傍晚六點多，天色漸暗，城市的節奏仍在延續。小編收好筆電，換上跑鞋，準備展開屬於自己的「下班儀式」。對許多像小編一樣的上班族跑者來說，跑步不只是訓練——更像是一種紓壓的儀式。而音樂，則是那段儀式裡最重要的節奏。

然而，耳機往往成了最大的麻煩：入耳式太緊、骨傳導太震、全封閉又聽不見外界聲音，甚至汗流滿面時還會滑落。

身為一名非專業跑者、卻幾乎天天在下班後出門慢跑的小編，一直在尋找一副能兼顧音樂品質、安全與舒適度的耳機。直到最近實測了 JLab Epic Open Sport 開放式真無線運動藍牙耳機，才發現原來「聽得見環境，也能聽得清音樂」這件事真的能同時存在。

♦ 為什麼運動人需要開放式耳機？安全、節奏、呼吸都重要

對跑者與健身愛好者來說，耳機早已不只是配件，而是訓練的一部分。傳統入耳式耳機雖然音質飽滿，卻容易讓人忽略外界聲音，特別是戶外運動時，安全風險很高。而開放式設計讓聲音「不入耳道、卻入心跳」，能在保留音樂節奏的同時，聽見汽車、腳步或教練指令。

同時，長時間運動流汗、呼吸急促時，開放式耳機不會造成耳道悶熱與壓力，對於習慣長跑、單車或高強度訓練的人來說，是維持專注與節奏的關鍵工具。

♦ 認識 JLab Epic Open Sport：自由、安全、專為運動而生

JLab Audio 是美國知名運動音訊品牌，以「讓每個人都能輕鬆享受好聲音」為品牌理念。而這款 Epic Open Sport 是他們專為運動設計的開放式真無線耳機，主打「開放不入耳、穩固不卡汗」的使用體驗。

主要特色如下：

    ● 開放式設計：透過定向音波技術，讓音樂直達耳邊，同時保留外界聲音感知。
    ● Air Conduction 聲導技術：非骨傳導，不震顫、不悶耳，聽覺自然清晰。
    ● 舒適穩固掛耳結構：柔軟可調，久戴不痛、跑跳不滑落。
    ● 防水防汗等級 IP55：無懼汗水與小雨。
    ● 耳機續航力長達 7 小時，搭配充電盒可達 30 小時使用。
    ● 雙裝置連線（Multipoint）：可同時連接手機與平板。

簡單來說，Epic Open Sport 不是單純的藍牙耳機，而是一款能陪你從清晨慢跑到夜間收操的「日常運動伴侶」。

♦ 科學設計與技術背後：開放式聲學＋人體工學的結合

許多人以為開放式耳機就代表「音質打折」、「容易漏音」，但 JLab Epic Open Sport 用實力推翻了這個印象。

它採用空氣傳導技術，並非骨傳導，透過開放式發聲單體讓聲音自然傳遞至耳邊，在保持環境音感知的同時，維持音樂的層次與細節。

搭載 14.2 mm 大動圈驅動單體 與 Hi-Res Audio 認證，支援 LDAC 高音質編碼，讓中高頻乾淨通透、低頻紮實有力。這樣的調校在開放式耳機中相當少見——既能保留空氣感與開放度，又能呈現飽滿節奏。

通話部分配備雙麥克風系統，即使在街道或運動環境中，也能讓對方清楚聽見你的聲音。由於是開放式設計，使用者也能自然聽見周遭聲音，在戶外跑步或通勤時增加安全感。

此外，耳機採用藍牙 5.4技術，連線穩定、延遲極低，並支援 多點連線（Multipoint），可同時連接手機與手錶或筆電，無縫切換。加上 IP55 防塵防水等級 與 USB-C＋無線充電 設計，無論雨天慢跑或長途訓練，都能穩定陪伴。

綜合來看，Epic Open Sport 在「音質」、「安全」、「穩定」三個面向中取得極少見的平衡，是一副能真正融入日常與運動節奏的開放式藍牙耳機。

♦ 小編親測分享：音量爆棚、久戴不累耳，運動時也能安心聽見世界

連續使用 JLab Epic Open Sport 兩週之後，小編最大的感想是：

這副耳機真的在「實用性與性能」之間找到了完美平衡。音質清晰、音量驚人、配戴穩定、續航紮實，最重要的是——即使長時間配戴也完全不悶耳。

🎧 外觀與配戴感

Epic Open Sport 採用開放式耳掛設計，耳掛纖細又有彈性。與一般輕靠在耳上的開放式耳機不同，它的單體位置稍微更靠近耳前方，讓聲音更集中、聽感更飽滿，但又不會深入耳道。

單耳重量約 16.8 公克，雖比多數真無線耳機略重，但實際配戴起來貼合穩固又不夾耳，就算跑步或做HIIT訓練也不會晃動。IP55 防護等級足以應付汗水、雨滴與灰塵，小編在戶外長跑與健身房訓練時使用，都沒有出現滑落或受潮異常。充電盒雖略大，但可單手掌握，支援 USB-C 與 無線充電，外出補電相當方便。

⚙️ 操作與連線體驗

Epic Open Sport 採用最新 Bluetooth 5.4，連線速度快且穩定，並支援 SBC、AAC 與 LDAC 高音質編碼，對 Android 使用者來說，音質表現更上一層。此外，還能同時連接兩個裝置（例如手機＋手錶），切換非常流暢。

耳機具備兩種控制方式：

    ● 外側觸控區（操作簡便但略敏感）
    ● 側邊實體按鍵（回饋明確，運動中按壓更穩定）

透過 JLab App，可自訂按鍵功能、設定音量上限、切換「音樂模式」與「電影模式」，並提供三種音效模式：

    ● JLab Signature（V型調音）：低音厚實、高音明亮，小編最常使用。
    ● Balanced（平衡）：人聲自然、適合播客或靜態工作時。
    ● Custom EQ：10 段自訂等化器，讓音響發燒友調出個人專屬音場。

整體 App 功能雖不花俏，但操作直覺，連線穩定、配對快速，小編實測期間幾乎零斷線。

🔋 續航與實際表現

耳機單次充電可播放 7 小時，搭配充電盒總續航達 30 小時，對日常運動族來說完全足夠。

在影音同步方面，小編測試 YouTube 影片與互動 App（如槍聲射擊模擬）時，畫面與聲音完全同步；若遇到延遲，也可開啟「電影模式」進一步優化。

🎵 音質與使用感受

Epic Open Sport 的聲音平衡且乾淨，最讓人驚訝的是——以開放式耳機來說，它的音量非常大。即使沒有主動降噪（ANC），在健身房或戶外環境中也能保持清晰的節奏感。

在 JLab Signature 模式下，低音厚重、節奏強烈，高音穿透力足夠，即使周遭喧鬧仍能聽見旋律層次。人聲清楚、背景音穩定，不會被低頻掩蓋。整體音場開放自然，不會壓迫耳朵，也沒有骨傳導耳機那種微震感。

💬 小編總結實測感想

對經常晨跑、通勤、或在健身房揮汗的小編來說，Epic Open Sport 最大的魅力是「音量夠大、卻不封閉」。在跑步時仍能聽見環境聲，安全感提升不少；而且長時間配戴不悶耳、不痛，真正達到「聽見節奏，也聽見世界」。

♦ 跑者實測心得

👟 Hank｜越野跑者的自由節奏

「如果要為自己下個定義，我想我是個越野跑者，但又不只是如此。」

跑過 20 場馬拉松、每週訓練五至六天的 Hank，習慣在深夜或山徑中奔跑。他說自己第一次拿到 JLab Epic Open Sport 時，其實有點懷疑：「這麼輕，真的能掛得穩嗎？」

「沒想到一戴上就知道不一樣。沒有入耳的壓迫感，也不會完全隔絕外界聲音，那瞬間我就覺得：這副耳機，真的是為跑者設計的。」

他笑說，自己是「眼鏡仔」，過去很多耳掛式耳機都會卡到鏡腳、或是壓耳骨，「但這副完全不會，柔軟矽膠耳掛服貼又穩固，有時候跑完兩個小時才想到——欸，我好像一直戴著它。」

「我最常戴著它夜跑。那時整座城市都安靜下來，只剩下腳步聲、風聲、音樂聲。它讓我聽得見節奏，也聽得見世界。」

他也特別提到續航力：「我曾經開七成音量跑近七個小時，還沒沒電。加上 USB-C 跟無線充電真的很方便，這對長距離跑者來說是救星。」

「跑步的節奏不只是步頻。少了耳內壓迫、多了呼吸的流動，這副耳機讓我更能專注在當下。」

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🏃‍♂️ 宋庭帆｜教練視角的專業觀察

「我是一名跑步教練，也是一個每天都在路上的跑者。對我來說，耳機要能撐得住流汗、風吹、還得穩得住。」宋庭帆收到體驗邀請時，被開放式設計和 Hi-Res 音質吸引。

「第一次開箱時就覺得質感很好。霧面外觀不容易滑，戴上後貼耳穩，我還特地做了幾次搖頭測試，完全不晃。」

他在各種場景下測試耳機：「在街道上跑步時能聽到車聲，不會有封閉感；工作時同時連手機跟筆電，切換音樂或會議幾乎零延遲。」

「通話品質我也滿意，在有車聲、風聲的環境裡，對方還是聽得很清楚。這在一般開放式耳機很少見。」

談到續航時他補充：「官方標示 30 小時，我實測大約 25–27 小時。有一次忘記充電，快充十分鐘又撐了一個小時，真的很實用。」

「整體來說，它的穩定性很高。如果你願意接受開放式的聆聽方式，就能換到更自由也更安全的跑步體驗。」

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🌤 C-MO｜從沙發馬鈴薯到週末跑者的節奏夥伴

「一年半前我還是一枚沙發馬鈴薯。」C-MO笑著說，跑步改變了他的生活，也改變了他看待自己的方式。

「我現在每週都期待晨跑，那是我一天裡最沈靜的時光。耳機對我來說，就像跑鞋一樣重要。」

「我一直不喜歡那種塞得太深的耳機，跑一跑耳朵都在冒汗。拿到 JLab Epic Open Sport 時，我第一個念頭是：開放式真的能穩嗎？結果戴上之後完全改觀，它貼得剛剛好、輕得讓人幾乎感覺不到。」

他特別著迷於那種「環境與音樂共存」的聽覺體驗：

「我聽得到自己的呼吸，也聽得到車聲。那種安全感讓我放鬆，而節奏又讓我不脫拍。這副耳機，就像一個懂節奏的夥伴。」

談到音質，C-MO 眼睛一亮：「低頻表現出乎意料地好。14.2mm 的單體讓鼓點很有推進力，我甚至自己在 App 裡調 EQ，讓低音更厚、整體更黏腳。那種『音樂在推著我往前跑』的感覺真的很棒。」

「我一週跑四天，加上通勤聽音樂，差不多三天充一次。臨時沒電快充十分鐘又能再跑一小時。這種細節會讓人上癮。」

他笑著補一句：「最喜歡的是多點連線，跑完直接接語音、剪片不用重配。而且外型好看，收納盒也很可愛。」

「我喜歡那種風聲、呼吸聲、腳步聲混在一起的節奏。JLab Epic Open Sport 讓我能在音樂裡專注，也能在城市裡安心。」

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♦ 小編總結：聽見節奏，也聽見世界

運動，不只是速度與距離的堆疊，更是一種對節奏的掌握。JLab Epic Open Sport 開放式真無線耳機，讓你在享受音樂動力的同時，也保留對環境的感知。

它不是要你與世界隔絕，而是幫助你在音樂與環境之間找到最自然的平衡。

對每天都在奔跑、訓練、生活的你而言，這樣的陪伴，就是最實用也最安全的升級。

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責任編輯：Vern

照片來源：林小旭、JLab、Hank、庭帆、C-MO

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