高女與公開女萬米決賽鳴槍起跑，宣告秋季盃正式開始
（圖片來源：Lucas）

上午 07:30 由女子萬米打頭陣，一早天氣晴朗，豈料賽事進行約十分鐘，便轉陰還下雨，雖然濕涼的狀態正合選手意，卻也僅維持十分多鐘，太陽便又探出頭來考驗選手，多變的天氣也映照了賽況，選手互有領先，直至最後兩圈才明朗，最終由張佳蓉以 39 分 23 秒 26 穩健奪金，市民跑者林嫆菁也以平穩的配速 39 分 31 秒 29 收下銀牌，代表台南市的郭沛靈則緊跟在後，跑出 39 分 38 秒 64 摘銅。

比賽進入中後段， 17 號郭沛靈、 11 號張佳蓉與 13 號林嫆菁三人互有領先。
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本場開賽由高女組的汪依婷積極領跑，可惜中段便明顯掉速，遭第一集團超越，後續由郭沛靈接下領跑位置，邱于朕等四人趁勢跟上，進入賽事尾聲，留下郭沛靈、林嫆菁與張佳蓉，三人互有領先，張佳蓉最後兩圈維持尾速率先衝線，林嫆菁與郭沛靈相繼通過終點，而市民跑者陳逸寧略勝北市大邱于朕，也寫下個人最佳成績 40 分 16 秒 76 ，兩人分別拿下第四與第五位。

最後兩圈張佳蓉拉出優勢，獲得本場第一
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上半年剛畢業於臺體大的張佳蓉，回到母校新竹縣湖口高中與學弟妹一起訓練，此次出賽是為了檢視暑期訓練成果，「全大運前後受傷，我七八月的重心都在恢復，想看一下自己調整得如何」，比賽中她，不受其他選手忽快忽慢的配速影響，維持自己穩定配速，進入後段，視情況自由發揮，「看下來今天配速很穩，到時候全運會配速會再更快一點。」

「從日本回來後，只有比了一場大專盃一萬，還沒有達標」，下個月全運會張佳蓉僅會出賽五千一項，之後還是會以萬米為主攻項目；她回顧今年到目前為止遭遇傷、病與低潮，一度萌生放棄的念頭，多虧媽媽與教練的鼓勵，思考後，決定再給自己一次機會，「全運會後會準備讀研究所，這中間的一年則會在高中，在熟悉的環境，找到跑步的感覺，可以的話，再拚個幾年」，不幸的是，上週她視如家人的寵物兔寶寶離世，又是一場打擊，張佳蓉堅強地表示「賽前大家告訴我要好好跑，要跑給兔寶寶看，而我有做到。」

張佳蓉上半年遇傷與訓練的低潮，目前逐步找回自己的訓練步調
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「水水」林嫆菁賽後表示，近期的調整還可以，今天跑的過程都維持自己的速度，不受影響，整體算滿意，稍嫌可惜的是「原本期待會飄雨，結果只有一下子」，此次僅參加萬米，回去後會針對速度與速耐做訓練，希望能持續突破萬米的個人最佳，問到有沒有目標賽事，「有比賽我都會報，就看哪場都可以破」，用全面的狀態與平常心看待賽事；另外她七月有參加北市的全運會代表選拔，目前尚未公布名單，也希望自己能有機會挑戰下個月的桃園全運會。

林嫆菁依舊在比賽過程中，擺出招牌的手勢
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代表台南市出賽的郭沛靈
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108 年臺北市秋季田徑公開賽公開女子組 10,000m 決賽
排名	選手	單位	成績
1	張佳蓉	新竹縣湖口高中	39:23.26
2	林嫆菁	泰山慢跑	39:31.29
3	郭沛靈	臺南市田徑委員會	39:38.64
4	陳逸寧	個人	40:16.76
5	邱于朕	臺北市立大學	40:25.53
6	簡培宇	國立臺灣體大	41:49.73
7	賴虹智	國立臺灣師範大學	44:10.82
8	林昱嘉	國立臺灣大學	45:24.50

三重商工的汪依婷是今年全中運萬米的銅牌，開賽即展現野心，積極領跑，並試著與集團拉出差距，可惜賽程中段明顯調速，未能把持住領先位置，維持住後段配速，以第六位通過終點，41 分 02 秒 90 仍是高女組的第一名，來自張佳蓉母校湖口高中的學妹范佳宜以 42 分 35 秒 73 收下第二，再興中學陳宜萱跑出 43 分成績排名第三。

現在為高三生的汪依婷，開賽積極站上領跑位置
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108 年臺北市秋季田徑公開賽高中女子組 10,000m 決賽
排名	選手	單位	成績
1	汪依婷	新北市三重商工	41:02.90
2	范佳宜	新竹縣湖口高中	42:35.73
3	陳宜萱	臺北市再興中學	43:00.10
4	劉怡君	基隆市中山高中	44:09.36
5	張倩菱	臺北市陽明高中	44:43.93
6	陳林萱	臺北市陽明高中	45:27.76
7	曾妃	高雄市中正高工	45:46.54
8	陳姵蓁	臺北市南港高中	47:53.92

資料來源： 108 年臺北市秋季全國田徑公開賽各項資料查詢

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