【知識】為什麼我的傷都不會好?
物理治療師Vicky
發表於 2020/02/24
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Q: 為什麼我的傷不會好?
相信這是許多人(超過 20 歲)之後,遇到傷害時會有的問題,覺得我每天去熱敷拉腰電療做了(一下)運動為什麼還是很痛?!
醫師或治療師是在哈囉嗎?(在哈囉的可能是健保制度)
其實,當物理治療師在幫你熱敷電療拉腰時,心裡想的可能是,"哎呀 你的肌力太弱,又穿高跟鞋走路,是我也會腰痛,拉腰電療只會暫緩(可能 30 分鐘)的疼痛,如果繼續照這樣的模式生活,那就天天來吧" (非常感慨與無奈)
此時,除了拉腰電療緩解急性疼痛,更不能不做的是去加強肌力,以及大腦動作控制的能力,至於詳細需要什麼樣的治療內容,物理治療師有一套完整的評估檢視流程,去找出你的動作缺陷以及問題到底在哪裡,也有一套訓練強化的專業,更完整的去處理你所遇到的問題及避免再發。
這是健保治療制度下,物理治療師無法好好發揮的部分,這時採取非健保(自費)治療能讓你得到更完整的復健治療。(它不會比全身 SPA 還貴)
目前台灣還是有許多民眾不知道物理治療師(physical therapist)的存在 ,遇到與動作相關的問題,往往選擇打針吃藥電療,於是陷入了健保儀器治療的惡性循環當中,一直好不了。
別忘了您還有一個選擇,就是來找「物理治療師」做專業的 1 對 1 評估與治療喔,Vicky 治療師想透過這次的懶人包讓大家了解,身體受到傷害時,有許多部份是需要被處理的,物理治療師是動作的專家,我們致力於促進傷害後動作功能的最大恢復,是一門獨立的醫療專業,也希望能透過這項專業幫助更多民眾 促進大眾的生活品質~
大家一起來了解吧!歡迎分享給你所有的親朋好友知道喔~
【本文由物理治療師Vicky的悟理之聊懶人包系列/授權轉載,原文出處: 《Q: 為什麼我的傷不會好??》 】
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