春節假期已經快要接近尾聲，如果你已經休息了一段時間，那你該開始上工準備之後的賽季了。

然而我知道「收假」這件事的痛苦，如何收心進入訓練模式呢？

 我推薦幾個能從玩樂中逐漸找回節奏的方式。

鬼抓人

前幾年流行的全員逃走中，如果變成跑者訓練？ （圖片來源：取自網路）

還記得小時候常玩的鬼抓人嗎？原為宮廷的嬉戲遊戲，演變至今已經有許多種玩法，

玩法：類似於追逐跑，後面的人要抓前面的跑者，透過追逐可以變成法特雷克訓練，你們可以設定一個距離，在距離中沒抓到人就算輸，換人當鬼，然後看這次訓練下來誰輸最多次，嘿嘿今天早餐就交給他啦～～

健身環大冒險

由國民老婆 新垣結衣 代言，想跟女神一起健身嗎？（影片來源：Nintendo HK官方頻道）

由我老婆新垣結衣代言的健身環大冒險，或許你有聽過或在網路上看過這款令人驚奇的遊戲，或許你會問電動不是給小孩子玩的嗎？錯了！在這款遊戲中可沒有你想的那麼簡單！透過一邊健身一邊遊戲的玩法吸引許多不愛運動或不愛肌力訓練的人，也支持雙人遊戲模式，更是讓你可以明目張膽地叫老婆、女友下海一起玩遊戲練肌力，一點都不無聊。

2020東京奧運

東京奧運官方授權遊戲　一圓你的奧運選手夢！（圖片來源：2020東京奧運）

就算其餘的十幾種遊戲你興趣，那你可以一直跑一直跑一直跑（圖片來源：2020東京奧運）

我誰？我亮太（圖片來源：2020東京奧運）

2020年你最不能錯過的就是「東京奧運」了，不論你要進場觀看或是要在電視上看轉播，你都不能錯過這款遊戲，搶先體驗奧運熱潮！這款遊戲的精緻捏臉系統可以讓你還原你的樣貌，讓你體驗親自站上奧運舞台的夢想。本遊戲中收錄15種以上包含田徑、游泳、球技等全球廣受歡迎的人氣競賽項目，任何人都能夠輕鬆遊玩的簡易操作方式再加上深度十足的遊戲性，不論是初次接觸遊戲的新手或擅長玩遊戲的老手，都可以暢享奧運競賽的樂趣。

內容中也收錄了選多日本知名選手，如超帥的山縣亮太、小池祐貴、桐生祥秀等等

等你來挑戰！

或許踏出訓練第一步會有點痛苦，但藉由遊戲及朋友的相互鼓勵（傷害）下，相信能在玩樂之中更快進入備戰狀態！這些兼具遊戲性質的偽訓練，跑友們怎麼看呢？