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【人物專訪】輪椅是我的舞鞋!輪椅國標舞者 陳森棋 給予下一代「無限可能」!

發表於 2021/05/03 7,365 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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幾個連續旋轉,在音樂停下的剎那,他瞬間回頭,定格。望進他的雙眼,炯炯、魄力而懾人。身著華麗衣服的他,坐在輪椅上鞠躬示意,場下的掌聲爆開。

他,就是輪椅國標舞者 陳森棋。


自小罹患小兒麻痺的陳森棋,在出社會後,一路從成為游泳國手到輪椅國標舞選手。圖為輪椅舞成果發表會(圖片提供:陳森棋)



罹患小兒麻痹的陳森棋自小和體育課絕緣,總是擔任在教室顧背包的那個同學;出社會後,他從事電影看板工作,粗重的活卻讓腳的負擔越重。29 歲那年,醫生告訴森棋,「你如果再繼續從事看板業,不到 50 歲就只能一輩子坐輪椅了。」


這一席話,讓他的人生從此轉變。


  從 25 公尺都游不了 到成為游泳奧運國手

陳森棋從游不了 25 公尺,到成為登上奧運的游泳國手。圖為 1996 年 陳森棋(右)參加亞特蘭大奧運
(圖片提供:陳森棋)


森棋遵從醫生的建議游泳復健。一開始,教練給他們一個目標:泳渡日月潭。但森棋的第一個念頭是:「25 公尺都游不了了,還游日月潭?」


不過看見許多身體狀況比自己更差的人都順利完成了,森棋認為自己可以做到。於是,他每天早上 6 點準時晨泳,而室外游泳池沒有溫水,就靠著拼命游來克服冷。


有一次,朋友把 1988 年漢城奧運的錄影帶拿給森棋看,影片裡有一位沒有四肢小女生,被教練用輪椅推著,抱到跳台上後,她跳下水,像海豚一樣地游完 50 公尺。這一幕激起了森棋內心的波瀾。


「我要去奧運比賽!」


陳森棋(前右)與一家人的全家福。大兒子陳皇申(後右)也是釜山亞運會國手
(圖片提供:陳森棋)


他開始一天花 8 個小時泡在泳池中,不到一年變成為國手。1994 年參加亞運,在 100 公尺蛙式拿金牌;接著在世界盃拿到世界排名第 13;1996 年陳森棋登上了運動員心目中的最高殿堂--奧運。他在開幕式看見各國好手齊聚一堂的場面。


「那種震撼是言語無法形容的。」這是森棋人生中永遠會記得的一幕。


  喜歡就會去克服!投入桌球、羽球、舞蹈等運動

陳森棋從小喜歡桌球。他說,喜歡的話就會去克服困難
(圖片提供:陳森棋)


「喜歡的話,就會想辦法去克服這些困難。」對森棋來說,不只是游泳,桌球、羽球,甚至後來接觸的舞蹈都是如此。


桌球,一直是森棋喜歡的運動。小時候,森棋與朋友會用粉筆畫一個桌子,拿拐杖當球拍來打。1994 年,森棋得知「台中市身心障礙協進會」(前身為「台中市殘障福利協進會」)有開設桌球隊,便報名參加訓練。


因為雙腳沒辦法站,森棋一手推著輪椅,一手打球。對於身障運動員來說,不只需要擊球的技巧和比賽的體力,更需要有使用輪椅的靈活度。2011 年,森棋又接觸了羽球,他說羽球的難度又比桌球高,因為它的移動範圍更大。


不同運動需要的輪椅也不同,羽球的場地較大,需要後退能力強的輪椅。圖為 2014 年參加羽舞盃
(圖片提供:陳森棋)


「不過我都很少在想困難這件事,我都在想怎麼去練習這個移動,怎麼打到球,目的是把球打出去,所以我想到的都不是困難,會想我的速度是不是可以更快接到球,或是我可能需要更好的工具。」


森棋想的永遠是怎麼克服這些問題,而不是去想困難本身。不過,接著森棋告訴我他接觸跳舞的「奇」緣。


  只是為了打好桌球 意外踏入了舞蹈世界

當初陳森棋踏入輪椅舞的世界,是為了學習操控輪椅,讓桌球打更好。圖為 2015 年參加新北市城市盃輪椅舞世界公開賽
(圖片提供:陳森棋)


「阿棋,你要不要來練輪椅舞?」


當時陳森棋在一位吳醫生的家裡練桌球,由於協會要推動輪椅舞蹈,吳醫生的太太便三番兩次詢問森棋有沒有意願。原本森棋對舞蹈沒特別興趣,但因為想到自己打桌球輪椅的移動沒那麼靈活,他想,「如果去學輪椅舞就可以學習怎麼操控輪椅。」


沒想到,森棋從此踏入這個「坑」。


那時候因為台中沒有輪椅舞老師,吳醫師就給森棋一個任務:去台北學完再回來教人。於是,森棋每個禮拜一到台北學輪椅舞,禮拜三去教人,就這樣邊學邊教,慢慢學出一點點興趣。


「一開始也不完全是興趣,因為比較少人競爭,想說我應該可以很快就上手,我有自信可以學得很好。」


正是森棋的好勝心與對任何事的全力以赴,造就了他的亮眼成績。


在他接觸輪椅國標舞時,得知台灣選手在 2014 年的仁川亞運拿到雙輪椅的金牌和一站一坐摩登五項*的銀牌,就覺得身為台灣的輪椅舞運動員很有奪牌希望。


「我要參加下一屆的亞運會!」


*補充說明:

1. 國標舞,全名是 國際標準舞(Ballroom dancing),總共有十項舞科。可以分成「摩登五項」(標準舞)「拉丁五項

  • 摩登五項:華爾滋(Waltz)、探戈(Tango)、狐步(Fox Trot)、快步舞(Quick Step)、維也納華爾滋(Viennese Waltz)
  • 拉丁五項:恰恰恰(Cha Cha Cha)、森巴(Samba)、倫巴(Rumba)、捷舞(Jive)、鬥牛舞(Paso Doble)。

2.輪椅舞 常見的組合有:

  • COMBI DANCE(輪椅標準舞):一位輪椅者和一站立者共舞
  • DOU DANCE(雙輪椅舞):二位坐輪椅者共舞


  做就要做到最好!登上輪椅舞蹈的世界舞台

抱持著做就要做到最好的心,陳森棋一步步朝登上輪椅舞的世界舞台邁進!
(圖片提供:陳森棋)


森棋跟老師宣示了他的決心,並朝著這個目標努力。住在台中的他,更在每個週末遠赴北港去找老師訓練。


可惜 2018 年印尼亞運並沒有把輪椅舞那入亞運,不過,森棋去參加比利時世界錦標賽,在一站一坐的拉丁五項拿下世界排名第 9,個人獨秀世界排名第 10。


「很厲害捏!」我忍不住驚呼。

「愛玩啦!」阿棋謙稱道。


不過森棋就是一旦決定做什麼,就會做到最好的人。


2017 年,陳森棋(後)參加比利時輪椅舞世界錦標賽,一圓登上輪椅舞世界舞台的夢!
(圖片提供:陳森棋)


「跳舞要有舞序,要先把舞序記起來,然後要會聽音樂,因為音樂是舞蹈的靈魂,你不會節拍,就沒有跳在音樂上,尤其是國標舞音樂又是固定的。」


森棋與我講解學習跳舞的核心,而輪椅舞蹈的「輪椅」更有一番學問。


「每一種運動的輪椅都不一樣。」森棋解釋著,像羽球的場地大,隨時需要前後移動,因此後傾能力要更好;而競速輪椅需要大的輪子才能跑得快;那麽輪椅舞蹈的輪椅呢?


「不能有煞車。」森棋補充道,「因為輪椅就像我們的舞鞋,我們的腳。」


陳森棋說,自己慢慢喜歡輪椅舞,是因為它提供一個登上舞台的機會。圖為 2015 年森棋(前排左三)第一次在拉丁五項獲得銅牌
(圖片提供:陳森棋)


「輪椅舞舞者的手隨時都要在輪子上,靈活度要高,旋轉幅度要快,它的軸心非常靠近舞者的脊椎。所以跳輪椅舞時絕對不能靠背,不然就會翻車。」


森祺侃侃而談地解說著,從電話那頭傳來的是專業與熱誠。


「後來我慢慢喜歡輪椅舞是因為,它給我人生一個登上舞台的經驗。過去在水裡,人家是看不到,但在舞台上,就可以展現最好的一面。」不只如此,森棋更達到自己的目標,登上最高的舞台「世界盃」表演。


  培訓下一代身障選手 讓他們看到未來可能性!

陳森棋現在以培訓下一代為重心。圖為 2012 年在全國體委盃輪椅舞國家代表隊選拔賽榮獲冠軍
(圖片提供:陳森棋)


「現在想要培訓年輕的選手,看能不能參加亞運會或是奧運會!」身為征戰舞台多年的老將,年近花甲的森棋轉而以培育下一代為重心。


「如果老師有需要我去推廣、擔任教練,我都會幫忙。」現在,森棋在「中華民國體育舞蹈運動協會」協助講課、表演。這是一個專門在培訓輪椅舞選手的協會,而森棋提到的老師就是協會理事長 蔡秀慧。


教導身障朋友有什麼困難之處嗎?森棋說教導本身並不難,難在選手們是否有學好的心。


只要有空,陳森棋會幫忙「中華民國體育舞蹈運動協會」,擔任講師、成果發表
(圖片提供:陳森棋)


「你要當選手的話,就要訓練、要有體能,要花很多時間去記舞序,跳到身體裡去,不經大腦就知道下一步要跳什麼,這樣才能做表情,做一些更精細的動作。」不過森棋那種求好心切和自我要求,卻也嚇走了不少學生。


「我很兇。」森棋坦承,「老師也跟我說要慢慢調整,我是怕有一些優秀選手,在一開始就被我嚇走,所以現在也在學習調整。」


森棋開始教學不過是這一、兩年的事情,除了擔任輪椅舞蹈教練,森棋也是游泳教練。


「我覺得由我們身障朋友來帶身障朋友,可能會更感同身受,希望我們這些前輩、國手,可以親自下來教身障朋友。」這是森棋一直以來懷抱的理念,不過他接著點出了另一個問題--媒體。


陳森棋希望有更多身障朋友出來帶領身障朋友;不過,森棋認為「媒體」的報導非常重要。圖為 2017 年參加比利時世界盃
(圖片提供:陳森棋)


森棋開始接觸運動是在出社會之後,而當初踏上游泳國手這條路,更是因為看了漢城奧運的錄影帶。


「這是台灣最大的問題,國外亞運會、奧運會電視都會轉播,就會知道『沒有腳的可以去游泳」、『沒有腳的可以跳輪椅舞』,媒體非常的重要,要播出給一般的民眾看到,才會有更多身障朋友出來運動。」


其實,森棋想說的是「可能性」。當身障朋友看見並知道有一群身障者能從事多種運動時,會知道原來自己人生還有這樣的可能性。不過森棋提醒即使有這些助力,回歸根本,還是在於自己。


陳森棋(前排左二)希望讓更多身障朋友知道,人生未來有多種可能性。圖為 2021 年參加新北社福盃
(圖片提供:陳森棋)


「如果都是想,我出去很麻煩、出去還要靠輪椅、出去還要人家帶,都想這些困難的話就會走不出去。我真的鼓勵身障朋友走出來,」森棋接著語重心長地說道,「但就算有人幫你,之後也要學會自己獨立。」


對森棋來說,比起給你魚吃、教你如何釣魚,更重要的是,他要讓你知道,你擁有「釣魚」的這個選擇。


「如果我們的想法有無限可能,你就有無限可能。」


「如果我們的想法有無限可能,你就有無限可能。」僅以此獻給每一位認真看完這篇訪談的你
(圖片提供:陳森棋)




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責任編輯:Andrew Chen
圖片來源:陳森祺


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