由負責運動筆記「KT專欄」的詹仲凡物理治療師、南拳媽媽的宇豪,以及其他跑者天堂的朋友們一起發起的「跑者天堂台北台中163K公益路跑系列活動」,旨在為創世基金會照顧植物人募集發票善款,邀請大家一起跑步做公益。
日期 | 起點 | 終點 | 路跑時段 | 里程 | 公益活動 |
10/05 (五) | 台北火車站 | 楊梅火車站 |
05:00~12:00 (每10K補給) |
46.6K |
延平路與中原路口旁運動公園 公益3K螢光夜跑 (18:00~19:30) |
10/06 (六) | 楊梅火車站 | 育達科大 | 50.9K |
育達科技大學操場 公益3K螢光夜跑 (18:00~19:30) |
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10/07 (日) | 育達科大 | 豐原火車站 | 49.1K |
豐原市慢跑協會 公益螢光夜跑 (18:00~20:00) |
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10/08 (一) | 豐原火車站 | 台中高鐵站 | 05:00~09:00 | 21.8K |
中國醫藥大學物治系 103講堂 公益座談會 (10:00~11:00) |
10/08 (一) | 台中高鐵站 | 13:00 | 創世基金會受贈儀式記者會 |
說明:「公益3K螢光夜跑活動」預定於當晚18:00在操場集合,參加者憑當期3張發票即可參加,並免費換精美贈品。活動內容包含:公益活動說明、KT運動貼布課程、暖身操、3K螢光夜跑、收操。並提供免費飲水、營養補給、專業運動防護、運動傷害諮詢。
提醒大家,跑步請依個人狀況,不要勉強,夜跑請穿著鮮明衣物,以策安全!
第一天路線:
(起點) 創世基金會 (北平東路28號)->右轉林森北路->左轉市民大道人行道->台北火車站->新光三越站前店->開封街->右轉中華路->(經家樂福) 右轉南寧路->右轉和平西路->華江橋人行道->長江路->新海大橋->中正路 (台1甲)->輔大門口 (第一休息點)
->萬壽路 (台1甲)->全國加油站 (桃園縣龜山鄉萬壽路二段350號)(第二休息點)
->長壽路 (台1甲)->成功路橋->右轉三民路->左轉桃園市中山東路->中山路->八德市中華路->署桃前加油站(第三休息點)
->中壢市延平路 (縣道110甲)->平鎮市延平路 (台1)->埔心火車站(第四休息點)
->永美路 (台1)->中山北路二段->右轉梅獅路->左轉過陸橋下涵洞走新農街->右轉楊新北路->右轉大成路->楊梅火車站 (本日終點)
第二天路線:
(本日起點) 楊梅火車站->大成路->右轉楊梅市中山路 (台1)->中山南路->新普科技前中油加油站 (湖口鄉八德路二段461號)(第一休息點)
->湖口市八德路(台1)->新豐市新興路->經新豐火車站->明新科大前300M中油加油站 (第二休息點)
->竹北市中華路 (台1)->過鳳山溪橋->竹北市中華路->過頭前溪橋->新竹市中華路->右轉經國路->加油站 (新竹市北區經國路二段126號)(第三休息點)
->新竹市香山區中華路四段 (台1)->右轉美山聯絡道 (接西濱快速公路)->左轉西濱連絡道歐風式加油站 (竹南鎮公義路2433之10號)(第四休息點)->右轉苗栗縣公義路 (台13)->竹南市永貞路->過中港溪橋->文英街->經台鐵陸橋底下涵洞,見麗池咖啡左轉->直走平仁路->造橋火車站 (本日終點)
第三天路線:
(本日起點) 造橋火車站->直走平仁路 (台13甲)->直走尖苗公路->經北勢大橋->直走中華路->右轉國華路(台13)->國華路736號加油站(第一休息點)
->沿台13接中山路->直走尖豐公路->銅鑼外環道->銅鑼火車站旁(第二休息點)
->直走台13尖豐公路->經三義火車站->台13線上加油站 (中正路146號)(第三休息點)
->直走台13尖豐公路->經西湖渡假村->交流道大下坡->左轉往卓蘭方向->右轉經舊義里大橋->沿三豐路直走->與台13交會處7-11(第四休息點)
->直走台13三豐路->經后綜高中->過后豐大橋->進市區直走豐中路->豐原火車站 (本日終點)
第四天路線:
(本日起點) 豐原火車站->中正路往南->左轉博愛街,走到底->接中山路 (台3)->經潭子火車站->直走台3北屯路->接三民路->接五權路->右轉學士路->中國醫藥大學 (第一休息點)
->英才路->左轉大雅路->右轉五權路->順著五權路台1乙走->在地下道前走右側平面道路,三民路->右轉建國路->上高架橋->台中高鐵站 (終點)
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