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【評測】MIZUNO WAVE NEO WIND 為你開拓無限可能!

發表於 2022/09/28 8,597 次點閱 2 人收藏 2 人給讚
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近年來,各大品牌跑鞋開始進入戰國時代、百花爭鳴的階段,不但許多材質與厚底鞋紛紛推出,在色彩運用上也相當大膽、吸睛,連沒有跑步的人都想買來當一般鞋穿,看來不只功能性、連設計感都照顧到了。

MIZUNO 自 1906 年成立以來,已是 117 年的百年品牌,1997 年研發出同時兼具吸震與安定性的「MIZUNO WAVE 波浪片」後,2020 年決定與市面上琳瑯滿目的碳板鞋走不同的路,推出嶄新「MIZUNO ENERZY」中底,並注入在不同屬性鞋款中,包括最柔軟與最高回彈性的「MIZUNO ENERZY CORE」、輕量特色「MIZUNO ENERZY LITE」與標準款「MIZUNO ENERZY」,與傳統中底素材 U4ic 相比,無論是回彈性與柔軟度都有大幅提升,其中的 DUEL 和 DUEL NEO 系列,更成為少數田徑場地紀錄可被承認的新世代超級跑鞋!

跑齡 20 年的自己,希望可以一直跑下去。(攝影:Raymond)

【關於筆者- Lizard】

正式啟動跑步生涯是從準備考研究所的那段時期開始,從嫩妹維持至今20年了,都已成為阿姨級的跑者。原先在台北都自己跑,婚後搬至新竹落地生根後,「交友不慎」認識了一群互相傷害的跑友,但無論是太魯閣馬、台北馬、渣打馬、高雄馬、阿里山馬,只要參賽、就是要 「保持心情愉快」,2021年台北馬全馬創下2小時59分58秒 PB,半馬則是在新竹Zepro賽事創下94分 PB。

這兩年雖因疫情影響到課表訓練,但卻無意間按下了越野跑的視窗鍵,我本身就喜歡往山裡爬的嗜好,也新增了「跑起來」的選項,讓我擁有全新的視覺體驗,從一般照片轉變成縮時攝影的新鮮感,希望跑「生(涯)」不要因為年齡受限,不斷有新嘗試與新體驗。


去年 Lizard 就踢到一雙 MIZUNO WAVE DUEL SONIC,由於包覆性佳、透氣性強且支撐性高,維持良好抓地力的同時、又能增加推進效果,會拿來做輕鬆跑或中長距離慢跑、配速跑。

美津濃2020年推出嶄新「MIZUNO ENERZY」中底,並注入在不同屬性鞋款中。(攝影:Raymond)


今年 MIZUNO 再次超越自己,推出全新鞋款 MIZUNO WAVE NEO WIND,在柔韌與回饋感的彈性,給下肢完全解放的自由度,在速度及經濟性上,為你拓展無限可能,讓速度不受限!

藍就粉藍、白就亮白,看了就清爽輕盈,超想馬上穿上跑起來。(攝影:Raymond)


當我剛看到 MIZUNO WAVE NEO WIND 時,立馬被它吸引,看這亮白鞋面與漸層藍混搭配色,就像踏足在藍天白雲上,既輕盈又帥氣。現在跑鞋色系設計都非常時尚,採用獨特亮色系搭配或是超搶眼互補色設計,即使只是出門跑個步,都會不自覺挑選身上的服飾與配件,才能襯托出它的丰采與特色。在上路前,先來看看他的機能配置:

G3 大底提供抓地力與推進力搭配波浪片 WAVE,提升速度衝刺感受。(攝影:Raymond)


   新型 G3 大底|毫無負擔的抓地效果
如同海浪配色的新型 G3 橡膠大底,讓跑者在奔跑同時也能充滿強勁動能,且推進的節奏更加輕快,擁有無負擔的抓地效果與回饋,即使跑了超半馬的距離仍然流暢,提供全馬跑者超安心的抓力能量。


   雙層 ENERZY 材質|柔軟舒適且高彈力推進

WAVE NEO WIND 中底上下兩層皆為 ENERZY 材質,包含上層超輕量 ENERZY LITE 及下層經典 ENERZY 泡棉材質,將整體的柔軟度及回彈力再度升級,雙層效應可達到高度回彈推進力與柔軟舒適感,在敏捷度、抓地力及回饋感都比如預期中更好,確實會讓我捨不得停止休息,「跑」慾十足。

新型 G3 大底,讓跑者奔跑時充滿強勁動能。(攝影:Raymond)


   如風般的鞋履|輕盈腳感與安心包覆

我的 WAVE NEO WIND 鞋款是 26.5cm,單腳重量約 250g,除了視覺配色上帶有輕飄感,當然在實際下腳後的體驗是非常輕盈舒適;搭配一體成形的襪套式鞋面,在跑動中為我帶來高度穩定及包覆性,並在實際測試中雙腳也不會有悶濕的黏膩與沉重感,跑完仍維持鞋體清爽,整體腳感相當舒服。WAVE NEO WIND 採用高低足差設計,24.5mm/36.5mm、僅12mm的高低差,仍保有美津濃一貫清楚的路感與回饋。

一體成形的襪套式鞋面,跑動中帶來穩定包覆。(攝影:Raymond)


   實際測試

實測開跑了啦!! Lizard分別嘗試了越野混合路面、柏油路、紅磚道、田徑場等場地,搭配不同課表來服用:

【有氧長距離跑】

測試地點:國立陽明交通大學校

陽明交大就像自家後花園一樣熟悉,有田徑場、草地、也有環校園的上下坡路面,無論是要跑課表還是輕鬆跑、練習衝上下坡都很可以。這次就讓我穿著 WAVE NEO WIND 下腳感受 MIZUNO 超科技 ENERZY 雙層中底及新型 G3 大底的回饋分享給大家。

採用 ENERZY 下層中底設計,相較於 U4ic 來說,更讓柔軟度提升17%、回彈仍能增加15%,初次穿踏確實體驗到下層鞋底的柔軟度,腳踏力量不會有陷入感,反而有回彈力道將力量回饋,即便有氧跑 60 分鐘以上仍能輕盈無負擔。

陽明交大就像自家後花園一樣熟悉,各種地形都有。(攝影:Raymond)


測試地點:台北市至善路上劍南路上下坡

趁著周末到台北聽爵士音樂季,沿著中山北路跑到士林至善路再上劍南路跑到頂,下坡到內湖捷運站再回程,總長約 23km。沿路邊跑邊欣賞久違的台北靜謐清晨真的很愉快,就算跑在劍南路坡度將近 10% 的上坡路段,抬腿時依然能感受到前足的持續推進,單腳 250g 的重量不會對上坡造成負擔,下坡時可順暢轉換提升速度;而鞋舌與後跟設計也不會磨損腳跟與足背,與雙腳融合為一的感覺很不錯。穿上 WAVE NEO WIND 讓我擁有足夠的包覆感,更能放心邁開步伐向前衝刺。

左圖為台北清晨靜謐劍南路;右圖為最熟悉的陽明交大環校小圈路線。(圖片來源:Lizard)


【速度課表】

我現在周間會跑一次速度課表,以無氧區間與配速增加最大攝氧量,課表是跑 400 公尺衝刺 90 到 92 秒、再緩跑 400 公尺作為一個循環進行 8 趟,讓身體不要忘記衝刺與大口呼吸的體感。從加速時的推蹬離地與落地後腳掌著地的緩衝,再到大底穩穩扣住地面的紮實感,不但充分感受快速向前奔跑的動能,更能在每次步伐中安心邁開起腳、落地,整體襪套式的高包覆性,讓我能安心將力量完全發揮。

速度課表要讓身體接受刺激,不要忘記衝刺與大口呼吸的體感。(攝影:Raymond)

跑速度課表時,充分感受到推蹬與速度的發揮。(圖片來源:Lizard)


【跑步機】

我以多次的 5 分速在跑步機上持續跑 60 到 70 分鐘,跑步機為滾輪帶動,腳感順順的跑即可;目前都會調整為坡度 2 或 2.5 以上,仍可感受到鞋底的穩定度與輕盈感,整體來說,可達到有效的動能回饋並提升跑步經濟性。


在跑步機當老鼠時,習慣調整坡度 2 或 2.5 來增加強度。(圖片來源:Lizard)

跑步收操或假日長跑後,可以試著在草地、泥土路上收操,舒緩肌群且順便訓練一下平時甚少鍛鍊到的小肌群。(攝影:Raymond)


【總結】

MIZUNO WAVE NEO WIND 全新鞋款、全新鞋體設計,在既有的基礎上,添加最新的 ENERZY 中底科技及襪套式鞋面,提升穿著舒適度,很適合追求速度與一般練習的初階跑者,而中高階跑者可用於日常慢跑或長距離訓練上,雖然我自己尚未穿著它上場比賽,但以整體鞋感與回饋度來推測,若體重在標準值內的中高階跑者,仍可完成一場長距離的全馬賽事絕對沒有問題。

穿上來,跑起來就對了!!(攝影:Raymond)





責任編輯:Trista

圖片來源:Raymond、Lizard


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