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【人物】陳在琮首戰山徑越野世錦賽 遇腹瀉嘔吐以90名成功完賽 回台緊接擔任 FXT 配速員

發表於 2022/11/28 5,642 次點閱 2 人收藏 2 人給讚
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在今年 11 月初,中華隊派出八位越野好手前往泰國清邁參與 2022 山徑越野世界錦標賽,包括越野勇者陳在琮、陳延宗、鍾易霖等人,他們參加的是 78.5 公里項目,而隊上第一名回到終點的是鍾易霖,以 10:53:43 衝線,男子排名第 85 名,接著回到終點的則是初次代表中華隊參賽的陳在琮,以 11:43:18 完賽,男子排名第 90 名。


這場賽事標定總爬升為 4,900 公尺,但實際約為 4,500 公尺,大會於賽道最高點設置各國私補站,選手大概就就是上山進各國私補站一次後,再O繞兩次,最後下山回到終點完成賽事。


在開賽前中華隊選手一起合影。圖/陳在琮臉書


陳在琮說:「撇開一開賽就爬升近 1,400 公尺與 59 公里處的大魔王超過 1,200 公尺連續大爬升,賽道的配置前 50% 可跑性很高, 在林道地形、村莊與果園中遊走,地形地貌極像台灣中部的郊山,像是大肚山、火炎山系等。」


在賽前陳在琮表示,全部人都視高溫為極大考驗,雖然低海拔時高溫逼近 30 度,但意外的海拔超過 1000m 以上就頗為涼爽,一開賽攻破第一個12 公里近 1,400 公尺大陡上爬升後,15 公里起就開始遭遇亂流導致身體不適開始腹瀉。


賽道的配置前 50% 可跑性很高, 在林道地形、村莊與果園中遊走。圖/陳在琮臉書


陳在琮趁著經過香蕉園趕緊解放一下,結果出來剛好碰到易霖,判斷小岡跟世軒哥都在前面 5-10 分鐘內的範圍,但才開賽就碰到腹瀉的考驗實在不妙,因為它往往會帶著輕重不一的脫水,而清邁天氣又熱,不小心虛脫可能連完賽都有問題。


於是陳在琮重新擬定策略,認為穩紮穩打才是王道,在第二次的腹瀉後確認體力也開始流失,因此經過補站立馬把所有平常吃慣的巧克力棒全數丟棄,因爲對胃的負擔太大了,只靠著大塞補站的西瓜、橘子和消了氣的可樂,並外帶香蕉來補充能量。


由於一開賽就遇到腹瀉情況,陳在從捨棄巧克力棒,改為水果來補給。圖/陳在琮臉書


還好補給完後有稍稍恢復,他以經驗法則盤算,有補站的情況下, 12 小時跑完 78 公里問題應該並不太大,且身體也有足夠脂肪可以燃燒,陳在琮內心慶幸大亂流並沒有帶給自己太大的負能量,反而帶來強大的鬥志,隨後他上坡就穩紮穩打,下坡就休息靠地心引力來帶速度。


40 公里過半對他來說是個門檻,陳在琮腸胃問題稍有解決,但也意外的是下半場後 50% 的賽道爬升跟地形都有著隱藏版大魔王,一邊努力奮鬥的同時,莫名也就先後追到在調整中的小岡和世軒哥。


圖/陳在琮臉書


在第二次進到中華隊私補站時,陳在從的狀態幾近斷電,雙手不斷顫抖,團隊很貼心的準備好補給品,飲料和降溫海綿,就連橘子都剝好皮在等了,雖然陳在琮覺得不好意思,但不得已也只能大喇喇的坐下來, 只要補給桌上有的東西他就專心地往嘴巴裡塞,整整 12 分鐘不停的補給後才從容與追上來的小岡同時離場,繼續往前跑。


二次進中華隊補站時陳在琮幾近斷電狀態,雙手不斷顫抖。圖/陳在琮臉書

 

陳在琮利用接下來連續 10K 下降 1000 公尺以上的下坡,追了約 10 來位選手後,有感的發現周遭的選手逐漸減少,尤其是男選手,不過後面又遇上連續 1200 公尺的爬升,剛剛追到的選手又一一超越陳在琮。

 

直到進第三次國際私補站前,陳在琮還是忍不住吐了,他的胃幾乎停擺到連纖維都消化不了,還好過了補站後幾乎是連續下坡就能抵達終點。雖然他的體力已盡,但天色慢慢暗下,便在心中盤算要趕著天全黑的剎那刷過終點線,最後成功以 11 小時 43 分,男子排名第 90 名完賽,順利解鎖世界盃錦標賽。


陳在琮成功以 11 小時 43 分,男子排名第 90 名完賽。圖/陳在琮臉書


就在賽後返國不久後,緊接著是台灣三鐵最難賽事-極限鐵人賽 FXT,這回他不當選手,而是擔任黃祖文大哥的配速員。在賽前和黃祖文確認,這次他的目標是要拿下前 5 名,讓身為配速員的陳在琮小有壓力,因為能參加這場賽事的都是天選之人,爭奪前五者更是菁英中的菁英,連配速員也個個都是大有來頭。


陳在琮於極限鐵人賽 FXT 中擔任黃祖文大哥的配速員,黃祖文成功拿下黑衫排名第五名。圖/陳在琮臉書


在比賽中陳在琮一路擔任補給跟配速,親眼見證了黃祖文的強大,尤其是在騎車路段大開殺戒連追 6 人, 跑步段也在風雨中穩定積極前進,最後更成功以第五名的選手衝線,成功達成賽前目標,黃祖文感謝的表示:「謝謝 Kevin(陳在琮)ㄧ路相伴、提醒!慢慢來比較快~這句話我記住了。」


新聞來源:陳在琮

責任編輯:Eulla


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