跑在青山綠水間！用路跑在雙溪來趟微旅行吧

蔡蜜綺

發表於 2015/02/16 8,228 次點閱 1 人收藏 0 人給讚

給讚

分享至

Facebook
LINE

座落於新北市東北隅的雙溪區，彷彿被遺忘的仙境，它是一處群峰環繞的小山城，沒有工業污染及商業氣息，翠綠綿延中充滿著清幽景緻，淳樸民風加上寧靜氛圍，故擁有「台灣小瑞士」之美譽。雙溪因牡丹、平林兩溪在境內匯聚成雙溪河而得名，過去它是淡蘭古道樞紐，也是水路的渡船碼頭，這裡河川清澈潔淨，支流小溪眾多。或許是潺潺溪水蜿蜒流過，使得雙溪孕育出鼎盛文風，自清末起，連出舉人、貢生、秀才多人，它的自然之美與豐富人文，值得以路跑運動來趟微旅行。

圖片來源：運動筆記

曾在雙溪居住18年的阿男老師，為雙溪高中的數學老師，他也是熱愛路跑運動的跑者，15年前就開始從事路跑活動，他參加過50多場馬拉松，其中包括兩場100公里、以及一場12小時的賽事。阿男老師喜愛路跑的原因，是因為跑步很簡單，只要穿上跑鞋就能進行，尤其住在山區偏鄉，想找器材或同好沒那麼容易，可以單人進行的跑步，正是最理想的運動。既然住在山明水秀的雙溪，阿男老師當然不會浪費這麼好的環境，當地車輛稀少、空氣清新，山徑道路四通八達，練習短程、長程都很適合。

圖片來源：運動筆記

像阿男老師平常練跑的地點，就以雙溪河兩岸為主，北側道路編列北38鄉道、南側道路編列102縣道，河道上有坤溪橋、長潭橋等做串連，跑者可依時間和體力，在任何一座橋迴轉至起點。他經常沿著雙溪河一路跑到貢寮區，他計算過，雙溪到貢寮火車站來回12公里、到貢寮德心宮來回16公里、到福隆沙灘來回22公里，這段路沿途都有小柑仔店，買個飲料補給一下，是沒有問題的。此外，平林溪兩側也是他喜歡的跑點，由於雙溪地形多為河谷，道路多沿著山邊來開，雖然時有起伏，但不致過於崎嶇，跑起來可說相當輕鬆舒適。

雙柑公路上每年6月至10月是野薑花季，建議選擇此時來雙溪遊玩的民眾，正是賞花的的最佳時機。圖片來源：雙溪雙鐵低碳遊

即將在5／2舉辦的新北市首屆「Running Holidays-雙溪環山超半程馬拉松賽」，比賽項目包含26K超半馬組及12.5K挑戰組，起點是雙溪高中，路線會經過雙柑公路、基福公路、梅竹蹊路等，終點再回到雙溪高中，這條路線也會經過阿男老師平常練跑的平林溪兩岸。阿男老師說明，以坡度來說，此條路線如同丘陵，有一點起伏，但不會很陡；若是路上餓了，大約5公里就會有個小雜貨店可以補給，除了買買飲料，其他大會都會供應，不用太擔心；至於其他需要特別注意的就是記得穿一雙好的跑鞋來，再帶個水罐和輕便型雨衣，應該就很足夠了。

雙溪在地多有具在地特色的古早味柑仔店。圖片來源：運動筆記

阿男老師覺得在雙溪跑步，最大特點是天空很藍、雲朵很白，樹木也特別青翠，風景、空氣都比其他地方來得好。因為雙溪以前是礦區，採礦事業沒落後，人口多半外移，寧靜的聚落讓時光顯得特別緩慢，不經意間，處處可見被遺忘的老厝古蹟；且當地秋冬多雨，家家戶戶屋頂都會刷上柏油，因此，不必跑到九份、金瓜石人擠人，在雙溪就能欣賞到大片的黑屋頂。

位在雙柑公路蓮花園對面，有一座非常完整的傳統式三合院，以石頭及磚所建造的古厝，這就是林家古厝。圖片來源：雙溪雙鐵低碳遊

以雙溪這樣的路跑路線來說，沿途都是蒼翠的山林與溪壑，視野開闊舒適，經過的景點包括培植近800種名種茶花的茶花莊，可以賞花及品嚐養生套餐，農場有座貢生古厝，為茶花莊的祖業；還有適合體驗自然生態的平林休閒農場，場內擁有農村造景和林間步道，並供應道地農家風味菜；另外，途中柑林國小所在的長源社區，更是台灣最長壽的地方之一，村裡阿嬤茶餘飯後喜歡跳舞自娛，常受邀各地演出熱情森巴舞，成為山村一大特色。

左：柑腳阿嬤森巴舞的舞者年齡大都在60-90歲，但他們的活力絕不輸年輕人！右：雙溪可說是茶花的故鄉，而茶花莊是在地最大的茶花農場，有機會不妨來這聽當地的故事，品嚐著名的野薑花美食。圖片提供：雙溪雙鐵低碳遊、運動筆記

另外，路線的終點靠近雙溪街區，這裡有條很短、但保留完整的老街，不同於其他老街充滿人潮與店家，雙溪老街反而有種寧靜的生活氛圍，可以好好欣賞懷舊建築的美感；老街上有間林益和堂百年中藥舖，創建於清同治13年（1874年），充滿歷史感的樓面，是清末最流行的洋樓設計，樓面間彩色的磁磚圖騰，則見證了雙溪的富饒。位於雙溪大橋旁還有一間海山餅店，五十多年來堅持傳統口味，第二代接手後，將老店轉型為自然有機食品，所推出的寒天布丁蛋糕、咖哩餅、綠豆椪、炸米香、禮餅等，真材實料，已成為雙溪伴手禮的代名詞。