[馬年賀歲] 每日一問福袋裡 初四篇

發表於 2014/02/03 2,764 次點閱 2 人收藏 0 人給讚
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年假剩最後兩天,幸運的好天氣也延續到今日,北部地區的朋友今晚開始就會感受到涼意,要適時添加衣物、即將返回工作崗位的時刻,可別感冒了喔!你今天有看「運動好福袋」了嗎?本日的「每日一問福袋裡」有獎徵答題目是:

 

今天的每日一招《家事做完別累倒 加強上身跑更好》告訴我們要避免運動傷害、增進跑步表現,除了跑步本身的訓練外,均衡的肌力與協調性也是相當重要的,你在練跑之餘還有做其它的運動嗎?你覺得這些運動對跑步有什麼幫助?來和大家分享吧!

 

請跑友至討論區分享心得,就有機會獲得每日一問福袋禮!一個帳號限回答一次,不可重覆回答。我們將依討論區留言的數字編號,以電腦隨機抽出一名幸運跑友,將可獲得賀年小禮物一份喔!填答時間至2014年2月1日23:59止。

什麼?還沒看過運動好福袋?那怎麼行!運動好福袋,有看有保庇:

 

*馬年賀歲 盡在運動筆記*

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