[樂線你和我] 健行踏青行

發表於 2014/02/01 5,612 次點閱 3 人收藏 0 人給讚
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新春你有計畫,運動筆記精選健行筆記新春走春計畫,讓你除了跑步之外,還有另外的新選擇喔!

北部

狗殷勤古道

狗殷勤古道又名尾崙水圳步道。古道分為三段,由高而低依序為竹林步道、尾崙古圳步道,以及永公路40巷至故宮後山。一般所指的狗殷勤古道是較易於行走的竹林步道與尾崙古圳步道,也是目前較熱門的路線。

  • 地點:台北市士林區
  • 全長:3.4公里
  • 花費時間:70分鐘
  • 難度:低
  • 特色:「狗殷勤」帶給人可愛誤會,乍聽之下,以為古道上的狗都很勤勞。不過,古道上不是真的很多狗在昏睡,而是這附近的地形平坦,像隻趴睡的狗。
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狗殷勤古道 (鳥毛遊記 攝)

龍潭小粗坑古道

小粗坑古道是日據時代沿著小粗坑溪而上、由桃園龍潭運送物資到新竹關西的牛車道。如今古道搖身一變成為賞桐的熱門景點之一,每年四五月桐花盛開時節,古道覆雪、風景如畫,沿途有綠蔭和淙淙溪流相伴,還可視個人體力連走小百岳石門山(一等三角點),環繞一圈後接回小粗坑古道。

  • 地點:桃園縣龍潭鄉
  • 全長:單程2公里
  • 花費時間:90分鐘(往返)
  • 難度:低
  • 特色:一趟來回四公里的緣溪行,肯定心曠神怡、美不勝收!以「花自飄零水自流」的五月飛雪美景聞名,夜晚還可以觀察螢火蟲生態。
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龍潭小粗坑古道 (山影狐蹤 攝)

中部

雙峰山步道

雙峰山西峰的平和慈惠堂乃一顯著地標,開車行經國道1號里程約143K的三義至銅鑼路段時,往東邊的丘陵望過去即可看見此廟。慈惠堂的廟前廣場展望極佳,往西俯瞰,銅鑼鄉的田園風光盡收眼底,天氣良好時甚至可眺望苗栗市區的景色。

  • 地點:苗栗縣銅鑼鄉
  • 全長:2.4公里
  • 花費時間:100分鐘
  • 難度:低
  • 特色:以「雙峰凌霄」的竣峭山形列為古苗栗八景之一,從苗栗平原往南望時,會看見東西雙峰並峙的景色而得名。
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雙峰山步道 (納維布魯 攝)

大坑9~10號步道

大坑風景區位於台中北屯區的郊區,交通便捷,是台中市重要的自然觀光景點,素來有「台中後花園」、「台中陽明山」的美譽。風景區內規劃了1~10號登山步道,難易程度各有不同。9、10號步道為近年來才新建的步道,可經由大坑地震公園進入登山口。

  • 地點:台中市北屯區
  • 全長:2.7公里
  • 花費時間:65分鐘
  • 難度:低
  • 特色:9號步道輕鬆宜人,適合闔家健行。步道登山口周邊形成農夫市集,販售許多農產品,每到假日便匯集擁擠的人潮。
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大坑9~10號步道 (KAKU 攝)

南部

梅峰古道

梅峰古道暗藏玄機,是一條十分有趣的步道。早年當地居民上山採集或下山購物經常往返於梅峰古道,如今飄香的百年老樟樹仍佇立在原地靜靜看著時代的變遷,步道沿途也開拓了綠油油的茶園,種植了聖誕紅、梅花和紫牧丹,甚至還復育了滿山的野百合,花兒依序綻放,無論在哪個季節造訪都會令人讚嘆。

  • 地點:台南市楠西區
  • 全長:單程2.2公里
  • 花費時間:120分鐘往返
  • 難度:低
  • 特色:走在日治時代以前就是往來頻繁的梅峰古道,還可親近巨大的百年老樟樹,同時享受歷史人文與自然美景的洗滌。
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梅峰古道 (納維布魯 攝)

美濃雙溪樹木園步道

雙溪位於美濃區東北隅的廣林里,鄰近著名的黃蝶翠谷,為美濃溪上游,由二溪匯流包圍而得名。步道的盡頭是最高點的觀景平台,步道設施及指標完善。行走在高大的林蔭下,可感受濃密綠蔭的沁涼,放慢腳步,保持愉悅的心,將是一趟很棒的森林之旅。

  • 地點:高雄市美濃區
  • 全長:1.5公里
  • 花費時間:70分鐘(往返)
  • 難度:低
  • 特色美食:來到了美濃,一定要嚐嚐美濃客家傳統美食「粄條」!手工製作的Q軟粄條,加上簡單的配料及調味,就是美濃粄條的好味道!
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美濃雙溪樹木園步道 (黑山羊家族 攝)

東部

拳頭姆自然步道

海拔三百多公尺的拳頭姆山位於宜蘭縣三星鄉境內天送埤地區,步道坡度平緩、林蔭蔥鬱,行走輕鬆,適合親子同遊。步道環境為烏心石造林地,豐富的蕨類與多樣的植物,隨著時序變化展現不同風情,也為鳥類及各種小生物提供良好的棲息環境。

  • 地點:宜蘭縣三星鄉
  • 全長:1.8公里
  • 花費時間:1小時
  • 難度:低
  • 特色:設有觀景平台可以俯瞰蘭陽溪及蘭陽平原,遙望中央山脈與雪山山脈。
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拳頭姆自然步道 (Den 攝)

佐倉步道

佐倉步道位於位於花蓮市西郊,原為台泥採礦道路,經花蓮林管處整修規劃為現行步道;交通便利,路緩好走,終點約海拔460公尺,能俯瞰整個花蓮市及壯闊的太平洋,是賞花蓮夜景的絕佳地點。沿途自然生態資源豐富,風景秀麗,看日出、觀夜景、欣賞滿天星斗,都將令人流連忘返,不管何時來到這裡,都別有一番風味。

  • 地點:花蓮縣秀林鄉
  • 全長:單程3.95公里
  • 花費時間:90分鐘
  • 難度:低
  • 特色:沿途有四個觀景台,讓遊客能在不同的高度、角度,欣賞花蓮的壯麗風景。
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佐倉步道 (LEoN 攝)

 

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