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【最速名人牆】最速幕僚「小旋風」鄭瑞竹--將在下一場人生馬拉松 掀起另一陣旋風!

發表於 2022/03/31 9,631 次點閱 3 人收藏 13 人給讚
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如果說到「最速總經理」你會想到誰?說到「最速麵包師」又會想到誰?

沒錯,我們這次推出了「最速名人牆」系列,要來介紹不同職業的跑者們,了解他們是做什麼樣的工作、如何分配訓練時間,以及如何將跑步融入生活中。一起來看看吧!


最速名人牆

最速幕僚:鄭瑞竹

鄭瑞竹(右)2021 年加入趙天麟(左)委員的團隊,開啟了人生下一場馬拉松!
(圖片提供:
鄭瑞竹


全馬最佳成績

2 小時 25 分 41 秒


跑步年齡

我的跑齡有 14 年,我從國三開始加入田徑隊,一開始練 800、1500 公尺中距離項目;高中、大學練 3000 公尺障礙賽;大二接受簡招旺教練的指導後成績逐漸穩定,並開始挑戰長距離項目,到研究所正式開始跑馬拉松。在 24 歲時首次挑戰初馬,在 2016 高雄國際馬拉松以 2 小時 40 分 03 秒拿下國內第一,因此有了「小旋風」的封號。


代表賽事

如果以成績來說是 2018 年日本愛媛馬拉松,當時跑出 2 小時 25 分 41 秒的生涯最快成績,更破了高懸已久的高雄市男子馬拉松紀錄。

但對我來說,最具代表的是 2021 年的全國運動會馬拉松。當時希望與吳睿恩、黃祥維一起拿下全運會前三名的名次,那時候已經在趙委員這邊實習,並打算將全運會當做選手生涯最後一站。我從國中到大學各分齡賽事,全國賽事都有拿過獎牌,唯獨全運會到目前為止都還未獲得獎牌,因此很渴望在選手生涯最後一站把全運會的獎牌補齊。

卻在 8 月底時受傷、腳板疼痛,這段訓練期間都面對著受傷時好時壞的狀況,直到最後一次的長距離 20 公里訓練,腳的狀況依然沒有好轉,自己也心裡有數要奪牌完全沒有機會了,甚至能否完賽都要打上一個問號。

兩年前的全運會因為一些個人因素沒有完成比賽,所以非常希望這次可以完成。最後我以 2 小時 54 分 43 秒完成,雖然這場馬拉松是我生涯最慢的一場,但卻是我最有意義的一場,結局或許並不完美,但卻是我真正為了自己、堅持完成的一場比賽!

「110全運會馬拉松」是 鄭瑞竹 選手生涯的最後一場戰役,雖然這是他生涯最慢的一場,卻是最有意義的一場
(攝自 Hannah / 圖片來源:運動筆記)


職業介紹

2016 年丸鐵運動成立,開始從事運動教育工作直到 2021 年,加入趙天麟委員的團隊。我跟趙委員認識許久,從高中、大學時期,委員就經常關心我在運動方面的發展並給予協助。

加入趙委員的團隊真的是一個很偶然的機緣,一次晨跑的機會與委員聊對運動環境的一些想法,尤其是「運動新經濟」的概念。傳統的想法運動選手都滿排斥政治這件事情,但我認為與其排斥不如實際跳入其中去嘗試。

像委員自己願意跑一個馬拉松甚至跑過 100 公里超馬,除了對運動圈的關心更身體力行,而那天的晨跑後,我下定決心下一場馬拉松將與趙委員一起,並來到委員的團隊學習。

鄭瑞竹 在 2016 年加入丸鐵運動,於 2018 年擔任全職教練,並開設了「C.R.C x 旋風來襲」
(圖片來源:
C.R.C x 旋風來襲


去年 7 月決定辭去工作加入趙委員團隊,身邊的親朋好友都感到訝異,畢竟這份新的工作真的是非常有挑戰性,也是一個全新的領域,也許是自己喜歡嘗試、喜歡挑戰的性格使然,非常感謝委員能給我這個機會去學習、挑戰。

我目前在民進黨市黨部,主要是聯繫、溝通運動相關事宜,從基層運動、學校校隊體育班的發展到地方運動環境改善、賽事協助等都是我工作的範疇。

希望過去運動選手的身分,讓我更能體會大家對運動的需求,讓台灣體育運動環境越來越好,這是我的期盼也是我正在努力學習的事情!


跑步訓練

現在能夠跑步的時間真的很少,一周大概只能跑 3 天,跟以前訓練量比起來真的是差距很大。但我看待跑步的心態和以前很不一樣,以前跑步是很有壓力的一件事,因為你會怕輸;但現在不一樣,卸下選手的包袱,再加上現在工作壓力與疲累,跑步反而是一種壓力釋放與快樂的時刻。

我當然還是會繼續跑下去,不可能永遠拿冠軍,但跑步是一輩子的事情,能跑就跑吧!我會繼續堅持下去,就像趙委員即使忙碌依然會抽出時間跑步,那我又有什麼理由不繼續跑下去呢?我愛跑步啊!所以歡迎運動廠商繼續來找我合作(笑)。

去年台北馬拉松半馬是 鄭瑞竹 從事政治幕僚後的第一場比賽,在跑量減少的情況下跑出晶片成績 72 分 59 秒,也讓他備感意外!
(圖片提供:
鄭瑞竹


生活事蹟

除了跑步,我也喜歡嘗試各種運動,說穿了我的興趣好像就是做不用太多思考的事情(笑),在運動的過程中,自己能得到很多認同感與成就感,運動對我來說真的是生活中不可缺少的,很高興真的實現了「運動即生活,生活即運動」的理念。

談到女友,我跟她相識了 15 年,也在一起 15 年,從國中開始她就陪著我在競技運動闖蕩,我想她以前一定是我的粉絲,雖然她都不承認(笑)。她不常運動,對跑步更是討厭至極,我們嘗試過一起運動,但你們知道的,7 分速到底要怎麼一起跑(笑),既然她喜歡打扮漂漂亮亮,那就漂漂亮亮的在終點等我就好!

而 15 年也該給個交代了,今年我們會先登記結婚,再來好好規劃婚禮,畢竟終生大事一輩子只有一次,也希望有一個美麗的回憶。

愛情長跑 14 年的甜蜜情侶,即將成為準新婚夫妻
(圖片提供:鄭瑞竹)


最愛美食

在選手時期,我有一個特別的喜好,就是比賽前會喝一杯麥香紅茶,甚至去國外比賽也會從台灣帶麥香紅茶去,但平常不會喝,可能因為麥香很甜。比完賽一定會吃麥當勞這類的垃圾食物來犒賞自己。


座右銘

「夢想不是一種距離,是一種決定。」

這是我給自己的座右銘,因為我如果決定做某件事情,我就一定拼了命去達成,雖然說人生不是任何事情都順利,但堅持能讓夢想更近一點,不管距離多遠。

如果你一開始就覺得不可能,給了它一種距離,那你就很難想去追它,但當你決定去追它,就會成為一種堅持。夢想的價值,不在於我們是否真的完成它,追求的過程才是夢想最大的價值。而我決定好下一場人生馬拉松,期盼自己能為這場馬拉松寫下漂亮的成績!

夢想不是一種距離,是一種決定!「小旋風」鄭瑞竹 將在下一場人生馬拉松掀起一陣旋風!
(圖片提供:
鄭瑞竹

以上就是這次「最速名人牆-最速幕僚」的介紹,如果你還有認識「最速XXX」職業或身份的跑者,或是想要看到誰的專粉,也歡迎與我們留言告訴我們;如果你想要參與「最速名人牆」專訪,也歡迎私訊 運動筆記FB粉絲專頁,我們可以進行下一步聯繫~



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