[配速員心得]2014 NB Excellent Run 12K B組

Vince21
發表於2014/04/07
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清晨3點起來,煮了大碗麵配上魚罐頭,順便查了看天氣圖的狀況,想了想只決定幫手機帶個塑膠袋預防下雨。等是我的專長, 等人等車等吃等睡等等等..的時候其實有種平靜的安詳。等著時間過去的時候休息之間, 突然終於有想要上廁所了,蹲完之後放心不用擔心跑一半,或是活動期間想上廁所。

今天NB Excellent Run, 被分配到12K B組 1時45分,預計的速度是8:44秒1公里。這對從未跑過8:44pace的我是很陌生的,所以選在前一天特別去試跑,暗自記下跑感。

圖片來源:vince21

萬一GPS錶出問題或是有什麼狀況失去計算標準時,跑感是最後防線。一路上我用錶對pace K數,最後發現對出發總時間與現在pace,參照8:44 與路標K數,讓我漸漸跑出信心可以在1時45到達。

圖片來源:vince21

但我錯了,實際的K數為13K,最後跑出了1時55分。主要是對路線不熟景點與景點間的距離無感,只能依賴大會的路標為依據不過想想我會寧願早五分鐘到似乎好過晚10分鐘到,經驗不足吧

圖片來源:vince21
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心理上來說,背著顯眼的汽球和眾多的參賽者有很顯眼的不同,還好本身臉皮較厚另外就是似乎是大會在路上除補給外,唯一的代表,有人會和你講兩句問一下鼓勵、謝謝讚美質疑糾正提醒等等,其實我只是一個盡量定速的工作,不太具有什麼感覺。

圖片來源:vince21
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如果說有什麼會讓我快樂,就是準時間到達終點,其它都還蠻次要的;不論是什麼樣的對話,就都是正向鼓勵對方。

圖片來源:vince21

大至就這樣,沒什麼特別的心得,雖然說在路上可以看到許多值得描述的人事物,不過跑步就是這樣子,跑就對了準時就對了;再感人的、再美好的,似乎變的不必要,我們都在這一天,在同一條路子上面,吹一樣的風,踏每一步一樣的步伐,唯一不同的是背負著大會交與的任務準時到達以服務群眾。

 

 

 

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