熬過暑氣濕黏悶熱、汗如雨下的七八月，終於迎來那夜晚追逐跑步有涼風的秋天。這三年來被疫情困住無法出國跑步旅遊、許多國內賽事都曾暫緩辦理，現在台灣終於迎來逐漸解封的時刻！好久不見的跑友們，想再次感受衝過終點線的感動，關於跑步的那些悸動將再次點燃！

嘿！你有多久沒跑步了呢？Adizero Adios Pro 3 準備好與 AR 挑戰隊，一起鎖定目標突破臺北馬半馬 PB！
（照片來源：Fatty）

自 9 月 25 日起 adidas 帶領 30 位立志突破半馬 PB 的跑者們，穿上 adidas 最新跑步鞋款 Adizero Adios Pro 3 展開為期 3 個月的課表訓練，一起挑戰自我極限突破半馬成績！本次 adidas Runners Taipei -Speed Squad 訓練營由蔡孟儒擔任總教練，不論你是否因疫情警戒以至於跑量下降而停滯不前，又或者想找回一群人擁有共同目標揮灑汗水奮力訓練的日子。科學化訓練、專業教練指導、團隊向心力攜手往前邁進，讓你不論是哪種類型的跑者，都能透過 adidas 的專業週期化訓練，找回後疫情時代跑步的快樂與自由，與同伴自然而然的進步、激發自我潛能。

adidas 帶領 30 位跑者，一起挑戰自我極限，目標突破臺北馬半馬成績！（照片來源：Fatty）

本次入選的 30 位挑戰隊員穿上 adidas 最新碳板鞋 - Adizero Adios Pro 3 感受飆速的快感！前一代 Adizero Adios Pro 2 為 2021 年世界主要馬拉松賽事 60% 優勝者御用鞋款！這可說是幫助許多菁英選手突破 PB 的神力戰鞋！疫情尾聲台灣逐漸解封，adidas 開設臺北馬拉松半馬 PB 挑戰隊，帶領跑者找回團隊跑步的快樂與感動，一起訓練勇闖 PB 極限！

ADIZERO 讓你不斷超越自己｜持續幫助世界級跑者打破紀錄

Adizero Adios Pro 系列持續為世界級跑者打破驚人紀錄，從 2020 年 Peres Jepchirchir 穿著 Adizero Adios Pro 1 創造新的半馬世界紀錄，到 2022 柏林馬拉松 Tigist Assefa 身穿 Adizero Adios Pro 2 奪下冠軍並跑出了史上女子第三快成績，同時打破賽道紀錄將近 3 分鐘；而近日兩位肯亞長跑選手Amos Kipruto、Benson Kipruto 穿著 Adizero Adios Pro 3 相繼斬獲2022倫敦馬拉松冠軍與2022芝加哥馬拉松冠軍，不斷超越自己，Adizero 很榮幸能與世界冠軍一起喝采，共同走上世界頂尖舞台。

本次入選隊員穿上 adidas 最新碳板鞋 - Adizero Adios Pro 3，感受飆速的暢快！（照片來源：Fatty）

   ENERGYRODS 2.0 爪型碳纖維推進系統：穩定升級，過彎不用怕

Adizero Adios Pro 3 跑鞋底部，可以看到外露鮮明的爪形骨架，這一條一條的碳纖維柱模擬人體腳掌骨骼結構，並非一整塊碳纖維板，而是五根碳纖維柱，由上一代分開的五根柱合併為整體結構，改良為一體成型的爪型獨立碳纖維條嵌入於中底之間。

Adizero Adios Pro 3 配置 ENERGYRODS 2.0 爪型碳纖維推進系統。（照片來源：Fatty）

ENERGYRODS 2.0 爪型碳纖維推進系統，中底處加寬能帶來更多的觸地面積增加穩定性，能增進跑者過彎、加速的抗扭能力。ENERGYRODS 2.0 創造源源不絕的推進力道外，更讓跑者在賽道飆速時於過彎處更加協調穩定，這樣的細節設計幫助跑者於賽場上盡可能節省秒數。

隊員洪瑞霞是一位職能治療師，過去半馬 PB 90分15秒，平均月跑量 330 公里，希望藉著這次的訓練營推進到 90 分內！

隊員洪瑞霞認為相較去穿過碳板鞋，Adizero Adios Pro 3在穩定度的提升讓她目標臺北馬跑進 90 分內!（照片來源：adidas）

隊員洪瑞霞：「過去穿過碳板鞋，但總會害怕碳板鞋的強大推進會讓腳踝不容易控制，而 Adizero Adios Pro 3 在穩定度上改善許多，加速衝刺流暢、彈力穩定回饋，基本上不大需要適應就可以快速出發。」

「流暢又彈力回饋，不需要適應就可以快速出發！」9 / 25 團課當天隊員們直接穿上 Adizero Adios Pro 3 展開訓練。
（照片來源：Fatty）

   Lightweight Mesh 輕量鞋面＋楦頭加寬：飆速舒適！不需適應直接啟動！

Adizero Adios Pro 3 搭載 Lightweight Mesh 輕量鞋面，輕薄透光之外也具備足夠的支撐強度。楦頭加寬讓前掌有更多空間舒展，減緩長時間跑步腳部腫脹不適感。鞋舌除了輕薄設計外也增加雷射孔洞，減輕重量又兼具極佳散熱透氣性。

Adizero Adios Pro 3鞋舌雷射孔洞輕薄設計。
（照片來源：Fatty）

隊員張少平是一位皮膚科醫生，跑齡擁有 14 年，除了跑步外也是三鐵好手！參與過許多三鐵運動社團也有超馬經驗，現在平均月跑量 300 公里。希望藉著訓練營讓臺北馬全馬個人時間突破 3:30，半馬跑進 100 分內！

隊員張少平：「Adizero Adios Pro 3 觸地感覺直接，不會有踩空的幻覺，回饋感恰當好處，跑起來相當輕快！」
（照片來源：Fatty）

隊員張少平：「Adizero Adios Pro 3 讓我完全改觀！過往對於 adidas 鞋款印象為楦頭較窄很容易磨破腳趾、腳背很容易緊，而這次穿上 Adizero Adios Pro 3 體驗到更直覺的腳感！別看這外表厚底設計，穿上去一點也不會有像是踩高蹺的感受，反而有觸地踏實感，不需花時間適應就能直接啟動！」

Adizero Adios Pro 3 楦頭設計，讓腳趾擁有更大伸展空間。
（照片來源：Fatty）

   彈性 Lightstrike Pro 中底＋凹槽切割＝與生俱來的快速，持續推進不受限！

雙層 Lightstrike Pro 中底，上層加厚提升腳感舒適與回彈性，下層則裁切出凹槽與角度，延續搭載上一代超輕量雙層Lightstrike Pro 中底，提供跑步舒適回彈感。在賽道飆速時穿上 Adizero Adios Pro 3 每一步落地都能穩穩踩踏，提供安全緩衝和能量回饋！

隊員大寶提到透過訓練營第一次穿著 adidas 跑鞋，Adizero Adios Pro 3 楦頭不會過窄的設計，讓屬於低足弓腳形的她腳趾能有伸展空間，跑動上相當舒適不會咬腳。

隊員大寶：「Adizero Adios Pro 3 外觀看起來底相當厚實，但拿起來相當輕巧！流暢線條與厚底中底設計，對於愛美的女跑者而言穿上身瞬間拉長腿部線條，這是一大亮點！」隊員大寶跑齡 9 年，自稱是一位佛系跑者，由於工作繁忙課表執行率總不是特別高，為了這次臺北馬願意花更多時間拉高跑量，並且目標 2022 臺北馬半馬跑進 100 分內！

「推進力道相當優異！穿起來腳感軟 Q！」Adizero Adios Pro 3 將幫助大寶臺北馬跑進 100 分內。（照片來源：adidas）

前掌外側及後腳跟內側作出凹槽切割處理，揮別碳纖維跑鞋厚底踩高蹺腳感的刻板印象，創造出趨近於腳底觸地感受。不但能減輕重量，前掌的傾斜角度符合足底向前衝刺需求引導跑者向前，讓跑步節奏與落地步態更趨自然。

後腳跟凹槽切割處理，創造出趨近於腳底觸地感受；而前掌凹槽切割處理，更創造跑步時自然加速，讓跑者流暢向前邁進。（照片來源：Fatty）

   鞋墊上雷射孔洞＝輕量舒適，飆速不受限

為了增進跑步穩定性，在鞋帶系統設計上有給予強化。Adizero Adios Pro 3 前兩個鞋帶孔使用飛線系統固定，後面孔洞為直接穿孔於 Lightweight Mesh 輕量鞋面上，前腳掌鞋面上有延伸包覆穩定系統，讓跑步時更加穩定、不位移。鞋墊雷射孔洞除了提升透氣性之外，也適度降低跑鞋重量。

Adizero Adios Pro 3 前兩個鞋帶孔使用飛線系統，後面孔洞直接穿孔於 Lightweight Mesh 輕量鞋面上。
（照片來源：Fatty）

隊員陳彥名過去半馬 PB 為 92 分，在來到臺北馬拉松半馬 PB 挑戰隊前參與過江湖跑團，平均月跑量 160 ~ 180 公里。9 / 25 第一次團課當天下著雨，跑者們穿著 Adizero Adios Pro 3 依然進行間歇衝刺訓練，隊員陳彥名分享穿著Adizero Adios Pro 3 雨天回饋：「第一眼看到 Adizero Adios Pro 3 發現外型相當特殊！鞋頭外側切口設計，跑動時會有推進向前的腳感。即便遇到雨天（9 / 25 訓練營當日）在過彎、加速時，並不會有打滑的情況發生，抓地力依然優異，可以很放心專注的加速向前！」

隊員陳彥名：「Adizero Adios Pro 3 是為破紀錄而生，這次跟著阿儒教練，目標 2022 臺北馬半馬 85 分！」（照片來源：Fatty）

「跑者都是防水的！」穿上 Adizero Adios Pro 3 雨天放心暢快跑動！（照片來源：Fatty）

小亮點：鞋後跟下翻式設計、Continental 馬牌輪胎橡膠、50%再生材質

⭐️鞋底易磨耗區使用 Continental 馬牌輪胎橡膠，增加防滑耐磨性！雨天跑步不用怕！

Adizero Adios Pro 3 在易磨耗區使用 Continental 馬牌輪胎橡膠。
（照片來源：Fatty）

⭐️鞋後跟的下翻式設計讓穿脫更方便！尾段削尖線條感，讓視覺上從腳背一路延伸到腿部，穿上身讓整體顯得更加修長！

Adizero Adios Pro 3 鞋後跟下翻式設計，穿脫更加便利。
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Adizero Adios Pro 3 鞋面使用超過 50% 再生材質製成，符合現在國際環保永續發展精神，讓跑者也能透過消費與穿著間接支持這樣的理念。

Adizero Adios Pro 3 部分使用再生材料製成。
（照片來源：Fatty）

   阿儒教練：突破 PB 勢在必得！Adizero Adios Pro 3 幫助跑者向前邁進！

蔡孟儒教練提到本次adidas Runners Taipei -Speed Squad 臺北馬拉松半馬 PB 挑戰隊 30 位成員都是經過上百人海選脫穎而出，雖然不是跑得最快，但相信保有最認真的態度，將課表妥善執行，所有隊員都能突破自己的半馬 PB！

關於挑戰隊的規劃，阿儒教練採用穩扎穩打方式進行。蔡孟儒教練：「adidas Runners Taipei -Speed Squad 臺北馬拉松半馬 PB 挑戰隊經由最具指標性的運動品牌 adidas 進行號召，挑選出菁英隊員共同為突破 PB 目標邁進，再搭配屢獲佳績的升級版跑鞋與課程的安排，相信對於這群意志堅定的隊員們，能再次衝破 PB 是非很有機會的；搭配 Adizero Adios Pro 3 的整體課表規劃，首先進行速度訓練，再來是搭配長距離速耐力訓練，最後進行保值穩定向前的配速訓練。隨著訓練營週期化課表訓練，最後隊員月跑量依組別執行到 230 ~ 250 公里。」

蔡孟儒教練將帶領adidas Runners Taipei -Speed Squad 臺北馬拉松半馬 PB 挑戰隊 30 位成員突破 PB！（照片來源：adidas）

蔡孟儒教練：「Adizero Adios Pro 3 切割設計除了減輕重量外，也能幫助跑者有更好的步態向前邁進。前傾角度、向前動力，相較過往鞋款提升相當多。鞋底材質不會因下雨而感到溼滑，鞋面排水良好，就算下雨天也不會有抓水、笨重感。」

Adizero Adios Pro 3 改善前傾角度、向前動力，幫助跑者奮力向前。
（照片來源：Fatty）

經過一年的進化，Adizero Adios Pro 3 為了讓跑者擁有輕量的腳感、穩定的推進力，有了全新升級和突破：

• Lightweight Mesh 的輕量鞋面跟鞋頭外側的特殊切割設計讓跑者擁有輕量的腳感
• 加寬的Lightstrike Pro 中底使Adizero Adios Pro 3相較前一代穩定性明顯提升
• Q彈的腳感，在長距離跑步後段期能有效降低疲勞感
• 五爪型的 ENERGYRODS 2.0 碳纖維推進系統更為靈活，提供跑者強勁向前推進力，增進爆發力！

2022 臺北馬拉松你準備好了嗎！這三年你是否因疫情導致無法參賽，又或者是缺乏動力訓練中斷呢？沒關係現在快來和 adidas runners 一起訓練吧！不論你是首次參加臺北馬拉松，還是準備許久蓄勢待發目標在 2022 臺北馬拉松突破 PB，Adizero Adios Pro 3 將會是你的神隊友！從底助攻，源源不絕彈力直送終點！快來體驗 Adizero Adios Pro 3 飆速快感！

還在等什麼！快來感受 Adizero Adios Pro 3 神力飆速快感吧！
（照片來源：Fatty）

責任編輯：Trista
圖片來源：Fatty

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