「其實我昨天拍戲拍到凌晨，完全沒睡就來跑步了，等等還要回去繼續拍戲……」Mizuno年度品牌代言人翁滋蔓，近期因拍攝電影《十七歲》幾乎天天忙到凌晨才回家休息。不過在5/10這一天早上，依然出席了第三屆Mizuno Lady’s Running路跑賽，並且挑戰5公里組。全程沒有停下腳步，甚至經過補給站也沒有喝水，以30分鐘的時間順利完賽。

（圖片來源：運動筆記）

原本以為前一晚熬夜拍戲，早上又跑了5公里的翁滋蔓，應該會滿臉倦容，神情疲憊才是，沒想到眼前的她竟然神采奕奕，一點也看不出任何疲累感。一問之下才知道，因為工作的關係，常常需要大量的體力應付從早到晚的忙碌，所以平時也有保持運動的習慣，再加上最近趕拍的電影是街舞片，每天都會練舞，不知不覺中也讓體能愈來愈好。

（圖片來源：翁滋蔓粉絲團）

講到剛剛完成的5公里路跑，翁滋蔓難掩喜悅，「還滿開心的，是一種很有成就感的感覺。」因為昨天一夜沒睡，被她拉來一起參加Mizuno Lady’s Running的姊妹淘們原本還很擔心，怕因為體力不支沒辦法參賽，沒想到翁滋蔓居然花半個小時完成5公里路跑，比她們還快抵達終點！回想這段路程，沿途遇上的加油團都十分熱情地喊著「滋蔓加油、蔓蔓加油」，讓其實已經很累的翁滋蔓趕緊提振精神，揮手和大家打招呼，還跟一旁的猛男加油團give me five！

（圖片來源：Mizuno Lady's Running粉絲團）

在甜美的外表下，很多人都不曉得翁滋蔓其實從小就擅長運動，除了有10年的舞蹈底子外，也很喜歡跑步，在學生團體運動最受矚目的大隊接力中，往往負責第一棒或最後一個棒次。熱愛跳舞、跑步的她，即使脫離學生生活，還是維持著運動的習慣，有時候工作一忙，會直接在家裡使用跑步機，邊跑邊看電視，「不固定跑多久，但一定都會有半小時以上，這樣好像比較有運動到的感覺。」翁滋蔓笑著說。如果時間允許，多半會到家裡附近的公園慢跑，因為可以看到周邊景物的變換，不知不覺便會將距離愈拉愈長。而喜歡音樂的她，每次跑步總不忘戴上耳機，讓音樂陪伴自己，談到這裡，翁滋蔓貼心地提醒大家，一定要在確定周邊環境是安全的情況下才可以戴耳機，避免跟外界隔絕發生危險。

當工作、生活上遇到挫折或壓力時，翁滋蔓會將自己放到另一個狀態裡，藉由跳舞、音樂、旅行、跑步……暫時抽離現在的狀況，看看不同的風景，讓自己休息一下，轉換心情。對她來說，做這些喜歡的事，就像充電一樣，可以使她有能量再回來面對這些生活中的挑戰。其中，這些電力來源，運動佔了很大的一部分，最主要的原因是運動本身可以帶給人更好的體態與精神，整個人會變得有自信，進而相信自己，無形中注入了不少勇於解決生活問題的力量。

（圖片來源：運動筆記）

「很多人都不知道我會跳舞、會跑步，但其實我會。」所以當之前有媒體記者問翁滋蔓最想代言什麼時，她不假思索便回答：運動品牌。除了自身喜歡外，最重要的是希望可以將跑步推廣給更多人，大家能夠愛上運動，並且愈來愈健康。而近年來，女生運動日益盛行，翁滋蔓也很開心的鼓勵女孩們：「多運動可以讓妳的體態、精神都比較好，而且會變得更有自信！」

（圖片來源：運動筆記）

Mizuno Lady’s Running路跑賽選定於母親節舉辦，吸引許多媽媽女兒結伴參賽，希望替這個充滿溫馨感恩的日子留下難忘的回憶。看到這麼多對母女檔，翁滋蔓表示下次有機會也想跟媽媽一起參加，這種感覺跟一個人或是朋友跑一定很不同，重點不在於多久完賽，而是可以慢慢跑，陪媽媽一起享受整個過程的心意。

（圖片來源：Mizuno Lady's Running粉絲團）

今天挑戰了5公里路跑，那麼接下來是否有其他目標？「可以慢慢來，雖然現在沒有計劃，但如果挑戰來了，我願意挑戰！」翁滋蔓帶著十分堅毅且自信勇敢的神色。「甜姐兒」、「甜心主播」、「台大五姬」，都是大家看到翁滋蔓會自動聯想的形容詞，但經過Mizuno Lady’s Running後，可以看見這一位會寫歌、主持、演戲的甜美女孩，更是一位充滿活力的陽光跑者！