【話題】配速不輸年輕人!70歲爺爺馬拉松飆3:00:33!80歲爺爺 10 公里跑進 45 分!

發表於 2025/12/16 8,302 次點閱 1 人收藏 1 人給讚
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在競速與耐力的田徑世界裡,總有著這麼一群令人敬佩的爺爺、奶奶們。他們的故事,無關乎職業生涯的起點或是天賦異稟,而是真真切切對於跑步的熱愛、持之以恆的鍛鍊,還有那不向年齡低頭的堅毅精神。

近期,兩位歐洲高齡跑者,再次用他們驚人的表現,震撼了所有跑者,證明了熱情與紀律能夠跨過那名為歲月的障礙。


|七十歲馬拉松寫 3:00:32!平均配速每公里 4:16!

來自西班牙的 70 歲爺爺 Vicente Úbeda,在近期的瓦倫西亞馬拉松(Valencia Marathon)中,以令人驚嘆的 3 小時 00 分 32 秒完成比賽,平均配速來到驚人的每公里 4 分 16 秒,更一舉成為其所屬年齡組別(M70)西班牙國家紀錄保持者。

1f8a5989d929349751eeb29f7bd4cb6bc45147dee729311ef5b5c3003946c48f.jpg圖|Via recaredoagullo

f98346a0ce05214b29ca307cf8180667202cb962ac59075b964b07152d234b70.jpg圖|Via recaredoagullo

Úbeda 爺爺直至 55 歲時才開始接觸這項運動,從最初的 10 公里、半程馬拉松賽事,逐步向更長距離挑戰。他在受訪時表示:「我是受到同事和朋友的鼓舞而開始跑步,他們鼓勵我在上班前的空檔進行訓練,並參加當地的各項小型比賽,最終也引導我參加了更高級別的賽事。」Úbeda 先生能夠取得如此優異的成績,特別歸功於他的兒子,因為他的兒子在接受專業訓練後,將相關知識與訓練方法傾囊相授。

82729ff8b6b34a017869ccf0c640e401a8f15eda80c50adb0e71943adc8015cf.jpgÚbeda 爺爺所屬的 C.E.La Vespa de Novetlè  跑團。圖|Via @runniafotografia

而他笑說這絕對還不是他的終點,他一直充滿競爭心態,他的目標是在每場比賽上都取得進步,相信 Úbeda 爺爺會將目標投向由 Jo Schoonbroodt 於 2022 年所寫下的 70 歲組世界紀錄(2:54:19),若他能將配速穩定維持在 4 分 06 秒,這個挑戰絕對指日可待。


|法國首位 M80 跑進 45 分大關!

而在上週末,另一位爺爺的傳奇故事發生在法國。在 伊西萊穆利諾 10 公里比賽(10k de Issy-les-Moulineaux)中,80 歲的法國選手 André Ozanne 以 44 分 57 秒的成績完賽,平均配速是每公里 4 分 29 秒,這對於一般人可能在行動會面臨諸多限制的年紀來說,簡直是一項壯舉。

9fcf7d30d82fa3ff61306921a026e6e3bd686fd640be98efaae0091fa301e613.jpg圖|Via @Rmc.runnng

更驚人的是,就在今年 11 月,他才剛在 Marathon Côte Amour Amarris 賽事中,寫下 3 小時 30 分 23 秒的馬拉松成績,打破法國 M80 組別的紀錄,一個月後,他再次寫下了新的 M80 法國紀錄,更成為法國史上首位 80 歲能夠在 10 公里突破 45 分大關的選手,他的表現,無疑是為全世界熱愛運動的人們上了一堂寶貴的課程:只要你意志不滅,就能創造無限可能。

aa88db9428037e3b79ba5d560b5cbf6a202cb962ac59075b964b07152d234b70.jpg圖|Via Marathon International de la Côte d'Amour Amarris

|編輯結語

無論是 Úbeda 還是 Ozanne 或是其他大齡跑者,他們展現的精神與熱情意義遠超於時間,他們用他們的表現證明了我們從不該受制於年齡,這些故事無疑鼓勵著每一位讀者,無論你身處於人生的哪個階段,你都能夠擁抱運動、維持固定的訓練,並重新定義你的可能性。紀錄許會被打破,但他們所展現的精神,卻會留在每個讀過他們故事的人心中,持續砥礪著跑者們。





責任編輯:Ian


*話題人物,盡在運動筆記。

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