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【知識】為了夏季好身材 肥還沒減到就開始膝蓋痛?

發表於 2020/05/15 3,519 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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哈囉大家好,我是三個字 SunGuts

夏季即將來臨,你是否在疫情底下憋太久,在近期疫情好轉的時候努力運動,準備抓住眾人的目光呢?但或許是在為了短期之內為了變成超模般的好身材,就積極開始運動,導致越來越多人開始有膝蓋痛的現象產生。