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【12 星座跑者觀察日記】 牡羊、獅子、射手:鳴槍前就不小心超越了起跑線?

發表於 2020/11/16 31,040 次點閱 1 人收藏 5 人給讚
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一年一度的台北馬拉松即將到來,2020 年因為疫情,可以說是風波不斷的一年,讓全世界同步面對「失去」與「珍惜」的課題。儘管日子過得艱難,還是有不少跑者在防疫的同時,默默耕耘訓練,準備蓄勢待發!

而不同星座的跑者是否會有不同的跑步習慣?不同的星座特質是否也間接反應了你的人格特質與訓練習慣呢?運動筆記編輯與星座專家研究了馬場上的跑者們,以下為「火象星座」的跑者觀察日記,歡迎跑友搬板凳,一起對號入座!


   火象星座(牡羊座、獅子座、射手座)

12 星座跑者觀察日記–– 火象篇(圖片來源:運動筆記)


牡羊座、獅子座與射手座請出列~顧名思義,火象星座的朋友天生個性就帶把「火」,迅速、衝動、火爆、溫暖、熱情、歡樂,無非是他們的代名詞,身為行動派第一把交椅的火象,渾身都是力量,擁有運動家精神,視人生為一場競賽,不管做什麼事情都會像跑間歇的速度一樣,3 分速全開!


火象星座跑者很有可能會因為衝動而造成一些預料之外的後果,例如在鳴槍前就不小心超越了起跑線,或是一開始就咬緊領先集團,打亂後面里程的配速,在心底飲恨捶心肝地悲唱:「啊~多麼痛的領悟」。不過火象星座的優勢在於爆發力強大,在日常中會毫不保留,認真鍛鍊自己的耐力、配速。所以比賽時,那股衝勁會化作行動力,將全身氣力梭哈,衝破終點線。這勇於冒險的精神,旁人也會被感染的跟著振奮起來!


【牡羊座】

牡羊座的行動力跟熱情都是 100 % 的催落去啦!(圖片來源:運動筆記)


「今天開放報名的賽事趕快報!」「今晚要不要來練跑?」身為行動派的牡羊座,他的衝勁從報名賽事前就存在,他喜歡搶先行動,勇於接受各種挑戰,最討厭輸的感覺,就算還沒公佈中籤名單,他也會率先出現在操場、河濱,自顧自地展開周期訓練,不允許自己慢任何人一步,就是要當第一名!


所以當牡羊座說要開始的時候,就是立刻!現在!馬上!穿上鞋出門跑就對了,其他的事都不重要。長距離練習是習慣衝衝衝的牡羊座罩門,如果今天的課表是 30 公里,他很有可能不小心跑太快,前半段成了失速列車,導致後半段跑得筋疲力盡,累得上氣不接下氣,因此有極高的機率不小心受傷,或者提前下車。但同時他們也越挫越勇,將一次次的教訓刻在心上,不斷在錯誤中學習,轉化為能量,堅持到最後一刻的「人生勵志組」 94 他們!


幸運小物:

象徵熱情的紅色是牡羊座的代表色,奔放又醒目,顯現出愛冒險的特質。當牡羊座衝到疲累的時候,不妨搭配點紅色相關的物品,如紅色錶帶,不僅可提醒自己「跑步的初衷」,也是新能量的傳遞!


備戰 Tips:

持續跑比跑得快更重要,老愛衝衝衝的牡羊座要懂得為整場賽事分配體力,前面的保留是為了後面的火力全開。在長距離練習或賽事時,適合與個性溫和的朋友結伴跑,例如沉穩踏實的金牛座,彼此陪伴一路保持穩定向前的配速,最後幾公里再帶著金牛座開出去,一起突破 PB。


代表跑者:雙屆田徑雙料冠軍 莫法拉(Mo Farah)

(圖片來源:NIKE)


【獅子座】獅子座的顏值突出、氣場強大,加上能力優秀,照片精選常有獅子座的蹤影(圖片來源:運動筆記)


「跑者是防水的!」身為百獸之王的獅子座,外頭豪雨嘩啦嘩啦,發布淹水警戒,在他眼中都不是問題,絕不澆熄要出門跑步的決心!獅子座個性熱心、堅強、可靠,從外貌到速度,他都希望顧到最好,由於顏值突出、氣場強大,加上能力優秀,一出場自然成為眾人的焦點,幾乎每場賽事的精選美照或帥照,都有獅子座的蹤影,讓人忍不住讚爆,不過不需要因此而忌妒,這些光鮮亮麗,都是獅子座用長時間的努力換來的!


獅子座喜歡征服一切,不輕易對現況妥協,認真完成每一次的訓練,不分晴雨從不缺席,就算感冒也不肯休息,堅持拿下全勤獎。慷慨大方的獅子願意分享自己的經驗,樂於對需要幫忙的朋友伸出援手,在跑步集團中,會高舉雙手自願打頭陣,為你破風,你的速度,他來配!看起來強大的獅子座也是愛面子的大貓,顧慮外界的目光,所以會將各種訓練做到最極致。


幸運物:

象徵黃金盔甲的金色是勝利者的姿態,在人群中閃閃發亮的獅子座適度在服飾中加一點閃耀光澤的色彩,更能征服眾人的目光焦點。像是 NIKE Swoosh Icon Clash 運動內衣,對獅子座女孩們來說就是個不錯的選擇,乾爽舒適、燦爛奪目,妳準備好上精選相簿了嗎?!


備戰 Tips:

如果有人對獅子座說:「累積跑量才能大聲說話?」他一定會回:「哼,但我都用速度說話。」獅子座征服馬場各種訓練一定會做到極致,但賽前也要懂得放鬆與恢復喔!


代表跑者:女子 3000 公尺障礙全國記錄 陳昭郡

(圖片來源:徐拔)


【射手座】

射手座的真性情帶來許多好人緣,如同冬日裡暖暖的陽光,是團隊中的正能量跑者。(圖片來源:運動筆記)


「要不要一起跑?我帶你!」興趣廣泛的射手座,喜歡呼朋引伴一起參與活動,只要有他在的地方,自然會有笑聲!當射手座確立一個目標,便會自動自發達成,也許他不是跑得最快的,但絕對是跑得最投入的,他會不斷思考跑步對於自己的意義,對人生充滿理想。


崇尚自由的射手無法在同一個環境太久,需要偶爾換個環境充充電,所以各大河濱操場都會出現他的蹤影,自然朋友也會很多,走到哪都會遇見熟人。而射手座率真的真性情帶來許多好人緣,會主動關心朋友,如同冬日裡暖暖的陽光,是團隊中的正能量跑者。


幸運物:

身為小太陽的射手適合溫暖色調的橘色配件,象徵自信、熱情,會為射手座帶來更多美好。而射手座需要穩定緩震的跑鞋,象徵強化與堅定,可以補強持續動能的弱項,帶來耐力的熾熱能量。Nike Air Zoom Tempo NEXT% 仿效競速鞋款,結合耐久性與潛能驅動設計,讓你的日常訓練如虎添翼。


備戰 Tips:

建議射手座可以嘗試寫練跑日記,紀錄每次訓練的感受,提醒自己偶爾得回頭檢視,適時修正、調整腳步,穩穩地跑向射手座心目中的理想世界,無論多遠,一步步踏實向前最快。


代表跑者:女子 5000 公尺全國記錄 謝千鶴

(圖片來源:卡斯)


總結:

火象星座熱情又有衝勁,這樣的個性在運動場上天生就是優勢,持續產生源源不斷的動能,化作每次訓練的燃料,相信你們會不斷突破自我,達成自己的目標,Fighting!之後還會有水象、土象以及風象星座的跑者個性解析,敬請期待跟敲碗~



【 延伸閱讀 】12星座跑者觀察日記系列  

  水象星座:巨蟹、天蠍、雙魚 - 比自己破 PB 更重要事?

  風象星座:金牛、處女、魔羯:自律型配速精算師代表?




以上文章由 NIKE 贊助刊出。


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