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【人物】帕運激情褪去後的英雄日常:羽球國手方振宇專訪

發表於 2021/09/30 2,785 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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振宇出生時因為難產,導致左側肩膀神經叢損傷,上肢肌肉萎縮,雖無明顯動作功能,但在手術與復健的努力下,肩膀與手肘得以幫助打球時帶動身體和維持協調性。從小就喜歡跟朋友們一起運動的他,不但成為運動員、羽球國手,同時攻讀國立體育大學體育研究所,2020 東京帕運不負眾望得到羽球男子單打第 4 名,讓我們一起來認識他的訓練日常吧!


     迎頭趕上的羽球選手

其實運動員是振宇從小到大的夢想,礙於家人擔憂運動環境不好,只能把羽球當作興趣,國中時參加全國身心障礙運動會才大大改變他的志向。這場賽事中,他的羽球表現與潛能深受教練青睞,家人也開始支持他的圓夢之路。

然而,高中才加入羽球隊、接受正規訓練的振宇,別說起步較晚,全隊幾乎沒有人不是科班出身,因此一開始總是跟不上大家的進度與水準,使他陷入沮喪與挫折。幸運的是,遇見許多貴人般的同學、隊友與教練,他們總不厭其煩地協助與解答,也多虧這些溫暖的手,讓振宇無法輕言放棄。

當時能做的努力,真的只有訓練、訓練、再訓練,振宇總花兩倍的時間鍛鍊體能,並透過隊友的分享抓到訓練技巧,教練也會適時點出需要修正之處。而這個過程中,他曾感到焦躁不安,直到「別人可是花了 6、7 年練起來,你怎能幾個月趕上」這句安慰醍醐灌頂點醒他,開始意識到比較、放大那些差距並無意義,反而會影響練習的心態,振宇將注意力回到訓練與自身的進步。


任何事情都一樣,投入時間才能反應成果(圖片來源:方振宇)


     喜歡相同運動的親切感

從小熱愛各式運動的振宇,在國中接觸羽球後便對這項運動情有獨鍾。有時候在生活裡會在意他人的眼光、看法,但這些煩憂在運動時都消失了,羽球讓他變得有自信且怡然自得。比起在某項運動上多有天分,振宇認為找到喜歡的運動最重要,在享受運動之餘,也可進一步認識他人,藉由運動打開心房並拓展社交生活。

當遇見喜歡同樣運動的人們,不分年齡、性別,會有種親切感油然而生,共同興趣讓大家很快打成一片,且有聊不完的話題。在台灣,羽球是一項相對親切的運動,像是學校多有羽球校隊、系隊,甚至跟家人在巷弄間隨興打起球來,振宇說:拿起球拍就對了!


運動的世界很寬闊,鼓勵多嘗試並發現什麼是最喜歡的(圖片來源:方振宇


     各有各的精采

2020 東京帕運首次增添羽球項目,對曾參與亞帕運的振宇來說,大型賽會總能為自己帶來許多刺激,因為能接觸來自世界各地的人,且不限於羽球選手。這些觸動不僅來自運動賽事,更多是來自選手們的日常生活。每個人都有自己的不方便與特殊需求,可也都發展出各自的生存之道,振宇曾在餐廳遇見用腳俐落地使用餐具的選手,除了備受激勵外,更有種了然於心的震盪與共鳴,因為曾反覆練習綁鞋帶過,所以他能懂那是怎樣的過程,而最終都成為他們生活裡理所當然的一部分。

振宇不再是那個每天練習、每天摸索如何綁鞋帶的小男孩,可此次出賽帕運,他從賽前容易緊張與焦慮的狀態跳脫出來,告訴自己其他人也都是第一次參加帕運,他只要專注打好當前的賽事、應對當下的每一顆球,而心態轉換也促使他得到超乎預期的表現。


每個人都有自己的難關,卻也各有各的精采!(圖片來源:方振宇


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