剛從亞洲田徑青年錦標賽（亞青運）凱旋歸來，北市中正高中二年級的王誠宇幾乎沒給自己太多休息時間，馬上投入全國中學田徑錦標賽。連續征戰，他分別在 5000 公尺與 3000 公尺雙項稱王，不僅以 15分01秒18 奪下 5000 公尺冠軍，更在 3000 公尺決賽中跑出 8分35秒06，打破大會原有的 8分39秒65，氣勢如虹。

王誠宇 攝影｜Barry

✦ 亞青奪金後火速再戰　持續追著秒數跑

這位被亞青隊友暱稱為「沒有心臟的男人」的長跑小將，才剛在巴林亞青運 3000 公尺賽事以 8分34秒46 奪下金牌，成為台灣少見能在國際舞台上「一路領跑到底」的年輕選手。短短幾週後，他又在全中錦延續佳績，用幾乎相同的節奏與氣勢再度刷新自己。

「這次（亞青）對手報名成績是 8分32秒，我報 8分39秒，但之前有跑到 8分35秒，就想說差三秒，拼拼看應該有機會。」王誠宇回憶那場初次國際征戰時的想法。那場比賽他選擇主動領跑，結果從頭帶到尾奪金，「雖然日本選手沒來，但能拿金牌還是覺得滿有意義，也有點不可思議。」

王誠宇 攝影｜Barry

✦ 姿勢更成熟　跑得更穩、更聰明

談到這次全中錦的表現，他認為自己跑姿變得更成熟：「以前速度快的時候身體會壓太低，跑長距離就容易歪掉。現在跑的距離多了，懂得讓身體穩下來，動作也比較輕鬆。」
教練團的細節調整，加上亞青經驗的歷練，讓他在節奏控制與耐力上更顯沉穩。比起高一時的衝勁，如今的王誠宇多了一份對「長跑節奏」的理解。

3000公尺賽況 攝影｜Barry

✦ 目標：挑戰簡子傑的 8分19秒

自去年北市秋季盃以 14分56秒53 成為台灣史上最年輕破 15 分的選手以來，王誠宇持續在「追秒」的路上挑戰極限。他說：「跑步最大的樂趣就是追秒數的成就感。」

提起前輩簡子傑，他眼神發亮：「簡子傑證明台灣人也可以很強，有機會我也想去日本練，讓自己變強。」他的下一個目標，是在高中階段挑戰簡子傑保持的 8分19秒 全國紀錄。

3000公尺賽況 攝影｜Barry

✦ 下一站：屏東杯與日本長距離賽

全中錦後，他計畫參加年底的屏東杯，並透露有意赴日本參加長距離紀錄賽。「就繼續跑吧，一直追著秒數跑。」他笑著說。

不論是亞青賽場上的領跑金牌，還是全中錦的再度破紀錄，王誠宇的步伐正一圈圈向前，穩定地把自己推向更大的舞台。

3000公尺賽況 攝影｜Barry

✦ 高男 3000公尺 賽事結果：

3000公尺賽況 攝影｜Barry

責任編輯：Barry

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