運動以及社交對於年長者來說真的非常重要！

國內成功大學曾經在動物實驗中證實，適當的運動對於腦部作用有增強功能。
而這次國外研究單位特別針對多組50歲以上的運動愛好者，觀察其長期停止運動後，腦部裡發生的改變。

【本文由【動見】運動影音翻譯區授權轉載，原文出處：停止運動=停止動腦！？ 】 


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