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【話題】假如人類想跑得「跟獵豹一樣快」必須長這樣?!

發表於 2021/03/03 2,748 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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「追求速度,是人的本性。」

小時後我們都曾想像過自己擁有各種動物的能力,就像是電影《獸性大發》中的主角,能跑的跟豹一樣快,游泳跟海豚一樣優雅。說到速度第一個想起的動物,絕對會是「獵豹」!閃電般的速度,簡直叫我們這種追求速度的跑者癡迷,該如何跑的跟「豹」一樣快速呢?


原來,這種白日夢還不只有我在想,前陣子在 GQ  youtube 上,意外看到了一部《縮短大腿、肩膀與上胸變大!人類想「跑得和獵豹一樣快」必須長這樣》 的影片,內容描述人類想要跑得跟獵豹一樣快速使否有可能達成?那麼要達成這項條件,人的身體條件會有什麼改變?



就讓我們先比對一下人與豹在速度上的差別,獵豹僅需 3 秒就可以跑出 70 mph,而人類實際跑步速度大概在 30 mph,而且無法持續太長的時間,就連 Kipchoge 在 1:59 挑戰中的時速也僅 13 mph(約為時速 21 公里),這一切差別就要先從生理構造開始說起了。


就讓我們看專家們來解析,人類想跑出獵豹的速度,究竟要變成什麼樣子?


影/ GQ youtube 

看完,其實不難發現為何跑者、教練要一直強調 “臀部” 的力量,擁有一個強而有力的臀部、腿、身體,的確能夠幫助你變得更快!

這些肌力訓練都是在幫助跑者能夠跑出更快的速度。


不過,一想到要跑出這樣的速度,整個人會變成像是影片中那樣,真心覺得⋯⋯還是跑慢點好了😅
你還會想跑的跟獵豹一樣快嗎?


責任編輯:Ian
影片來源:GQ youtube

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