當對跑步產生熱情如火的情感時候，除了一身亮麗的衣服、專業的跑鞋之外，或許還缺少了一點專業的商品。

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我跑步至今已快邁向一年，這次要跟大家分享這個月測試的手錶，我跑步好夥伴Bryton Amis S430。當初跑步跑出興趣時，一直問自己『我有需要這東西嗎?』猶豫了一段時間，看身邊的跑友越來越多人購買專業運動手錶時，心中小惡魔已經蠢蠢欲動，禁不住身邊的誘惑晚上偷偷上了PCHOME購買了Bryton 60E，購買的原因就只有一個：因為當時有一位高手推薦，他上網做了很多功課，同時他也是凸台常客。因為這一點我就買了跟他一樣的手錶，完全沒有其他考慮。

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Bryton 60E使用到今天都很滿意，跑步，騎車（尚未學會游泳，所以沒有使用到游泳功能）Bryton 60E功能使用上都很順暢，朋友問我也都會推薦Bryton 60E；不過讓我困擾的的就是60E的外觀，Bryton 60E 手錶外觀很MAN，手錶為全黑，裱框大，沒有特別亮點，外出時想要配戴也要猶豫一下今天穿著是否有搭配。

最近Bryton推出了Amis S430，外觀完全征服我了！之前因為Bryton 60E外觀比較MAN出門還要考慮穿著，但Amis S430的推出讓我之前對Bryton的設計觀念有所改變，Bryton Amis S430，時尚，簡單，俐落，繽紛，百搭，運動，有型。

使用過Bryton 60E（五個月），對Bryton產品有一定了解，對產品滿意所以接受了這次的Amis S430的測試分享。經過這一個月的測試，這段時間幾乎沒讓Amis S430，離開我身邊，上班，下班，出外旅行，與朋友吃飯，騎腳踏車，跑步，都配戴著Amis S430 為了精準的完成這篇測試分享文。

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介紹

圖片來源：Bryton

首先要了解為什麼要買? 或許受了跑友影響，還是誰誰誰也有，在我觀點裡買東西別浪費，就算你今天不跑步了這隻手錶必須也要可以運作，實用性要高為第一考慮原則。

以下為跑步VS不跑步的買手錶公式：

不跑步的實用性=耗電量+美觀性+舒適度
跑步的實用性=耗電量+美觀性+功能性+舒適度

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切入主題『Bryton Amis S430』

Bryton是臺灣品牌，從研發設計到資訊整合都是由台灣團隊進行，大多數的運動手錶都是歐美品牌，但Bryton團隊了解台灣和國外有不一樣的社會文化、運動觀念，民眾的風俗習慣也跟西方社會不同，所以在設計產品上面會融入中西觀念，再做出比較適合我們使用的產品；此外Bryton也有在西方國家販售，Bryton的團隊投入運動科技領域前已經有數十年的通訊與GPS的實務經驗，對於運動手錶確實是有實力的品牌。

Amis S430，是一款為跑者設計的GPS跑步手錶，此款手錶適合各程度的跑者，不管是3KM的初學者到超馬的高階跑者。Amis S430外觀是亮黃色，帶給人年輕活力的感覺，不管男女生，不論老少，此款Amis S430都適合你。Amis S430重量只有 47克， 比市面上很多GPS手錶還輕量許多，也因為錶帶是使用透氣的醫療材質，與肌膚接觸的觸感非常好，標準錶寬22mm，錶帶可更換。

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Amis S430待機時間可維持180天，運動或訓練模式下可維持16小時，超馬也沒問題，不用擔心常常要充電或跑到一半沒電、記錄不見。

最重要的是Amis S430不僅有最基本GPS手錶所需顯示時間、距離、配速、步頻、步幅、熱量等資料，透過藍芽（Bluetooth Smart）還能貼心的傳遞天氣和來電提醒，讓你隨時查看天氣狀況，就算在跑步也不會漏接重要電話。此外，Amis S430內建實用小工具，有：

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• 配速計算機：只要簡單的輸入比賽距離及想完成時間就能預測該如何在預定的時間完成預定的距離。如：5KM 30分鐘完成（提供的資訊為：3KM；時間：00:17:27；配速：05:49min/km）。這功能很適合想突破自己不管在訓練上或馬拉松賽是想進步卻自己算不出該配多少的跑者。

• 節拍器：節拍器選項開啟後，設置步頻開始跑後內建節拍器就會啟動。節拍器可幫助調整跑步姿勢，高步頻免受傷害，此外可以控制忽快忽慢的速度在訓練上也是大大加分。

• Brtyon訓練課程，內建八種訓練有：

1. 20分1-2區

2. 20分3區

簡單介紹一下20分1-2區跟20分3區

（220-自己年齡就是自己最大心率的估計，以下%為最大心跳之比例）
50%-60% 1區恢復區輕度運動，熱身和訓練中。
60%-70% 2區低強度有氧區中度有氧運動。
70%-80% 3區高強度有氧區較強有氧運動，肌肉內糖原大量分解消耗。

3. 40 輕鬆跑：跑步維持40分鐘

4. 乳酸跑：10分鐘暖身，跑20分鐘後，10分鐘緩和

5. 巡航4-5區：維持心率4~5區6分鐘後，加兩分鐘恢復訓練。

6. 四乳酸4-5區：長暖身後心率慢慢增加到第4區後維持4-5區。

（220-自己年齡就是自己最大心率的估計，以下%為最大心跳之比例）
80%-90% 4區無氧區大部分肌肉處於無氧呼吸狀態，乳酸大量堆積 
90%-100% 5區極限區人運動極限。

7. 10k 跑：10km 前三公里暖身，4~6公里維持心率第3區7~9公里維持心率在第4-5區，最後一公里緩和。

8. YASSO 800 間歇訓練?

• Brtyon測試課程：Amis S430內建四種測試課程

1. ?MHR

2. LTHR

3. 3KM

4. 5KM

圖片來源：Bryton

可以隨心所欲的的運用這些工具，幫助你進行訓練，隨時掌握自己的訓練狀態，同步上傳檔案到Brtyon Sport 也可享用同步分享到Facebook。

 

實測

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與Amis S430相處一個月以來，Amis S430真的是我的好夥伴，陪我跑山訓，陪我洗澡，陪我跑半馬，陪我平常的訓練，陪我出去與朋友約會，陪我上班…等

問過我很多有配戴GPS手錶的朋友，其實最重要的還是那些基本的功能，基本功能就是顯示時間、距離、配速、步頻、熱量資料。Amis S430可依個人需求改變屏幕顯示。螢幕清楚，一目了然。

測試山路16KM期間，以為手錶或許因為山路GPS會比較不穩，收訊比我預期的快，在車內測試就沒有訊號了，跳出一個畫面一直問你是否在室內。

測試防水，在這個月練習裡面汗水都沒造成手錶有任何問題，我嘗試了更厲害的防水測試，跟Amis S430洗澡，還有Amis S430也有挑戰ALS漸凍人活動，手錶還是完好無缺，正常，表示防水程度相當高。

測試長距離八月期間我不敢報名全馬，所以最常就測試過跑21KM，手錶時間距離與晶片時間誤差值很少，電量也很足夠，我會帶著這隻手錶去挑戰接下來的大阪全馬。

測試舒適度手錶，錶帶使用醫療材質所以透氣度與觸感都讓我非常滿意，另外一提手錶的質量很輕，沒有負擔。

測試接受度問過跑友與親友對於這隻手錶的看法，接受度很高，因為顏色亮眼，此款手錶與任何運動衣服百搭甚至要外出的衣服也好搭。

測試按鈕及觸控螢幕Amis S430的按鈕跟觸控螢幕實在是太好操作了，反應很快，很靈敏。

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總結

與Amis S430相處一個月以來，對商品滿意程度很高。

相信很多女性跑者跟我一樣，對電子商品比較了解，這點Amis S430把產品設計的很好，不僅僅有中文介面，介面乾淨好操作。 此外我期待著Bryton的APP快點上架！這樣這隻手錶的功能性又更多了。

一個跑過百馬的跑者告訴我，他不需要這種東西。但是我從參加第2場賽事以後，我就都有配帶BRYTON的手錶，如今已經跑了7半馬、1全馬。手錶帶給我的不僅僅是在練習上或在參加賽事上進步，此外還能幫助配速！所以跑步不無聊，記錄與朋友分享，我想這就是需要GPS手錶的最大意義。

另外有一點， Amis S430須注意事項，由於錶帶使用透氣醫療材質，所以在保養上要注意，跑完步、流汗後要擦式，否則錶帶會開始髒髒的，不能因為蓄電量久常常帶著卻沒有照顧好它。（懶的人可以上網買新的錶帶就好）

Amis 取意為阿美族，推崇阿美族卓越的運動表現；而在法文中，Amis更有朋友的意思。這段期間Amis S430與我成為好朋友，我會與Amis S430完成接下來更多賽事。

圖片來源：Christine

 

 

 

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