【台北訊】龜速的天秤颱風雖然對台灣南部造成不小災害,但24日(周五)傍晚,台北東吳大學田徑上仍聚集了上百位跑友參加2012年亞瑟士未來之星長距離測驗賽。
攝影:運動筆記
本次測驗分為1,600公尺、3,000公尺、與5,000公尺。除了有不少小朋友是由父母陪同參加外,也有馬拉松高手如周平紀等參加。
攝影:運動筆記
在報到後,首先由超馬協會郭豐州副理事長介紹「運動前後伸展」,並由東吳大學鐵人三項代表隊的隊長葉家含擔任示範。郭豐州老師透過一些簡單的伸展運動,教大家如何防止運動傷害的發生,提升運動表現,同時加速疲勞的代謝。
亞瑟士未來之星長距離耐力測驗賽每月舉行一次,希望提供具公信力的耐力測驗平台,培養長跑界未來之星,同時建置成績資料庫。在每次測驗前也請到郭豐州老師和許績勝老師介紹長跑的技巧與觀念。課程內容如下:
日期
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課程題目
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講師
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報名截止日 |
8月24日
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郭豐州
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8月19日 | |
9月21日
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許績勝
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9月16日 | |
10月19日
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許績勝
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10月14日 | |
11月16日
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翁竹毅
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11月11日 | |
12月28日
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長跑Q&A
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郭豐州
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12月23日 |
更詳細的活動資訊請參考官方網站,報名請至報名網址。如有任何疑難雜症歡迎至亞瑟士未來之星社團詢問。
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