42K夢想達成 ASICS馬拉松訓練營全紀錄Day2

發表於 2012/09/03 8,140 次點閱 1 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

由亞瑟士所主辦的夢想達成42K馬拉松訓練營於9/1-9/2期間在台南走馬瀨農場歡樂登場。本次活動特別邀請郭豐州老師、許績勝教練為跑友們授課,讓跑友們在溫馨的活動中學習如何跑出更好的成績,勇敢挑戰42K。

 

Day 2

9月2日,第一個行程訂於早上7點,正是眾小隊期待已久的接力賽!前三名隊伍將分別獲得50、40、30分積分,因此參賽隊伍們都卯足全力面對這場賽事。本次接力賽由許績勝教練擔任裁判計時,每名跑者需繞農場內約2K的路線回到起點交棒。

比賽開跑,選手們的速度飛快,太陽此時已經逐漸將清晨的涼氣斬除,跑回來接棒的選手們個個都汗流浹背但滿臉笑容。將接力棒傳遞給隊友後,有不少跑友嫌2K跑不夠,繼續擔任隊友們的陪跑員,滿足想跑步的熱情。


接力賽之後,上午的時間跑友們可以在走馬瀨農場自由活動,享受農場內的滑草、划船、射箭等10項設施。

下午大家回到室內聽課吸取知識,第一堂課的主題是「如何挑選適合的跑步裝備」,由兩位亞瑟士的商品主任講授,讓跑友們在選擇跑步服飾、跑鞋時能有更正確的觀念,避免曬傷、運動傷害。

第二堂課則是許績勝教練的Q&A時間,為期一個小時的時間可供跑友們提出訓練、比賽的疑問,不少跑友提出困擾自己許久的問題,也獲得許績勝教練的詳細回答與豐富的補充講解。

在充實的課程之後,訓練營落幕的時刻來臨。亞瑟士台灣區總經理小林在結業式時說:「非常感謝大家熱情的參與,亞瑟士未來將持續為台灣跑友們努力,目前他們已經取得2013至2015年一共3年的太魯閣馬拉松承辦權,希望能帶給跑友們更好的參賽品質。」







這一次訓練營為國內首度舉辦兩天一夜的馬拉松訓練營,許多來報名參加的跑友都身經百戰,甚至有跑過百馬的跑友。兩天一夜的時間,讓大家有更多的時間互相交流、認識,也在每個人的心中都留下了更深刻的回憶。

 

系列文章
42K夢想達成 ASICS馬拉松訓練營全紀錄Day1

 

馬拉松賽事 請看運動筆記*

往下滑看下一篇

抵達終點!沒有更多文章了!

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30