如果說到 Nike Oregon Project（奧勒岡計畫），大家想到的是誰呢？

是大哥 Mo Farah、二哥 Galen Rupp 還是小弟 大迫傑 呢？無論是哪一個，他們都是在自己國內頂級的菁英運動員，而 Galen Rupp 可以說是在過去幾年中最好的美國男性馬拉松運動員了，更有人給了他「美國隊長」一稱，不過， Rupp 可能也是最最最最神秘的菁英選手了，因為他幾乎不使用任何社群軟體，這也導致在美國著名運動網站上常有人詢問 Rupp 的狀態與近況。

雖然我現在覺得 Ryan Hall 比較像美國隊長😅 

而近期知名跑步網站 Runner's World 就聯繫到了 Galen Rupp 並且詢問了近期的狀態、以及世界田徑錦標賽的準備狀況，無疑讓關注 Rupp 的紛絲們能夠了解他的近況，就讓我們一起看下去吧。

Galen Rupp 做為美國本土最佳馬拉松運動員 ，你可以發現自他參加紐約市半程馬拉松，在 5K 退出比賽後，再也沒有關於 Rupp 參賽的消息。在 7/5 日 Runner's World 聯繫到了 Rupp 向他詢問他的狀態，他才緩緩解釋：「其實我腰痛大概持續一年左右了，但我直到最近幾個月前我才得到診斷是椎間盤突出和神經受壓，從那以後我開始進行物理治療、進行核心訓練來提高身體穩定性，來加強問題區域周圍的肌肉。」

在今年三月份 Gate River Run USATF 15K 獲得第 7名。圖/Yahoo Sport

然而令他頭疼的事情還沒有結束，在 6 月份 Rupp 也感染了新冠病毒，雖然僅是輕症，但仍休養了一週才開始恢復輕鬆跑，雖然他表示他的狀態還不錯，在 7 月份的一次長距離訓練（模擬比賽）中狀態良好，增添了不少的信心，並且相當期待世錦賽馬拉松的比賽。

Galen Rupp 向 Runner's World 提到自從在 2021 年的亞特蘭大 Peachtree Road Race（桃樹公路賽） 10K 以來，一直飽受背痛的折磨，就在奧運馬拉松獲得第 8 名後的兩個月，他參加了芝加哥馬拉松，以 2:06:35 的成績拿下了第二名，當時 Rupp 感覺背部疼痛情況有所好轉。然而傷勢再次在今年的三月份中爆發，這次他接受了核磁共振檢查，才得知是椎間盤突出和神經受壓。

在 2021 芝加哥馬拉松上 Rupp 跑出第二名的好成績，也是他馬拉松個人第三快的成績。圖/KEVIN R MORRIS

Rupp 表示：「很高興我能夠找出病因，我相當自責自己沒有盡快接受核磁共振來找出受傷原因，但遲到總比沒有好。」儘管傷病不時困擾著他，但在過去的一年當中，他沒有錯失太多的訓練，儘管有時在訓練過後多恢復一天，他說道：「過去有很長一段時間我感到很痛苦，我無法像我想要的那樣進行訓練，對於短距離的速度訓練，我必須更加小心，但慶幸的是無論好壞，我都能夠跑完大部分的課表。」

經過數週的物理治療與額外的核心訓練，準備回歸訓練的他，卻又不巧感染了新冠病毒，導致回歸再度延後，所幸只是輕症，讓他在休養一個禮拜後重新回歸。在 7/1 日的訓練，他進行了包括熱身與收操在內約 24 英里（約 38.6 公里）的長距離訓練，儘管 Rupp 並沒有提到他的速度，但他的教練 Mike Smith 向他強調讓練習變得像比賽一樣的重要性，Rupp 談到教練對於這次的訓練感到相當的興奮。

Rupp 的教練 Mike Smith 圖/Runner's World

「我跑得相當好，我可以很肯定的告訴你，我認為這是一個好的跡象，沒有什麼比做長跑訓練更好的了，它會讓你為馬拉松做好準備。」Rupp 這樣表示，並且說接著說道：「我很沮喪不能夠在紐約或在世界任何地方進行一場比賽，因為我只能用我為數不多的時間不斷訓練，所以也沒有什麼太多的選擇，讓我拿來作為世錦賽的調整賽事。」

在 Galen Rupp 轉戰職業跑者前曾經就讀於俄勒岡大學，他相當熟悉這裡的一切，他表示：「能夠在家鄉附近參加世界錦標賽令我難以置信，真的！能夠回到那裡跑步，讓我相當興奮，這是我在世界上最喜歡參加比賽的地方，我在那裡有著許多美好的回憶，希望到那時候我也能再度留下一個美好的回憶。」

不過令他感到遺憾的是馬拉松比賽最後不會跑進 Hayward Field（海沃德球場），相反的會在 Autzen 體育場外的 Willamette River 開始與結束。他表示：「雖然有點失望，我們沒有在 Hayward Field （海沃德球場）完成比賽，但能夠在 Autzen 體育場外開始和結束仍然很酷。」

Galen Rupp 談到：「從訓練的角度來看，過去幾個月對我來說肯定是瘋狂的，但我真的很興奮，我通過了那一段考驗，我會覺得⋯⋯走著瞧，我從來不想排除任何事情，我認為獲勝會很棒，我相信我可以和很多這樣的人競爭。」

圖/World Athletics

「當然，我的目標是進入那裡並且為勝利而戰，自從我發現能夠在尤金世錦賽拚搏冠軍時，情況一直是如此，如果我能成功，那絕對是非常不可思議的一天，當然有一些令人難以置信的頂尖好手將會在那裡，這也相當具有挑戰。」最後，Rupp 說到在世錦賽後，除非受傷，那他肯定會繼續參加秋季的馬拉松比賽。

圖左為Oregon大學多年教練 Robert Johnson 圖右則為 Rupp 在大學時期的比賽。 圖/registerguard

俄勒岡大學在上個月宣布與長期總教練 Robert Johnson 分道揚鑣，不過 Rupp 表示他對這份工作不感興趣，他表示：「我現在仍然專注於我的職業生涯，但我認為有一天成為教練那也會很有趣。」

責任編輯：Ian
新聞來源：Runner's World

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