【人物專訪】首位取得奧運輕艇資格的張筑涵:放下「得失心」是從東京奧運學到最好的一課

發表於 2024/09/26 13,591 次點閱 1 人收藏 2 人給讚
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❐ 什麼是王楊嬌體育賽事創紀錄獎?

由「公益信託王楊嬌信望愛基金」和「財團法人大眾教育基金會」聯合創立,旨在表彰突破台灣體壇紀錄的傑出運動員,發起人受到東京奧運的啟發,特別設立此獎項。

今年共有 17 位選手創下新紀錄,包含拳擊 71 公斤級選手甘家葳、定向標靶選手李孟遠、輕艇激流選手吳少璿、輕艇競速選手賴冠傑、霹靂舞選手孫振、游泳選手王冠閎、擊劍選手陳弈通、射擊選手劉恆妤與楊昆弼、高爾夫選手徐薇凌、輕艇選手張筑涵以及舉重選手方莞靈,為台灣體育史留下了永恆的印記。


當小編進入採訪間的瞬間,第一眼望見筑涵,那張可愛的笑臉,讓人忍不住聯想到她那個討喜的綽號「豬排」。談到這個稱號的由來,她忍俊不禁地笑著說:「那是小學時候,同學們喜歡取綽號,他們快快唸我的名字『筑涵』,結果就變成了『豬排』。」


圖|運動筆記
小編採訪的畫面被同事紀錄到啦!那就來自肥一下吧(?😝

✦ 「張筑涵」是誰呢?

筑涵是中華隊史上首位獲得奧運輕艇參賽資格的運動員,在台中出生的她,運動天賦早在小學時期就展露無遺,五年級時她加入了學校的拔河隊,而在六年級下學期,因一位實習老師的引導,輕艇開始成為她的新興趣,從此她的運動軌跡轉向了這項少見的個人運動項目。


圖|筑涵 instagram:經筑涵授權取用

✦ 巴黎奧運新挑戰:極限激流越野賽

在世界盃已有五到六年歷史的極限激流越野賽,卻是第一次現身在奧運會上,小小身軀頂著 18 公斤的船,今年五月才拿到船的筑涵,給她的第一感覺是「刺激」。

當她在兩米高的跳台上俯瞰河流,回憶起前一名德國選手失誤的畫面,導致人被輕艇滅頂,內心的懼怕與勇氣在激流中碰撞,正是這種心態上的突破,讓她掌握了這場比賽的精髓,筑涵認為激流越野賽的技巧性相較輕艇激流低,是個讓每個人都有機會爭取前三名的項目。


圖|筑涵提供:台中訓練過程

✦ 從東京奧運到巴黎奧運:心態轉變

從東京奧運學到最好的一課,便是放下「得失心」,這並非沒有對勝利的渴望,而是用心腳踏實地,穩穩來,一步一步達成自己的目標,這才是真正給自己的承諾。


圖|筑涵 instagram:經筑涵授權取用
筑涵(左)與表弟吳少璿(右)。

✦ 支持每一位創紀錄的選手:王楊嬌體育賽事創紀錄獎

創紀錄獎的設立,讓所有在奧運或帕運中創下紀錄的台灣選手能夠得到應有的肯定,符合條件資格者更能獲得百萬元獎金,且未設有名額上限,而問起這筆獎金,筑涵認為她的努力不僅讓自己受到關注,也讓「輕艇」這項運動有了更多的曝光,她希望將這筆獎金用於出國訓練或聘請國際教練,讓她的技術更上一層樓。


圖|運動筆記拍攝

✦ 延續已故恩師李榮溫的夢想

談起李榮溫老師,筑涵覺得他更像「爸爸」的角色,有時嚴厲,但卻給她無比的安全感,一開始沒有想當教練的筑涵,如今成為台中東峰國中專任教練,因已故啟蒙恩師李榮溫老師生前希望能在學校發展輕艇,故筑涵開始了選手兼教練的身份,將這項運動傳承下去,利用比賽之餘帶領學弟妹們訓練,並與學弟合作,筑涵親自撰寫課表,學弟幫忙執行並回報。


圖|筑涵 instagram:經筑涵授權取用
家人們是筑涵最強後盾。

✦ 與學生們亦師亦友

現在於臺中市立惠文高級中學擔任教練的筑涵,談及與學生的相處趣事,她笑著分享:「前幾天,我在做迴旋動作時拉傷了背,小朋友竟然笑著說:『老師妳是不是該戴個護頸了?』」這些稚嫩的對話,時時提醒著她那份最純粹的熱愛——輕艇的初衷。每當心裡出現想放棄的念頭,變想起學生的畫面,也讓她想起當初為什麼選擇輕艇,以及最初的熱忱。


圖|筑涵提供
台中康橋教學時拍攝。

✦ 自成一派的教學哲學

經歷過不同國家教練的教學模式,筑涵認為,歐美教練較為注重身體的爆發力,而這次備戰巴黎奧運娉請的日本教練則較注重細膩的技巧,融合兩者,逐步形成了自己的教學風格,也把新觀念傳遞給小選手們,與學生相互討論,有時,也從他們天馬行空的點子中找到靈感。


圖|筑涵提供
2024 年 2 月澳洲公開賽前移地訓練。

✦ 逆境中重拾自我

談到筑涵最鍾愛的訓練地點——法國迪朗斯河畔聖保羅的河流,這一切源於她未能入選亞運的那次挫敗。賽後,教練決定帶她出國訓練,遠離競賽壓力的度假村般的環境,讓她體驗了當地悠閒的生活節奏,也有機會與法國的頂尖選手切磋交流。

這場失利並未擊倒她,反而讓她在逆境中看見了成長的契機,在困境中重新找回了那個熱愛挑戰、勇於追求卓越的自己。


圖|筑涵提供
2024 年 2 月澳洲公開賽前移地訓練。

✦ 第一次總是特別記憶猶新

回想起第一次出國比賽,筑涵仍充滿感觸,那是在西班牙的世錦賽,教練臨時詢問她是否想挑戰跪姿輕艇(C1),這次機會也讓她深深明白更時常提醒自己:

❝ 要怎麼收穫,必須先怎麼栽。❞


:如果沒有輕艇的出現,妳的生活會有什麼不同?

:「我想我的生命會變得黯淡無光。」

謝謝輕艇的出現,讓我們有機會認識筑涵,也認識這位中華隊首位獲得奧運輕艇參賽資格的運動員。


圖|運動筆記 邵邵
最後,小編想用一張香噴噴的豬排來當作今天的結尾,希望大家下次吃豬排時,也能想起可愛的筑涵!(開玩笑啦😂





責任編輯:Ivy

圖片來源:運動筆記、張筑涵提供


* 王楊嬌體育賽事創紀錄獎,盡在運動筆記

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