想報名世界馬拉松六大賽，卻不曉得該如何下手？又或者看到英文報名網頁，眼睛就會自動失焦？別慌，跟著我們Step By Step，讓你一看就上手！

首篇介紹的是紐約馬拉松，這場聲譽僅次於波士頓馬拉松的經典大賽，至今已舉辦了44個年頭，從一開始繞著中央公園跑、只有55名完賽者，到現在變成穿越紐約5個行政區域、參賽者最多超過10萬人的規模，壯觀的場面氛圍和獨特的城市魅力，每年總吸引眾多世界好手及名人參加，其中，也不乏好萊塢巨星的身影，像是愛德華諾頓、萊恩雷諾斯等，這樣都還不報名，你說對嗎？

別猶豫現在就報名！

1.一般報名non-guaranteed entry

參賽者分為紐約、美國、外國參賽者三種身份，當報名人數額滿，也是依此區隔各別隨機抽籤，總之，天生沒辦法當紐約人，只能求好手氣了。至於報名總人數、三種區隔會抽籤多少人？都必須等到報名截止（2014.3.18）當天才會公佈，需要提醒的是，報名者在提交申請時會先支付11美元的手續費，無論之後有沒有被抽中。

2.保障名額guaranteed entry

即使符合保障名額的參賽條件，仍需透過My NYRR報名會員系統審核後才具保障資格，且必須在2014年3月18日前報名比賽，才能保有保障名額的參賽權益。

• 2012年具參賽資格、但因珊迪颶風造成賽事取消而受影響的參賽者，你必須依照官方申請程序並已繳交2014年的手續與報名費才具保障資格。
• NYRR 9+1會員，指已繳會員費、成為紐約跑者協會會員，並在前一年參加9場以上官方認可的比賽，加上擔任一場賽事志工或捐贈1000美元給協會青年培育計畫的跑者
• 已經參加過15場紐約馬拉松的跑者。
• 2011、2012、2013連續三年皆有報名但未中籤，且未透過其他方式參賽（如參加旅行社）的跑者。
• 優秀跑者認證：在2013年1月1日到12月31日，參加紐約跑者協會（NYRR）系列賽事並符合以下成績門檻的跑者，若參加的賽事皆不在此列，可另向大會提出申請：
  NYRR系列賽事：曼哈頓半程馬拉松、紐約半程馬拉松、More&Fitness雜誌女子半程馬拉松、布魯克林半程馬拉松、Grete's great gallop半程馬拉松、史丹頓島半程馬拉松、紐約馬拉松。

3.為慈善而跑Run for Charity

有保證名額，又能讓你的里程變得更有意義。但需要多少捐款才有資格呢？以其中一個慈善機構Team for Kids為例，以個人名義需要支付美元2,720（含美元100註冊費），但不含馬拉松報名費，只能說不怕你報不到（截止日到2014.10.2），只怕你口袋不夠深。

4.合作旅行業者International Travel Partners

對國外跑者來說，最容易且方便的方式就是透過旅行社報名了，不用抽籤，只要購買馬拉松行程，就能保證參賽。不過，要注意的是，如果報名後想退賽，是沒有辦法將保證名額延遲至2015年或日後的紐約馬拉松喔。

資料來源：TCS NY CITY MARATHON

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