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[跑鞋測試] BROOKS Ravenna 6 善待每一個步伐

發表於 2015/02/11 12,401 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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(圖片來源:再恩)

立春;象徵著全新一年的開始,不知道跑友們有什麼個人期望?
執筆的同時我決定今年好好善待雙腳,實踐活到老跑到老的期許。

2015新的一年,美國百年慢跑品牌BROOKS推出一款全方位的慢跑鞋—BROOKS Ravenna 6,這雙鞋在需求定位上,屬於ALL–IN ONE輕量支撐型慢跑鞋款,相當符合大多數跑者的需求,整雙鞋中採用高效能設計科技「BIOMOGO DNA」,另外也兼具環保理念的「BIO MOGO DNA環保中底」,比傳統中底更加提升40%避震性、22%回彈力以及33%耐用度,讓跑者能明顯感受紮實且更有效率的步伐!BROOKS獨家研發中底「DNA專利避震技術」,可依據跑者體重、速度、步伐調整所需的避震效果,衝擊強度給予有效的分散,保護跑者的每一個步伐,大大減少運動傷害的機會。

另外,對於屬於輕微內旋的跑者,Ravenna 6的雙密度設計,不僅兼具避震支撐的功能,更在穩定與保護之間取得平衡,屬於一款適合中長距離訓練的專業跑鞋。

(圖片來源:再恩)

 

實際測試1

時間:1/30
場地類型:柏油路面
距離:15K
配速:4:45

(圖片來源:再恩)

傍晚下班回到家看見包裹—BROOKS Ravenna 6(筆者測試的為2E寬楦鞋款),決定打鐵趁熱立馬測試跑,在附近公園拍了幾張照片後,稍做暖身便邁出步伐。常在書上看到穿新鞋建議不要直接去比賽,要先適應練跑個幾次,避免鞋子尚硬還沒合腳感就先傷感,有過幾次穿新鞋就參加全馬的經驗後,部份鞋子確實會有這種疑慮,不過事前有瀏覽鞋子資料和科技介紹,很期待這雙鞋強調的避震技術,加上練跑心情本就不求快,綜合以上兩點今天跑個15公里應該無礙!

筆者今天練跑的路線是繞著社區街道馬路跑,一圈一公里多近15圈,完成時間為1:09:15,過程中可以明顯感受到BIO MOGO DNA環保中底的避震和回彈性,在屬於較硬的一般柏油路面上擔心衝擊力太大,落地姿勢通常會較保守,步伐也相對較小,不過在感受到優異的彈型回饋和衝擊力分散後,反而愈跑愈放得開,原本預計每公里配速也快了近10秒,不過反而是小腿有些許疲勞感,不過這也是理所當然,這雙鞋的定位原本就是屬於中長距離的訓練鞋款,相對有些許重量(單腳約303克),所以在後蹬時施力會相對多一點,自然會有些許用力後的疲勞感,但也因為如此讓這雙鞋的定位更加鮮明。

(圖片來源:再恩)

(圖片來源:再恩)

練跑完後大致上檢查了一下鞋底,除了鞋後外側一小部分的磨耗外,鞋底大致上沒有其他明顯磨耗,可以證明今天的跑姿還算交代得過去,並沒有因為鞋子的重量一昧讓後腳跟先著地。

 

實際測驗2

時間:2/02
場地類型:柏油路面
距離:5K
配速:4:10

又選了一天晚上同樣路線,嘗試讓配速再更快一些,5公里下來完成時間接近21分,就我而言,速度愈快步幅會愈大,步頻也會加快,這個時候雙腳提起落地至後蹬的轉換速度和力量都會增加,BROOKS Ravenna 6這雙鞋在短距離快速度的反應並不會因鞋子重量而有遲鈍的感受,中足潰縮墊強化壓力設計透過足點增加避震效果,讓雙腳轉換間的流暢度更加優異。

(圖片來源:再恩)

首先,我絕對不是替彰化和美這美麗鄉鎮的每週一、四夜跑打廣告!而是提供給彰化跑友們這裡有這麼一個提倡健康和歡樂的跑步環境。

BROOKS獨家專利避震技術BIO MoGo DNA環保中底(圖片來源:再恩)

(圖片來源:再恩)

鞋面的輕量濕度控制智慧網布,可以快速排出熱氣和水氣,提昇舒適性和透氣性。

BIOMOGO DNA是屬於高效能和環保兼具的中底材質(圖片來源:再恩)

DNA智慧避震科技是第一個能夠依照跑者的體重、跑步時腳部壓力而調整避震程度的智慧型避震系統。DNA智慧避震科技由BROOKS所開發的專利化學聚合物所製成。當走路或是腳部承受壓力較小時,會感覺到它所提供的柔軟度。

當跑步或是腳部承受壓力較大時,會感覺到它所提供的支撐度、彈性以及力量回饋。腳部承受的壓力愈大,DNA智慧避震科技能提供愈多避震效果。不論什麼體型、什麼程度的跑者,DNA智慧避震科技都能提供專屬於你的避震效果,就像你一樣的獨特!

(圖片來源:BROOKS官網

觀看下面影片更了解DNA智慧避震科技:

(圖片來源:再恩)

前足的透氣網布上搭載銀色無接縫鞋面設計能使鞋面減少摩擦,提供輕量之外雙腳與鞋面貼合性尤佳。

(圖片來源:再恩)

厚實的鞋舌和厚跟,提供雙腳不錯的包覆感和貼合性。

(圖片來源:再恩)

鞋底白色溝槽設計是Omega Grooves彈性溝槽,可以強化前腳掌在跑步過程中,提高彎折的靈活度和避震效果。

(圖片來源:再恩)

不知道跑者有沒有這種感覺,接觸跑步之後不知何年何月何日家中鞋子清一色全是跑鞋了!跑步穿跑鞋;合理,上班穿跑鞋;舒適,出門穿跑鞋;舒適,出遊穿跑鞋;舒適,然後一切就舒適、舒適、舒適!從此除了拖鞋外,最常穿的就是跑鞋。

從此除了特殊場合外,最常穿出門的就是跑鞋!我漸漸有這感受,除了正式場合會著硬底鞋和從事球類運動著球鞋之外,其餘出門好像真的都是跑鞋!難道是年紀大了?不,絕對不是!應該說是懂得善待自己的雙腳了,至少這是我認為股神巴菲特選擇這個品牌最的原因之一。

(圖片來源:再恩)

對我而言BROOKS Ravenna 6是雙不用熱鞋就能快速適應的鞋款,鞋子後側至中足加強的穩定和包覆性,是整雙鞋最迷人之處,除了讓腳步能在轉換間的過程更加流暢之外,搭配雙密度加強足弓的支撐效果,提供了每一個步伐的穩定與保護,非常適合中長距離的練跑。

即使是質地較硬的柏油路面,BROOKS Ravenna 6對於雙腳的全面呵護,衝擊力有感稀釋,除此之外也是跑友們出外遠足踏青的好選擇,只要舒適,何樂而不著?

 


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