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[賽事介紹] 探索你的後花園 貓空越野路跑賽

發表於 2015/03/18 4,808 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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趁元宵剛過,來個小燈謎:「狗來了」猜台北一地名,提示就在下面這張圖。

狗來了(圖片來源:Taiwanathon


答案就是:貓空猜對了嗎?提到貓空,你心裡首先想到什麼呢?很多人一定脫口而出:貓空纜車!貓纜可說是近幾年大台北超熱門景點,從動物園一路上山,滿山翠綠心曠神怡,身為跑者的你,這時心裡是否想著:我一定是瘋了,才會放著這麼美的一段路不跑,搭車上來。

站在下面別有一番感受(圖片來源:Taiwanathon)


現在你的機會來了,由跑山獸、Runivore和政治大學國際工商管理碩士班(IMBA)共同策劃的「探索你的後花園」貓空越野路跑賽即將在2015年4月5日開跑,僅有300個名額,分為兩組路線:


【12K】

總爬升:705公尺(最低海拔:120公尺/最高海拔:513公尺)

路況:90%越野,10%公路

注意事項:
-有幾段需要繩索輔助
-極為陡峭的山徑
-下雨的話可能會非常濕滑
-有一段要穿越小溪

【9K】

總爬升:400公尺(最低海拔:120公尺/最高海拔:500公尺)

路況:大部分是公路與狀況良好的步道


還有吊橋,這是障礙賽嗎……(圖片來源:Taiwanathon)


不知道該選哪一組?如果你已經有跑步的習慣,也參加過10K以上的路跑賽,那麼12K的越野賽就是你的菜,流汗才看得到的風景總是更美;如果你只是偶爾跑跑5K的週末跑者,歡迎你來挑戰9K的輕度越野,空氣也是一樣新鮮!


越野偶爾也有這種天堂路段(圖片來源:Taiwanathon)


裝備建議
天氣冷或下雨:雨衣或輕度的防水夾克,以防止失溫
天氣熱:自備水袋
一雙好的越野跑鞋(強烈建議)
能量補給品:特別推薦本賽事贊助商Runivore的跑者超級食物奇亞子能量棒Chia On A Date,當天也會提供試吃與補給品
手機
手套


休息站?!(圖片來源:Taiwanathon)


還需要帶手機跟手套?這路線到底是……


路線介紹

從台北望過去,貓空是一塊▲形的溪谷,指南宮站跟貓空站分據在溪谷兩側,這一段也是貓纜的精華,滿山滿谷的森林、茶園和菜園,間綴著幾條登山步道。這次的路線就是在這兩站中間,含括的範圍大致如紅色區域。越野的有趣之處也在此,你永遠不知道前方等著你是天堂還是地獄,只能把握當下,一關一關地闖過去。


▲形的貓空溪谷(圖片來源:Google Earth)


比賽路線就藏在這個框框中(圖片來源:Google Maps)


賽道精華

越野怎麼能沒有瀑布呢(圖片來源:Taiwanathon)

大腿抽筋+爆心跳也不可少(圖片來源:Taiwanathon)

看了這路線和這些照片,你還沒心動嗎?快鼓起勇氣,到賽事官網報名吧!


賽事資訊

活動日期:2015/4/05(日)

活動組別:12K越野組、9K健跑組

報名期間:即日起至3/25(三)

報名費用:500元(含比賽證明、完賽獎牌、補給品及水、午餐、以及抽獎機會)

報名方式:線上報名

更多資訊:Explore Your Backyard官網Explore Your Backyard活動專頁



以上文章由Runivore贊助刊出。

 

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