圖/姜義村教授

【我們還可以做些什麼？】歡迎轉傳分享並給#期待各位的回饋！

有許多視障朋友也喜歡路跑和參加鐵人三項裡的跑步接力，而到底賽事單位要多做些什麼才可以讓視障朋友覺得很舒服很友善呢？我們目前有想到下面三個大面向，請所有的視障跑者、陪跑員、親友們或是專業先進們多給我們一些建議吧！好讓我們整理成以後主辦賽會單位可以參考的資料吧！

我們建議可以分成賽前規劃、賽事內容和賽後回饋三個部分：

一、報名系統

1. 簡化文字內容：使「語音導讀」功能可以順利傳達訊息。

2. 降低報名系統內部圖檔按鍵與連結：語音導讀系統無法辨識圖檔，可以透過文字連結取代圖檔按鍵。

二、賽會宣導

1. 參賽者事前宣導：透過報名系統與廣告等方式，向社會大眾教育視障跑者相關注意事項，提供所有參賽者提前了解賽道中將有視障者參與。

2. 視障跑者說明：在賽會宣傳、行銷、報名與報到過程中，向與會大眾說明本次賽會將有視障跑者參與，使參賽民眾能夠先行準備。例如：參賽過程中可能會經常聽到「視障跑者請借過」用語、或因有陪跑者因此會占用較多賽道空間等。

三、不同辨識方法：提供視障跑者與陪跑員不同顏色之衣物或號碼布，讓賽會工作人員及參賽民眾可以快速辨認出視障跑者。

四、工作人員培訓：邀請相關專業單位於賽前為主辦方進行「身心障礙知能研習」，事前教育賽事工作人員如何協助身心障礙者相關需求。
五、賽會工作人員行前教育 (包括補給站志工、配速員、即時轉播人員.....等，讓其知道有視障跑者參與)。

一、開幕式：建議加入「口述影像」或類似相關服務，透過口述影像的方式提供視障參賽者更加瞭解且融入於賽會中。

二、起點區分

1. 視障跑者先行出發：若賽會主軸強調視障友善而有大量視障跑者參與時，由於視障跑者不易於賽道中閃避人群，因此讓視障跑者於菁英跑者後且在市民跑者前出發，降低閃避人群時發生意外之機率。
2. 依成績分批出發：報名時要求同時上傳過去相關成績證明，由大會統一由成績速度安排出發順序或區域。若同一分區中人數眾多，可儘量安排視障者與陪跑員至該區較前方，減少同區閃避狀況。

三、賽道規劃

1. 評估賽道是否有過多急彎、狹窄路面與道路顛簸，例如：貓眼、木板棧道等狀況，降低陪跑員帶領難度與參賽者受傷風險。

2. 光源補強。由於部分馬拉松賽會出發時間較早而天色昏暗，造成陪跑員辨識不清而無法順利指引路況，增加危險性。因此建議主辦單位需要在出發點、前半段賽道等區域加強照明設備或增加語音播報等措施。

3.補給站引導：由於跑者通常會集中於補給站的前端，造成人潮眾多，可引導視障者和陪跑員使用補給站較後端的區域，避免人潮。

四、賽道指引

1. 語音指引：於較大的轉彎、補給站與折返點前，設立語音播報系統，提供視障跑者預作準備。

2. 標示指引：使用較為明顯的賽道標示，例如：顏色鮮明、較大看板等，提供陪跑員以口語方式提前告知視障跑者相關訊息。

五、陪跑員替換：依據賽會性質，設置陪跑員接換區，提供視障者於參賽過程可以替換陪跑員的機會（例如：每10公里可進行一次替換）。

六、起點與終點休息區：視障跑者與陪跑員專屬休息區，儘量安排距離起點與終點較近的位置，以利出發前集合與賽後休息。

一、 完賽獎勵：較多人參與之賽會，建議主辦單位比照市民組別之獎勵辦法，如參與人數較少，仍建議主辦單位提供相關獎勵辦法，以鼓勵參賽之視障跑者，同時透過賽會之平台教育社會大眾身心障礙相關知識，提高全民運動之友善化程度。

1. 視障跑者獎勵辦法（例如：台北馬拉松視障組總排名頒發獎座與獎金。）

2. 紀念性質完賽禮（例如：波士頓馬拉松贈送視障跑者特殊完賽紀念衫。）

波士頓馬拉松的紀念衣服。圖/視障跑者洪國展的夫人

3. 完賽禮或獎品郵寄服務：由於視障者可能透過計程車或復康巴士前往會場，因此較不方便攜帶過多物品，建議大會可以提供郵寄服務供視障參賽者選擇。

4. 陪跑員完賽獎勵：在競賽過程中，陪跑員即為視障跑者之雙眼且完成相同距離之競賽，因此建議主辦單位提供陪跑員與視障跑者相等之完賽成績證明與獎勵。另外，亦可自由選擇是否繳報名費用的選項，以提供有繳費者可享有相關之賽會權利。

還有哪些我們沒有注意到的呢？麻煩各位先進協助指正，謝謝！

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責任編輯：Ian
文章來源：姜義村教授 Facebook

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