名次

獎項

得獎者

第1名

醫卡 膝關健對策

黃雅鈴

第2名

醫卡 酸痛按摩機

李智民

第3名

醫卡 迷你酸痛按摩機

陳茲棋

第4-6名

倍熱 超孅燃料素7入2盒

吳洧騰

金昭

李儀鵬

第7-10名

黃如玉醫師《超逆齡》書籍

張琪珍

盧建榮

張嘉分

張嘉玲

編號

內文

照片

網友票數60%

船井票數40%

總分

名次

1. 李儀鵬

雙腿從來不說謊，先冰敷減輕發炎狀況，兩天之後如還有疼痛感，只好拿出酸痛貼布，痛那邊就貼那邊，毛那邊多就貼那邊順便除毛(誤)，舒緩疼痛先，等到不痛後，再進行恢復跑加速血液循環活絡肌肉，盡量還是靠身體自己來復原，天然的尚好～＝ ＝+

10

4

7.6

6

2. 盧建榮

真搞不懂,為什麼會買這"雞西頭"來虐待自己,真正"阿答媽恐谷力"

8

1

5.2

8

3. 陳茲棋

每次跑完馬，用醫卡的低週波居家設備從頭(誤，不能電頭)到?電一電，還真的很"蘇胡"，什麼鐵頭(誤)?鐵腿?? 從來沒聽說過!!不過肉一直"挫"倒是嚇到兒子了，一直笑說爸爸你在"挫"啥啊?
(使用前請詳閱使用說明書喔)....

25

6

17.4

3

4. 吳洧騰

江湖上流傳一段話............

出來跑總是會痠的，
俗話說時間就是金錢，
不想讓跑後症頭找上你，
又不希望再花費更多時間，
挑一個吧！兩千ＣＣ寶特瓶。
裝滿水後塞進冷凍庫七七49天，
爾後不管甲奔、看電視或背唐詩，
不論是大腳ㄚ、勇腳ㄚ還是狠腳ㄚ，
都來滾一滾吧～記得墊塊布，媽會罵。

19

5

13.4

4

5.Wang-Da Tsai

兩顆羽球，搞定足底

4

2

3.2

6. 那個毛

就老婆的愛心貼布+我的一秒入睡功力 這樣子
保證痠痛跑光光.............

3

0

1.8

7. 劉佳旻

因為帶孩子出去散步有時候會走跑步比較久，最快和便利減緩酸痛的方式，就是抬腿。每天睡前抬10-15分鐘，之後在按摩一下小腿肚，隔天就不會有【鐵腿】的問題。若是小孩早點睡我還會在洗澡時腳泡一下溫熱水，真的很享受。

3

6

4.2

8. 黃雅鈴

1.全身抖抖機，跑完步我都會用這台全身鬆一下讓肌肉不酸痛。
2肩頸僵硬，背部酸痛時用的按摩器。
3跑步膝蓋酸痛時用的護具及髕股帶，減少疼痛。
4腿部酸痛時的按摩棒，敲敲棒
5酸痛貼步是一定要的啦!!
6瑜珈墊，有空時伸展身體也可以減少酸痛
最後，就是缺少船井低週波按摩器啦，請大家幫我按讚喔!!!謝謝

48

5

30.8

1

9. 李智民

右腳踝受過傷,跑步完常會疼痛,或氣溫低時也經常不舒服,最近用了一個方法:睡覺前先用熱水泡腳,再穿上厚襪,最後再穿上襪套,隔天早上起床就好了8,9成,膝蓋痠痛也很有效喔

46

2

28.4

2

10. 金昭

腳酸手麻看過來 ，醫卡的低週波居家設備，電一下按摩一下 真舒服，做到手痠 走到腳麻，青青菜菜就趕走了痠痛，隨時隨地是用真方便 ，不用到醫院人擠人，在家裡姿勢隨我喬，舒服來馬一下

11

3

7.8

5

11. 張嘉分

每天使用按摩椅來緩解痠痛，消除疲勞，尤其是步入中年以後，做家事雖然不是什麼粗重的工作，長期下來也會有痠痛的問題，所以靠按摩椅來按摩筋骨也是不錯的享受

7

1

4.6

9

12. 張琪珍

過年快到了 清掃家裡 肩頸痠痛，醫卡的低週波舒緩我的痠痛 真是不錯，強度依個人喜好做調整，只要10分鐘緩解我的不適，方便又快速，又不用麻煩家人幫我按摩，自己DIY快速消除痠痛

10

3

7.2

7

13.Tenia Chou

每次要跑步前，都會用澳摩油舒緩腳的肌肉群，慢跑距離太長時，跑完會產生痠痛，就靠著酸通貼布，還有休息，讓痠痛減少!!

4

2

3.2

14. 張嘉玲

上了年紀走路就不像年輕時代那麼行走自如，尤其是膝蓋的痛更是冷暖自知，所以為了舒緩痠痛感，我偶爾會去中醫診所輕鬆一下。

7

1

4.6

9

15. 張知平

每當肩頸酸痛或是運動過後造成的肌肉酸痛，我都會使用這台遠紅外線治療儀來舒緩我的不適，熱熱的遠紅外線照射後，可以讓原本酸痛的部位更加舒服了，酸哪裡就照哪裡真的超方便又好用的

3

1

2.0

16. 黃玉米

運動過後，最困擾的就是雙腳沈重和酸痛。我會先用溫水泡腳和按摩。然後一邊睡覺，一邊用抬腳枕抬腳。讓血液回流，消除腫脹。感覺小腿也會比較細

0

4

1.6

17. 池力奇

如何舒緩酸痛呢？當然是請專屬御用醫生先電療、針揪，然後套上超高科技百草祕方7xu高效能小腿套囉，話說真是藥到病除，之後百病不侵，考試拿100，還能破PB！

0

1

0.4

18.Cherry Chen

每每運動後～痠痛來到，扎上幾根，立馬舒暢！！莫急莫慌莫害怕～Try it～^_^

1

2

1.4