東吳超馬的常勝軍關家良一，今 (2011) 年再度以24小時261公里完成六連霸，成績雖不及去年的268公里，以及2007年創下的274公里，但他在氣溫偏低、陰雨綿綿的天氣中，能繳出這樣的成績，殊為不易。

關家良一今年44?，於1967年2月2日生於日本神奈川縣，他目前是一位上班族，從事於機械加工業，隸屬於日本「巨人軍團」跑友會。他在1992年25?時因為想要減重而開始跑步，全程馬拉松最佳紀錄是於2003年第51屆勝田全國馬拉松大會所創下的2小時35分36秒；100公里最佳紀錄是2002年第17屆佐呂間湖100公里超馬所創下的7小時25分7秒；24小時最佳成績是在2007年於東吳國際超馬賽所創下的274.884公里；48小時最佳成績是在2010年於法國Surgeres創下的407.966公里。

除了東吳超馬24小時六連霸的紀錄外，他也是目前亞洲24小時超級馬拉松的紀錄保持人。

關家良一在台灣長跑界享有頗高的知名度，今年是他第10度參加東吳超馬賽，並於2008年被列入東吳超馬名人堂。東吳大學外雙溪校區的第二跑道就是以關家良一命名。第一跑道則是也在台灣享有極高人氣的日本超馬女將工藤真實。關家良一曾表示：「我對這裡已經產生一種莫名的親切感，只要比賽繼續辦下去，我就會一直來參加。」

他在40?時結婚，育有一女，名為雷歐娜 (???)。不練跑時最大的興趣是陪女兒玩，另外，也喜歡潛水、攝影、讀書。平常最愛吃的食物有烤雞、拉麵、咖哩、烤肉等。

 

(圖片來源：??新聞)

據聯合新聞網報導，為感謝台灣民眾對2011年日本311東北大地震的關懷，關家良一將於2012年2月28日起以13天環台一周，預計將從台北市外雙溪東吳大學出發，以順時針方式，經過宜蘭、花東、南迴、台灣西部，於3月11日返回台北，總計1,064公里。

 

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關家良一在他的部落格上詳細記載了他的比賽?程，也記載了他如何用營養補充品保養身體，看來他不僅會跑，也頗懂得養生。在長距離運動前，他會攝取綠茶萃取物；而在運動時，為補充流失的電解質，他會補充BCAA；為恢復疲勞，則補充高麗蔘、西洋蔘、紅景天根萃取物。

以下是他每日攝取的補充品：

主要成份	功效
綜合維他命、礦物質、植物性營養素	抗氧化、抗衰老
柑橘類生化黃酮、鳳梨粉、木瓜粉	去除乳酸，去除疲勞
膠原蛋白粉、β-胡蘿蔔素、維生素C	保護頭髮與皮膚，並有助指甲健康
精製魚油、磷蝦油、維生素E	抗血栓、降血脂、促進新陳帶謝、增強記憶力
冬蟲夏草	促進心肺機能、增強耐力
Q10	強化細胞新陳代謝

以下為跑友許小松今年到東吳超馬觀戰時，所拍攝關家良一的跑姿：

不論其他選手跑得多快，關家良一始終維持著自己的步調，穩紮穩打的拿下勝利。

 

基本資料

出生年月日	1967年2月12日
國籍	日本
身高	183公分
體重	67公斤

 

 

 

 

 

 

 

 

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