跟上世界的腳步 李銘勝體驗IAAF越野錦標賽
(照片來源:中華民國田徑協會)
李銘勝最後以45分28秒跑完12公里的賽程,排名108位,賽後他表示本次賽道海拔1266-1279公尺,溫度11~17度,濕
由台灣跑者餐廳活力廚房提供的藜麥,內含必需胺基酸BCAA,李銘勝搭配早餐的饅頭做為賽前點心(照片來源:中華隊領隊張嘉哲)
李銘勝也提到,出國比賽除了環境與時間,飲食也是需要學習與調整的重點,本次比賽雖然在飲食相近的中國,但口味和食物種類並不全然適合比賽前攝取,而比賽於下午兩點半舉行,大會也沒有提供額外的補給品,所以本次他特別從台灣自備藜麥,利用飯店熱水壺煮熟,搭配早餐飯店的饅頭做為賽前餐,也是一次特別的體驗。
目前李銘勝的求學生涯即將告一段落,也以體育役為目標,希望在服兵役期間仍能維持訓練,繼續在跑步這條路上朝夢想前進。
(照片來源:中華民國田徑協會)
張嘉哲談到,近兩年國內跑步風氣雖然盛行,但好的跑步環境與跑步的文化素養都還有待提升,就像一個經濟快速成長的開發中國家,有錢有人才,但社會環境與人民素養卻跟不上腳步一樣,雖然無奈,但短時間內在訓練環境無法明顯改善的狀況下,還是建議有心提升自我的跑者多往國際走走,看看不一樣的世界。
今年的賽事共有來自51國的跑者參賽,最終由來自肯亞的Geoffrey Kipsang以34分52''的成績拿下冠軍,亞洲選手則以巴林跑者Aweke AYALEW排名第十(35'56'')最佳,日本跑者松枝廣樹(52名/38'24'')則是東亞鄰近各國排名最前的跑者,身為地主的中國,也有多名選手跑出不錯的成績,包括楊定宏(62/38'37'')、朱仁學(39'12'')、王立剛(72/39'18'')等,都跑進40分內;也期待我國未來能提供更多讓選手國際賽事的機會,充實自己,提升競技水準與國際視野。
相關閱讀
*跑步賽事 盡在運動筆記*
往下滑看下一篇