2025 年的 芝加哥馬拉松（Chicago Marathon），除了破紀錄的比賽與熱血的城市氛圍，最吸引跑者討論的，還有沿途隨處可見的 Nike 紅底黑字標語。
這些標語既簡單又直接，卻說出了馬拉松跑者在比賽不同階段的真實心境。

本文將帶你逐一拆解這些標語，看看 Nike 如何用一句話，道出 馬拉松的精神，也讓跑者在最煎熬的時刻，找到繼續往前的力量。

圖｜IG mhamilton1806

♦ 起跑前：懷疑與自我激勵

「FUTURE YOU IS BRAGGING ABOUT THIS RIGHT NOW.」

未來的你，正在為此感到驕傲。 

在比賽尚未起跑前，跑者心裡常充滿疑問：「今天能撐完嗎？」「我真的準備好了嗎？」
Nike 的標語直接點破這份掙扎，提醒跑者：懷疑是正常的，但跑下去就是答案。
同時，透過「未來的你會為今天驕傲」的話語，把焦點拉到「完賽後的成就感」，幫助跑者跨過心理門檻。

圖｜IG prodirectrunning

♦ 賽道中段：煎熬與自我對話

「WHATEVER YOU’RE DOING, KEEP DOING IT. FOR 22 MORE MILES.」

不管你現在在做什麼，繼續下去，還有 22 英里 

「SHUT UP, BRAIN.」

閉嘴吧，大腦！ 

馬拉松中段，身體逐漸疲累，心智開始出現動搖。這時候，標語像是陪跑者在耳邊低語：
「繼續就對了，別想太多。」
「閉嘴吧，大腦！」

這正是馬拉松最真實的寫照 —— 跑到一半時，其實不是身體撐不住，而是腦袋想放棄。Nike 用幽默又犀利的文字，精準點出跑者的掙扎。

圖｜IG prodirectrunning

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♦ 撞牆期：痛苦中的幽默

「TOENAILS ARE FOR LOSERS.」

腳趾甲是失敗者才在意的

「THE BEGINNING OF THE END(ORPHINS).」

終點（腦內啡）的開始

許多跑者在馬拉松後期會面臨「撞牆期」，甚至掉腳趾甲 (黑指甲)、全身酸痛。
Nike 的標語沒有選擇安慰，而是用一句黑色幽默來化解痛苦：「腳趾甲是失敗者才會在意的東西。」
同時，它提醒跑者：這種痛苦，其實是腦內啡即將爆發的前奏，馬拉松的幸福感，往往在最痛的時候降臨。

圖｜IG prodirectrunning

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♦ 終點前：釋放與信念

「SELF-BELIEF IS INCURABLE.」

自信是無法治癒的。

「COOKED IN CHICAGO.」

在芝加哥淬鍊完成。

當終點線逐漸逼近，跑者已經不是靠雙腿，而是靠信念。
「自信是無法治癒的疾病」，這句話不只是一種鼓勵，更是對馬拉松精神的註解。
而「COOKED IN CHICAGO」則把城市融入其中，讓跑者覺得這場比賽不只是 42.195 公里，而是與芝加哥這座城市共同完成的回憶。

圖｜IG prodirectrunning

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♦ Nike 的行銷巧思：陪跑而非賣鞋

從這些標語可以看出，Nike 在 2025 芝加哥馬拉松 的策略非常明確：

• 不賣鞋，只談心：標語沒有提到產品，但每個字都打中跑者的心。
• 跑者共鳴感：從懷疑、痛苦到成就感，完整勾勒馬拉松心路歷程。
• 在地連結：像「Cooked in Chicago」這樣的標語，營造城市專屬感，讓跑者更有代入感。

這樣的品牌行銷，不只是廣告，而是成為跑者的一部分。

♦ 你最需要的標語是？

馬拉松的過程，往往是一場與自己對話的旅程。Nike 在 芝加哥馬拉松 的這些標語，就像是一個又一個「路標」，提醒跑者：

• 不要懷疑自己
• 痛苦是必經之路
• 最後的快樂值得一切

👉 讀到這裡，你覺得哪一句標語最打動你？
留言告訴我們，假如你也站在 42 公里的賽道上，哪句話能讓你撐到最後一刻？

小編最愛的標語是這個啦，「CHICAGOOOOOOOOOOOOO」感覺聲音都跑出來了！

圖｜IG prodirectrunning

責任編輯：Barry

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