[台灣跑透透] 小而美的泰雅馬拉松

發表於 2012/01/09 5,948 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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2012 第七屆南投泰雅盃大腳丫森林馬拉松賽紀實

不知道是不是老天爺聽到我的呼喊,還是運氣好的關係,前一天北部還是下雨濕冷的天氣,今天在南投仁愛鄉卻是太陽高掛的大好天氣。北港溪上游旁的南投80縣道上,有一千多名跑友們正沿著溪谷旁的馬路上努力跑著,呼吸著雨過天晴山林間清新的空氣,邊跑、邊欣賞著這美麗的山川景色,原來在台灣跑步也是件很幸福的事。


與兩個小情人賽前合照

賽事路線由泰雅渡假村起跑,出南投80縣道後,先右轉下行跑到過糯米橋後作第一次折返,折返回泰雅渡假村第二個折返,再跑回南投80縣道左轉上行,跑至惠蓀林場南投80縣道盡頭的第三個折返點,最後再跑回泰雅渡假村會場;泰雅渡假村起、終點的海拔高度是375m,而賽程最高點位於惠蓀林場的第三折返點,海拔高度798m。不知道是不是跟著許多路跑高手前輩們一起開跑,頓時腎上激素高漲,導致過於興奮,出泰雅渡假村的一小段下坡路段,跑速沒控制好,等到喘到快呼吸不到氣時,才驚覺自己跑太快了,趕緊把速度降下來,恢復自己有氧區間的節奏中。下坡時遇到去年在環沖繩自行車大賽認識的英豪,稍微聊了一下,他跑半馬,賽後跑完我看他成績,還真不錯呢!成績是1小時45分,在半馬成績總排名第29名,分組第12名,沒報全馬一起跑,真是太可惜了。

覺得這場小而美的馬拉松賽,主辦單位其實蠻用心的,除了沒辦法全線真正交管外,補給、水站都做的很不錯,補給品份量都很足夠。賽程行經過的小村落,有些熱情的部落小朋友在路旁高舉單手與跑經過的選手們擊掌加油,還有辛苦的工作人員在水站,重要路口一邊指揮、一邊幫選手們加油、打氣!身為一位跑者,每每聽到這樣的加油聲,就像在人生中遇到幫助過你的人,不管認不認識,總是會讓人覺得印象深刻和溫馨。在清泉橋的對面是清泉部落,突然想到,搞不好在這附近部落和一起和我擊掌幫我加油的這些小朋友,或許是當年霧社事件賽德克族的後裔也說不一定,在1930年霧社事件發生後,幾近滅族僅存少數的兩百多人,後來遭日本政府從霧社強制迫遷到清流部落這裡。

跑進惠蓀林場的收費站後,名符其實的森林馬拉松賽,在這裡完整的呈現出來,多虧自己是報名跑全程馬拉松,不然只跑半馬到惠蓀林場門口就折返了,實在是十分可惜。徜徉包圍在一大片森林的芬多精中跑著,唯一的缺點就是設置在惠蓀林場內折返點前的四、五公里長陡坡,坡度陡到讓人苦不堪言,我邊跑邊唸:怎麼會這麼硬啊!明明是很舒服的森林浴,跑起來卻是要人命的天堂路!感覺比起合歡馬的瞬間坡度還要陡很多。這幾公里一路撐著用小碎步跑法,緩步攻堅,終算折返後,卻又到面臨這段急陡的下坡,最討厭的下坡路段又來了,我一跑快,小腿又有抽筋的現象,到水站,趕緊喝杯舒跑加點鹽巴,一口喝下,再放慢跑速,緩和一下雙腿。

早上十一點開跑,跑到午後,太陽越來越大,奇怪這裡怎麼不太像是北部的冬天,越跑越覺得熱。三十幾公里後,如預期的,我的撞牆期準時來報到,沒有什麼辦法,只有咬著牙撐過就是。回程經過一個小村莊,有戶人家門口前面,曬著菜圃(蘿蔔乾),還沒跑到,遠遠就聞到這股特殊的古早香味,門口有兩位阿婆在聊天,她們對於我們這些路過的跑者而言,似乎是無關緊要,自顧著繼續話家常,我猜想會不會她們兩個老人家會說,這些都市人放假是不是沒事幹,不去放輕鬆旅遊,一大票人跑到她們這個鄉下,頂著大熱天跑步來虐待自己,我想對於喜歡跑步跑友而言,或許跑場馬拉松,就是我們的旅遊方式。

剩最後兩公里,瞄一下手錶,眼看要跑進四小時內已無望,體力也逐漸下降,越來越多實力好的馬拉松前輩們從我背後超過,這就是練不夠的下場。泰雅渡假村前的小上坡,無情對我打擊,讓我的跑速逐漸降低。泰雅渡假村門口,終點線已在望,照慣例,想辦法擠出力來衝刺一下,可惜在終點前還是跑贏不了在我前面那位大哥,終點前幫忙照相的老婆,走過來跟我抱怨說:幹嘛要衝終點,都被前面那個人擋到了,沒辦法拍到你啦!我呼吸還很喘,沒空理她,只是我在想,這有什麼關係呢,至少我認真、盡力而且很開心得跑完這場馬拉松。101.01.07(六)

同文刊載于ㄚ峰的部落格

 

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