“門”的魔咒

去年澳門馬拉松前不小心受傷了，導致計畫已久的行程變調，難過了好一陣子。這一回，帶著一家老小，同樣早就訂好機票民宿，巧合的是金門也有一個“門”字，很怕又有什麼閃失。因此，“門”的魔咒在我心中一直揮之不去。比賽前有一次練習，跑了學校250公尺操場40圈，不曉得是否因操場小，彎度大，一直處於逆時針的彎道，導致我賽前一直覺得左臀怪怪的，但跑起來也不會很痛，很擔心澳門事件重演，於是在保守策略之下，從台南馬拉松完賽後的兩個星期內，我只練跑了兩次10K，只希望能夠平安上場。

跑馬拉松的心態很奇妙，雖然已經有幾場成功的經驗，但每一場比賽前，其實我心裡是有一些壓力的，不曉得下一場是否又能夠順利完成42K的挑戰。這種感覺就像當年去紐西蘭高空彈跳時，跳下去之前會擔心這個擔心那個的，但當跳過後又覺得也沒想像中困難。總而言之，一貫的信念，想要做的事情，「Just do it，做就對了！」

金門初體驗

喜歡遊山玩水的我，這還是第一次去金門。拜228連假之福一共有四天的假期，出發當天高雄溫暖得像夏天一樣，機場外看板還顯示著31度的高溫，但根據氣象預測，寒流即將來襲，飛機抵達金門時，冷風颼颼，溫度下降有十幾度之多，彷彿從熱帶飛到寒帶一樣。金門已經提前感受到寒流的威力，而最冷的時候就在明天跑馬拉松之時。

晚上夜宿於水頭的一間古厝民宿~水頭一家親，是水頭聚落頗負盛名的古厝建築，原為「蔡開盛宅」。據民宿主人指稱，當初金門國家公園要推廣古厝民宿時，這是第一間修護的範例，住在這種古厝是一種很難得的住宿體驗。

半夜的氣溫很冷，一度還被冷到起來添加衣物，清晨時下起了雨，就在這種又濕又冷的天氣中金門馬拉松即將展開。

馬總統也來跑的馬拉松

2月26日一大早起床，天空仍飄著細雨，這次的起點是設在金門大學，前往的路途中，兒子看到路旁看板告訴我：溫度8度，難怪這麼冷！除了我之外，一家老小也要一起去參加5K的健康組路跑。全家人出遊行動就是比較慢，等我停好車先行走到金門大學內，離起跑已經只剩10分鐘，寄物區的教學大樓裡擠滿了人，場地規劃不是很理想，寄好衣物時已經7點整，大門口擠滿了人，原來外頭正下著毛毛雨。看到起點的人龍已經開始移動，啊~~~已經起跑了！這時不管三七二十一，冒著寒風細雨，衝下去了。簡單做個熱身，和台上的馬英九總統揮揮手，通過起點已經是鳴槍後5分鐘後的事了。

這次光健康組就有11,000人，而且和競賽組同時出發，所以起跑後擠滿了人，完全被淹沒在人海裡。天氣又濕又冷，在衣著上我有別於以往，除了一件背心，又加了一件長袖緊身衣，也戴了頂帽子。事後證明這樣的穿著是正確的，因為跑了4小時，竟然都沒流汗！

8^。C的馬拉松  飽覽戰地風光

這次的金門馬拉松對沿途路線沒什麼太大印象，只覺得冷、冷、冷，全程的氣溫大約介於8~10度。起跑後一直飄著細雨，雖然沒有很大，但後來鞋子也都全濕了。沿途跑過金城市區，往北經過慈湖、雙鯉濕地、古寧頭，由於沿著海邊風勢強大，很多人都邊跑邊流鼻涕，連我也不例外。

跑到瓊林聚落附近，半馬準備要折返了。以前剛開始跑半馬時，在與全馬分道揚鑣的此刻，總覺得跑全馬的人好厲害！而不曉得從何時開始，我也陷下去無法自拔了。

之後的路線跑在太武山下，視野很壯觀。除了一些金門的地理景觀之外，令人印象深刻的就是沿途加油的民眾，不但有附近的學校師生，還有社區大大小小，連上把年紀的阿公阿嬤都不畏風寒出來加油，真令人感動。有幾次跑到想停下來時，看到他們的熱情又跑起來了。

跑過金沙、金湖兩大城鎮，已經大約30K，看了手錶離4小時還有74分的時間。破4的目標一直還在，想說剩下12K，應該有可能達成。心裡想著一定要撐下去，放掉就沒機會了。然而此去的路線卻是無止盡的緩坡，要一直爬到太武山腰的國父銅像才結束，速度不自覺地掉下來了，而此時也遇到來金門難得一見的陽光，可惜只維持不到半小時。35K回到平地，此時身體告訴我不要逞強，憑著感覺盡力跑就好，能不能破4先把它放一邊，能夠平安完跑才是最重要的。最後這一段是跑在金門的中央公路(伯玉路)，筆直的大道一路延伸，有時真想停下來用走的，但還是憑藉著一股的意志力，努力一步一步往前推進。

跑回金門大學，奔向終點，「爸爸加油！」好開心，全家老小頂著寒風在終點處迎接我回來，成績：4小時1分15秒。

後記

今年二月總共跑了3場馬拉松，每次成績都在4小時出頭，挑戰破4屢次未果。有一位同事問我：差1、2分鐘真的有那麼困難嗎？我想這個問題就像股市衝萬點一樣，這其中有太多的因素了，地形、氣溫、練習量、身體狀況……等等都會影響比賽的成績。以前我跟孩子們很喜歡看日本的「極限體能王」，有些參賽者歷經層層關卡，最後只差0.1秒無法達陣，大家都很為之扼腕。追求成功的背後是要付出一些代價的，也許這就是極限運動的樂趣，讓這麼多瘋子無法自拔的原因。

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