【健康】冬季防範空汙危害 降低肺部與心血管疾病風險

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發表於2019/11/08
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2019-11-04 15:03 聯合報 記者張弘昌/桃園即時報導

東北風除了帶來低溫,也可能夾帶境外汙染物,空氣品質惡化,恐將成為冬天的常態。聯新國際醫院胸腔內科主治醫師謝國洲提醒,空氣汙染除了敏感族群首當其衝,一般民眾也應提防汙染物 PM2.5,可能造成肺部、心血管疾病的風險。

謝國洲醫師表示,空氣汙染微小粒子 PM2.5 非肉眼可見,直徑小於頭髮的 1/30,會穿透人體防禦機制進入到肺泡,可能造成呼吸道發炎,增加氣喘、肺阻塞的盛行率與發作機會,以及提高肺癌的發生率。另外也可能進入血液造成血管發炎,增加血管硬化、心肌梗塞的風險。

空氣汙染包括境外移入與本地汙染,謝國洲指出,在台灣常見汙染源除工業排放,還包括汽機車廢氣、拜拜燃香等。癌症為國人十大死因之首,肺癌人數已攀升至第一位,其中女性增加幅度較男性多。

根據健檢與臨床資料顯示,許多 40、50 女性沒有抽煙習慣、未從事高汙染工作,在胸腔影像檢查發現有肺結節,切片檢查確診為肺腺癌,其原因除了廚房油煙、二手菸,不排除與空氣汙染有關。

秋冬季節的東北風容易帶入境外汙染,如果擴散條件不佳,更容易造成 PM2.5 濃度升高。謝國洲醫師建議民眾,可以透過網路、手機查詢預報監控,掌握空氣品質,如果達到紅色以上或紫爆等級,應避免出門或減少戶外活動時間,必要時應戴口罩。

一般布製口罩沒有防護功能,需配戴醫療等級 N95 口罩才有效果,或是退而求其次選戴一般外科用的不織布口罩。由於空氣汙染「無孔不入」,如果待在室內,應關閉門窗,開啟空調,可以搭配使用空氣清淨機。空氣清淨機應選用適合的坪數功率,室內空間避免雜物堆積,不利空氣流動,並且先做好居家環境整潔,才能減少灰塵飄散,降低有害空氣懸浮物質。


東北風帶來低溫,也可能夾帶境外汙染物,空氣品質惡化。聯新國際醫院胸腔內科主治醫師謝國洲提醒,空氣汙染除了敏感族群首當其衝,一般民眾也應提防汙染物 PM2.5 可能造成肺部、心血管疾病的風險。(圖片來源:聯新國際醫院提供)


資料來源:udn 元氣網


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