背後,我寫了"來追我啊",還真的一直被追 冏 之後可以拍照留念,馬上會洗出一張照片給你,可以上網tag你自己參加鞋子抽獎。
    還有就是~~~adidas攤位好多正妹喔 ^^
  2. HTC的正妹啦啦隊,辛苦的在國道上最遠的折返點加油,真的滿不錯的,沒有帶相機一起合照真是太失策了。
  3. 聽說有30台的HTC手機抽獎,還有澳洲黃金海岸馬拉松的抽獎。
  4. 這一場的正妹跑者滿多的,賽前在廣場看到很多呢!

 

原文刊載於2012/03/18 [PTT路跑版]

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