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adizero Boston Boost 5 輕薄靈活的跑步感受

發表於 2015/11/24 25,059 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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崇尚輕巧柔軟的跑感嗎?對於輕薄鞋款充滿憧憬?

但肌力卻還無法駕馭馬拉松鞋?

那 adizero Boston Boost 絕對可以納入口袋名單!



(圖片來源:運動筆記)

 

自從 adidas 在 2013 年初,首次發表了研發多年的避震科技「BOOST」後,在 adidas 慢跑鞋中,BOOST 鞋底已經成為主力,陸續許多 adidas 系列跑鞋都開始加入這充滿科技感的中底材質!

 

不過「BOOST」到底是什麼?又有多厲害咧?

簡單來說,「BOOST」是一種鞋中底的材質,以往中底多以 EVA 為主,EVA 是一種具有彈性、柔軟性和靈活性的聚合物,加工後就可以運用在發泡製品上,成為鞋中底材質。

 

而 adidas 多年以來都一直想要研發出一種有別於一般 EVA 的材質,在多年與化學領導企業 BASF 公司合作研發新科技後,終於正式推出「BOOST」,是以固態的顆粒材質 TPU(熱塑性聚氨酯)吹製而成,TPU 材質本身具有強度高、韌性好、耐磨、耐寒、耐水等多項優點。而一塊中底是由非常多顆的 TPU 結合而成,每一顆 TPU 的粒子都具備回饋效果,所以整體而言會將彈性提升,BOOST 將 TPU 結合在一起,以達到高效避震。



(圖片來源:運動筆記)

 

所以如果將 BOOST 跟傳統的 EVA 材質相比,大約增加了 70% 的能量回饋性能,這當然不是說加上 BOOST 材質就會飛了,但就跑步而言,能量回饋能讓跑者更有效率運用能量,可以跑得更長更久。


BOOST 鞋型那麼多,到底要穿哪一種?

自從 BOOST 成為 adidas 跑鞋的主力配備之後,adistaradizreo(Takumi、Japan、BostonCS……)、Energy、Snova Glide、Snova Squence、Solar、Ultra……等眼花撩亂的鞋款全部都開始注入這 BOOST 的強大基因!

 

不過自己到底適合什麼樣子的鞋款?需要多少 BOOST 含量?要用來跑短距離、長距離還是訓練咧?其實 adidas 已經貼心地做了一個綜合表!這是我這次去日本,逛 outlet 的時候發現的好 chart,這張 BOOST 含量表已經依據跑者的等級簡單將產品做了分類,還標上了重量,可以提供大家參考,針對自己的配速與程度,選擇適合自己的 BOOST 跑鞋!



RUNNING CHART(圖片來源:adidas)

 

此外,幾乎每個系列都會有緩衝和穩定兩個版本,對於不同需求的跑者提供緩衝和支撐保護兩種不同的需要,所以選擇的時候,絕對不是選那雙最貴的就最合適,而是根據自己的需求找到最適合的那雙(因為……沒那個屁股就不要吃那個瀉藥啊!很多鞋子,是需要有一定跑齡與程度才穿得上去的)!

 

adidas adizero Boston Boost 5

這次我所測試的鞋款是屬於避震緩衝型的 adizero Boston Boost 第 代,這是當初是 adidas 為了向世界上最具代表性的馬拉松賽事「波士頓馬拉松」致敬所推出的鞋款,也是我的第一雙 BOOST 跑鞋!



(圖片來源:運動筆記)


少女心的繽紛色彩:拿到手的時候首先覺得,這顏色也太夢幻了吧?真是太少女心了!


Continental™ 馬牌耐磨正字標記鞋底的 Continental™ 馬牌耐磨橡膠標誌非常清晰明顯,特性也不需要多說,就是耐磨,壽命會比使用一般大底的跑鞋要來得長。



(圖片來源:運動筆記)


輕量超透氣網布adizero 是 adidas 近年來熱銷的系列之一,因為最近什麼都流行輕量化!所以 adizero Boston Boost 約 255 克的重量搭配超透氣網布,提供輕量透氣和速度訓練需求,成為很多跑者腳上的武器!


55% BOOST 緩衝防震:再來,因為中底使用 EVA 與 55% 的 boost 做搭配,所以就我看來,adizero Boston Boost 主要訴求應該是能夠提供比競速跑鞋更多的保護,同時又能夠滿足像我這樣肌力還不足以穿到競速跑鞋的跑者!滿足我們對於輕量跑鞋的追求(心靈上的滿足,對於跑馬也是相當重要的,請打星星注記 ☆☆☆☆☆)!


TORSION® SYSTEM:此外還有鞋底中央加長的 TORSION® SYSTEM 中底穩定系统,部位在鞋墊底部和 BOOST 材質中間,可以觀察到其充分延伸到了前掌和後跟,足弓下的拱型 TPU 支撑片,能夠讓後腳跟與前腳在運動時產生扭轉力,使雙腳更加穩定,運動起來更安全。足部動作能夠充分控制,提高足部的穩定性,這也是 adidas 鞋款基本配備。



(圖片來源:運動筆記)


實穿體驗

輕量:我的第一雙跑鞋也是 adizero 系列鞋款,不過當時還沒有 BOOST 材質加入,而 adizero 系列最主要的特色就是輕薄貼腳!所以這一雙也不例外,約 255 克的重量,算是相當輕的鞋款!

 

包覆:adizero Boston Boost 鞋面的網布很柔軟,而網布的特性除了透氣之外,對雙腳的包覆也很完整!

 

不過,要提醒大家一點,可能是因為鞋子版型的關係(正常楦),我的腳 23.5 cm,一般來說都會買 24 或 24.5 的尺寸,不過這一雙卻剛好要穿 23.5 cm,所以建議大家還是到門市試穿過後再購買,就算每次都穿某個固定尺寸,也會因為鞋款不同而可能需要不同的尺寸。


少女色彩:這樣粉色系的鞋款,市面上可是很少見的,讓女孩兒可以在跑步當中,還享受少女情懷的搭配~雖然我這樣有點 man 的女生……應該是三兩下就把她弄成另外一種古怪的顏色了(這應該是這雙鞋對我來說的最困擾的地方)……



(圖片來源:運動筆記)


實跑體驗

紅土跑道、一般柏油道路及跑步機

推進力把鞋子穿過幾次後,可以感覺到鞋面網布更服貼雙腳,整體感覺也會更加舒適,所以對於速度上有追求的跑友們,應該可以穿著這一雙鞋去追逐風、追逐太陽。雖然本人的速度不算快,但當我奮力地穿著這雙鞋跑接力賽的時候,也能夠感覺到 adizero Boston Boost 所給的回饋,向前衝是絕對沒有問題的。



(圖片來源:運動筆記)

 

支撐度柔軟的鞋子常常會有支撐力不足的問題,但 adizero Boston Boost 因為不同材質的兩種鞋面網布設計,再加上側邊 adidas 三道斜線的塑膠穩定片,能夠提供支撐穩定性,所以不至於會因為柔軟而有支撐力不足的問題。所以在我練跑中距離(10-20 公里)時,不會因為支撐力不足而在後段感到疲憊。



(圖片來源:運動筆記)

 

輕薄柔軟現在各大廠牌做鞋子的科技都如此進步,其實在一般平面道路上,要比較出明顯的差異實在有些困難!不過,在我穿過這麼多不同類型的鞋款後,發現只要是包覆力高又柔軟的鞋款,就會讓雙腳落地時聲音較小,這樣聲音大小的差異在跑步機上又特別明顯,所以輕巧與否,端聽腳步聲就高下立判!


下坡及下階梯

緩衝由於向下跑的時候,最擔心的除了膝蓋所受到的壓力之外,還擔心腳趾向前衝的問題,而 BOOST 中底材質所強調的彈性緩衝效果,相較於其他同樣輕量的跑鞋來說,的確可以明顯減少地面直接給予雙腳的震動,而且鞋底也比其他輕量鞋柔軟一些(我非常需要而且熱愛柔軟的鞋底)!



(圖片來源:運動筆記)

 

包覆此外,因為包覆性也不錯的關係,下坡跑時不會有腳趾頭猛衝鞋頭的場面出現,腳跟、腳掌都能穩定不滑動,當然也就能夠避免黑趾甲這種令人沒轍的運動傷害。也因為包覆性佳的關係,雙腳能非常靈活地面對下坡較快速度時,對於不同地表的反應。


上坡及上階梯

輕量相較於下坡而言,上坡我比較在乎的就是鞋子重量,雖然短時間之下不會感覺到差異,但只要跑步超過一段時間或是一個距離後(因人而異),就會感覺到鞋子的重量對於抬起雙腳而言絕對有所影響!



(圖片來源:運動筆記)


結論

輕薄防震:adizero Boston Boost 是一雙介於路跑鞋與慢跑鞋之間的鞋款,綜合了 Boston 系列跑鞋的經典性,又有 BOOST 中底的絕佳緩衝力!

耐磨持久:全馬牌輪胎大底的跑鞋材質,讓跑鞋能夠更耐操!

比賽訓練皆宜:對於初中階跑友而言,建議可用於比賽或是訓練,因為輕薄之餘還有足夠保護,柔軟之外還有推進的回饋。

 

恭喜這雙充滿少女感的 adizero Boston Boost 納入老妹日常訓練與半馬比賽用鞋名單囉!



(圖片來源:運動筆記)

 


以上文章由 adidas 贊助刊出,相關資訊請見 adidas​ × ​臺北馬拉松官方網站


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