【話題】「只要相信自己,你就能做到。」澳洲男子打破平板撐世界紀錄,撐出 9 小時 30 分驚人數字!

發表於 2021/09/09 19,271 次點閱 0 人收藏 1 人給讚
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跑者們平常一定會做到棒式平板來訓練全身核心,有些人能夠撐上3分鐘,而弱弱如我可能1分鐘就已經是極限中的極限了,但你有想過如果撐上好幾個小時會是什麼情況嗎?那肯定會變成時間大師啊!

圖/Ian 製圖

而在 8 月份時,來自澳大利亞一名男子 Daniel Scali 以 9 小時 30 分 1 秒的時間打破平板支撐姿勢最長的男子世界紀錄,原紀錄是由 62 歲前海軍陸戰隊員 George Hood 所創下的 8 小時 15 分 15 秒。這樣驚人的成績,也讓我跪在電腦前。

圖/取自guinnessworldrecords

這不是幾分鐘、幾十分鐘、而是幾個小時啊⋯⋯你能想像你今天上班,隔壁同事平板撐到下班嗎?(想到就怕🙀)


而在這項記錄背後,其實也是相當不容易,因 Scali 患有 CRPS (複雜區域性疼痛綜合症),為了要創造這項看似不可能的紀錄,他在左手臂受影響的區域配戴了一條壓縮帶,用來緩解他的不適。

*CRPS(複雜區域性疼痛綜合症):CRPS 分有一型、二型,一是屬於繼發性、二是神經線受傷誘發導致。目前仍沒有找到真正引起 CRPS 的原因。他的症狀是當病人弄傷身體某少部分時,而上肢都會感受到放射式的痛楚。


Scali 向 Guinness 談到個症狀,他說:「當年我 12 歲的時候,我從蹦床上摔了下來,導致我的左臂嚴重骨折。從此我患有了這種叫做 CRPS 的疾病。」也因此讓他藉由平板撐來對抗 CRPS ,來控制他的疼痛耐受性。 

圖/取自guinnessworldrecords

「這個症狀會讓大腦向我的左手臂發送錯誤的訊息,所以任何的東西,都會讓我感到疼痛,比如柔軟的觸感、運動、風、水。」


最終,他成功做到了!他希望透過這段經歷來激勵其他經歷任何痛苦的人們,能夠持續的追求他們的目標。他說:「我想向人們證明,無論你經歷過什麼樣的情況,無論你有什麼樣的痛苦與障礙,假如你全心全意的相信你能做到,那麼你就能夠實現它。」

圖/取自guinnessworldrecords


觀看他挑戰影片👇



責任編輯:Ian
新聞來源:guinnessworldrecords
圖片來源:guinnessworldrecords


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