經過肉腳級步道的洗禮後，是不是更想享受大自然的擁抱呢！?

本週健行筆記為大家準備另外六條超級輕鬆的肉腳級步道：大溝溪溪畔步道、永安景觀步道、關刀山步道、麒麟山森林步道、鳳凰山步道、拳頭姆自然步道，這些步道路程皆不長，走在其中輕鬆無比，是老人小孩兩相宜的舒適行程，害怕爬山？那就先走走簡單又宜人的小步道吧！

系列文章：肉腳步道1、肉腳步道3

大溝溪溪畔步道

台北市內其實有大片壯觀但罕為人知的花海，最棒的是，只要搭捷運再走幾步路就可以看到。這個祕密景點是內湖的大溝溪生態治水公園。

清澈的小溪底有許多自在悠游的魚兒、空中有則形形色色的蝴蝶翩然飛舞，台灣藍鵲匆匆飛過，整個公園就是一個自然保護區，友善的環境，讓動物們願意到此棲息，也讓到此漫步的遊客，有機會看見市區內難得一見的豐富生態。

• 地點：台北市內湖區
• 全長：0.68公里
• 花費時間：20分鐘
• 難度：低
• 特色：隱身於住宅居旁，可親近濕地、小溪、花海的秘密景點。
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大溝溪溪畔步道（圖／神童）

永安景觀步道

名聞遐邇的翡翠水庫邊，有這麼一條令人愉快的步道，永安景觀步道。步道長度僅僅1.1公里，最嚇人的部分只有步道北出口處短短一小段階梯，之後全程都有樹蔭遮蔽，平緩易於行走，屬於老人小孩兩相宜的舒適行程。

• 地點：新北市石碇區
• 全長：1.1公里
• 花費時間：30分鐘
• 難度：低
• 特色：適合全家出動，輕輕鬆鬆欣賞翡翠水庫與自然森林的歡樂步道。
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永安景觀步道（圖／king.f）

關刀山步道

關刀山位於苗栗縣三義鄉與大湖鄉交界處，北面有垂直峭壁，遠望其形似刀口朝天之關刀，因而得名，為台灣小百岳之一。步道大多在森林或竹林之內，每百公尺設置有里程碑，無日曬和迷途之虞；山頂寬廣，展望不佳，但冬春之際有機會欣賞到雲霧縹緲的美景。

• 地點：苗栗縣三義鄉
• 全長：3.5公里
• 花費時間：90分鐘
• 難度：低
• 特色：雖然山如刀形，但關刀山步道平易近人，可結合附近的舊山線鐵路、隧道群、百年車站、龍騰斷橋和多條古道成為生態景觀與人文歷史兼具的一日遊。
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關刀山展望（圖／老王）

麒麟山森林步道

麒麟山森林步道，適合全家老小戶外踏青、扶老攜幼同遊山林，下山後可至附近的贊天宮或鼓山寺拜拜，意猶未盡的人可續走香山森林步道，也可選擇騎乘或步行一段旁邊的長青自行車道前往佔地遼闊、設施完善的田中森林公園和赤水崎公園遊玩，同享自然健康的天倫之樂。

• 地點：彰化縣田中鎮
• 全長：1.2 公里
• 花費時間：60 分鐘
• 難度：低
• 特色：路程不長、老少咸宜，是一處結合賞景、休憩與運動的健康森林步道。
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麒麟山森林步道（圖／納維布魯）

鳳凰山步道

鳳凰山原名雞母山，位於高雄市鳳山區、大寮區交界的丘陵地帶。本山區為鳳山陸軍官校的用地，近年來由於社會風氣趨於開放，軍方也開放部分地區供民眾親山健行，目前已成為東高雄民眾熱門的踏青勝地。

• 地點：高雄市鳳山區
• 全長：2.2公里
• 花費時間：45分鐘
• 難度：低
• 特色：緊鄰城市的山區，靠近捷運站，全區步道平緩好走，適合全年齡層的朋友踏青。
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鳳凰山步道（圖／Syang Lin）

拳頭姆自然步道

海拔三百多公尺的拳頭姆山位於宜蘭縣三星鄉境內天送埤地區，步道坡度平緩、林蔭蔥鬱，行走輕鬆，設有觀景平台可以俯瞰蘭陽溪及蘭陽平原，遙望中央山脈與雪山山脈，適合親子同遊。

• 地點：宜蘭縣三星鄉
• 全長：1.8 公里
• 花費時間：60 分鐘
• 難度：低
• 特色：步道環境為烏心石造林地，豐富的蕨類與多樣的植物，隨著時序變化展現不同風情。
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拳頭姆自然步道（圖／Den）

系列文章：

• 肉腳步道1
• 肉腳步道3