【新生報記者鍾佩芳／台北報導】據國際運動醫學期刊中刊載的最新研究，跑者族群無論跑步里程多寡，罹患骨關節炎和做髖關節置換的人數皆較少，似與傳統觀點相左。對此，國泰醫院骨科醫師吳仲鼎表示，常有跑步習慣者，身體狀況通常都比較好，所以換人工髖關節的機率也相對的比較小。

醫師指出，由於跑步是算較為吃力的運動，若常有跑步習慣者，其身體狀況通常都會比較好，肌肉、骨骼等都較強壯，患骨鬆的風險較低，所以髖關節置換的機率也相對較低。

膝關節是由三部分的骨頭所形成，包含大腿骨的下端、小腿骨的上端及前方圓圓凸凸的臏骨。當膝關節活動時，這三塊骨頭會相互地接觸擠壓。正常的膝關節在這些骨頭的接觸面均包覆有一層光滑且具有彈性的關節軟骨，關節週邊環繞著滑液囊，分泌滑液，讓關節好像浸潤在潤滑油中，更加活動自如。健康關節的主角是軟骨，而幫手是滑液；當軟骨表面不光滑、或失去彈性，關節就無法順暢轉動、載重時也會疼痛。

然而，當膝關節因為年歲增長致軟骨彈性變差、體重過重、罹患風濕性關節炎、痛風，或是因為嚴重的外傷等原因，讓關節軟骨磨損而造成關節退化，很多人會服用「葡萄糖胺」，希望能作為軟骨新生或修補的原料，但效果並不明顯。如果磨損情況較輕，醫師可能會在關節內注射「玻尿酸」作為潤滑劑，如果情況嚴重，醫師會評估是否應該進行人工膝關節置換手術。

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