《前言》
踏入馬拉松這個領域時，我的第一支GPS錶是Nike SPORTWATCH，除了每次上傳資料到電腦官網上會瀏覽配速、地形高度等資料外，我並沒有使用Nike APP，原因是我還沒跟上這滑行的年代，自然對於APP也不會有所接觸。前些日子有幸接觸了Bryton Amis S430，在電力持久性和多功能性的比較下，Bryton Amis S430自然成為我的首選，中間也搭配了心跳帶的使用來針對心跳區間的落點作訓練，但是所有跑步資料的瀏覽也是僅在官網上操作而以，而這一次我以APP首次使用者的角度來操作並針對其Bryton APP作介紹，由於Bryton APP剛起步不久，在使用者的人數上不算多，而功能性和實用性上如何？讓我們看下去。

 

《操作介紹》
登入APP之後，會先看到這個月的跑步資料，不管是利用手機藍芽上傳或是手錶連接電腦上傳的所有資料，介面如下。

接著我們把目光移到在橘色圈白色跑步人，可以看到0%跟0公里，在此說明這個並不是當月跑量的累績公里數，而是目標設定的公里數，至於%就是達成的進度，讓我們搭配圖片來說明。

首先按一下橘色圈，會出現下圖這個畫面，可以設定跑步目標，目標名、距離、起始日，（只能以設定當天作為起始日）和目標天數，設定完按下確定。

然後的橘色圈下的公里數就會顯示你的所訂下目標公里數，再來就是每天卡緊造來更新跑步資料累積目標里程數了。

之後有了新的跑步資料後，我們來操作藍芽資料傳輸，首先按APP介面右上方的三的白點，然後會出現設定，設定的所有功能如下。

接著按下藍芽設定來與GPS錶互相感應，所以GPS錶也必須啟用藍芽設定（設定→一般→藍芽→選擇”開” →配對(出現等候藍芽配對））接著讓手錶與手機互相掃描。

再按下設定的數據同步功能。

此時手錶一樣要開啟藍芽，而手機的數據同步功能會自動顯示尚未上傳的資料。

手機便會開始搜尋尚未上傳的資料。

找到尚未上傳的最新資料之後，勾選資料後按儲存便會開始上傳資料。

此時就等著資料上傳完畢。

接著按一下介面左下的類似油表的黑色圖來更新資料，然後橘色圈的完程進度便會依照你跑步的里程佔目標里程多寡來更新，可見已更新為11%了。

也可以選擇從活動次數來觀看這一次的跑步資料，也可以簡略描述當天跑步內容。

選取平均配速之後也可以瀏覽曲線變化圖，有時間和距離可以作為橫軸的單位。

針對以上APP介面的使用上，比較可惜的是無法瀏覽每公里的詳細配速，這一點還是要到官網上才行，其餘的公里大致上都相當容易明白，另外也有心跳區間的曲線變化圖，這部分要搭配心跳帶來使用。

這一次搭配心跳帶的資料來瀏覽曲線變化圖，一樣選取數據同步感應資料，選取後除存更新，一樣等資料更新完（更新期間不可關掉手錶藍芽）。

選取黑色油壓表更新介面資料，11%變成23%了，距離目標離程又邁前一步。

一樣可以選取活動次數來瀏覽最新資料。

接著我們來看這一次的重點，選擇平均心跳來瀏覽心跳曲線圖；也可以看到這一次練跑的時間上佔心跳區間哪些部份，來監控這次自身的訓練是否恰當。

打鐵趁熱，按下黑色油壓表繼續更新進度。

習慣稍微描述一下訓練內容。

也可以描述每次參加馬拉松賽事的資料。

無形中橘色圈的完程進度變成了跑步的驅動力，不知道達成之後會如何？好奇之餘各位也下載Bryton APP來操作看看吧！

對了，忘了介紹一項貼心功能，在選取活動次數裡每一次的訓練資料開頭都有一個相機的白色方形圖，如果習慣在每次練跑時拍下照片的跑友，可以選取照片來上傳，做成這次練跑的封面照片，讓訓練週記更多采多姿。

《結語》

以上所有的操作介紹或許有些冗長，但藉由這樣詳細一個步驟一個步驟來操作的介紹也可以發現Bryton APP在部份細項的資料提供相當不錯，尤其搭配心跳帶應用上傳的資料上能瀏覽訓練上佔心跳區間哪些部份的分布圖，對於許多跑者而言，是相當有益的，以及當次訓練內容的簡述和相片上傳等等，總括使用的功能和實用性都是令人期待的。

 

 

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以上測試產品由Bryton提供，更多資訊請至Bryton專輯！

 

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