【賽事】2019 礁溪溫泉馬 賽道景點攻略

Ming Yang
發表於2019/09/20
3,179次點閱
3人收藏
加入收藏

2019 礁溪馬拉松將於 12/7 開跑(圖片來源:筆記實業)


2019 礁溪溫泉馬拉松將於 12 月 7 日開跑,今年賽事邁入第八屆,預計吸引超過三千位跑友共襄盛舉。賽事從 2013 年舉辦至今,主辦單位年年在規模上不斷突破,希望帶給跑友更多新意!今年會場首次移至礁溪國小舉辦、路線也調整不少,究竟路線與過往有什麼不同、沿途將跑過什麼秀麗景緻讓我們看下去!


 各組別路線、景點介紹 

  • 健跑組(6.35 公里)

路線:礁溪國小(起點)→ 礁溪路四段 → 右轉大忠路 → 五峰路直行 → 五峰旗風景區折返 → 至仁愛路左轉 → 和平路右轉 → 礁溪路四段右轉 → 終點(礁溪國小)

健跑組路線、高度圖(圖片來源:筆記實業)


健跑組全程 6.35 公里,路線單純。從礁溪國小出發後,跑在五峰路時會經過礁溪老爺酒店,接著一路朝著五峰旗風景區前進,並在瀑布入口前折返。


礁溪國小前的礁溪路四段為本屆賽事起點(圖片來源:筆記實業)


3 公里處設有唯一的補給站,爬升幅度在抵達五峰旗風景區時為最高 95 公尺,回程就是快樂的緩下坡路段。

五峰旗風景區是蘭陽八景之一,因景區內有五座尖峰排列,似五面三角旗豎於此,因而得名,山峰間有步道可以攀爬到瀑布頂層。雖然這次只會途經景區外圍,行經時不妨張大耳朵聽聽瀑布氣勢磅礡的水聲。


健跑組賽道在五峰旗入口區即折返。推薦賽後回頭深入探索,觀賞壯麗的瀑布美景(圖片來源:礁溪鄉公所觀光旅遊網


  • 半馬組(22.43KM)

路線:礁溪國小(起點)→ 礁溪路四段 → 大忠路右轉 → 沿大忠路續接十六結路 → 至林尾路右轉 → 至宜5左轉(大楓橋)→ 至四結路直行(經 柴圍佃圳水門公園) → 直行龍泉路 → 至龍泉路177巷右轉 → 接 漳福路 → 至環湖路右轉(龍潭湖公園) → 漳福路直行(經 Herbelle龍潭湖畔悠活園區、潭酵天地觀光工廠) → 直行龍泉路69巷<青龍路> → 至龍潭路左轉→龍潭路324巷左轉(經 柴圍佃圳水門公園)→右轉柴圍路(東行)→左轉柴圍路(北行)→ 沿林尾溪防汛道路接宜5柴圍路 → 林尾路直行→左轉宜5林尾路(林美山景觀營地)→左轉龍泉橋→接大忠路直行 → 右轉大忠路→至 仁愛路左轉 → 至 和平路右轉→礁溪路四段右轉 → 終點(礁溪國小)

半馬組路線、高度圖(圖片來源:筆記實業)


半馬組總長為 22.43 公里,今年路線與往年相比有滿大的調整,從礁溪國小出發後,先伴隨山景前進,約 7 公里處途經柴圍佃圳水門公園,柴圍佃圳水門是灌溉當地農田的功臣,而周圍設立的護岸與步道種植了各式花草樹木,也是民眾休閒活動的景點之一。


柴圍佃圳水門公園(圖片來源:礁溪鄉公所觀光旅遊網


接著 9 公里處,準備進入今年新增的景區熱點龍潭湖,身為宜蘭五大名湖中面積最大的湖泊,三面環山保留著最原始的風貌,且湖面清澈如鏡,跑友在這裡可以欣賞到湖光山色與幽靜。


(圖片來源:礁溪鄉公所觀光旅遊網


15-16 公里的路程中,會漫步在片片稻田中,心情會瞬間感到治癒。半馬組別整體路線平緩,坡度起伏不大,最高爬升不超過 50 公尺,適合想挑戰速度的跑友,用快腳瀏覽礁溪農村景色。


15-16 公里會跑在筆直的田中央(圖片來源:筆記實業)


  • 全馬組(42.195公里)
礁溪國小(起點) → 礁溪路四段 → 右轉大忠路 → 直行五峰路 → 至五峰旗風景區折返 → 至大忠路右轉 → 龍泉橋左轉林尾溪防汛道路 → 十六結路右轉 → (經 三民國小) → 左轉接林尾路 → 左轉宜 5 →(經 林美金棗文化館) → 四結路 → (經 柴圍佃圳水門公園)→ 接龍泉路→至龍泉路 177巷口右轉 → 接 漳福路 → 至環湖路右轉(龍潭湖公園) → 漳福路直行(經 Herbelle 龍潭湖畔悠活園區、潭酵天地 觀光工廠) → 直行龍泉路 69 巷<青龍路> →龍泉路左轉 → 右轉三皇路 → 右轉大坡路即左轉梅洲二路(經 綠舍工坊、橘之鄉蜜餞形象館、亞典蛋糕密碼館、宜蘭窯烤山寨村) → 直行二結路(礁溪巨蛋咖啡農場)→ 右轉二結路 → 過双崙橋後右轉匏杓崙路(經 匏崙社區公園、匏崙蘭陽絲綢農場) → 櫻花陵園 → 至林尾路右轉(經淡江大學蘭陽校區、佛光大學)→ 接宜6→林尾路直行 → 左轉宜 5 林尾路(林美山景觀營地) → 左轉龍泉橋→接大忠路→直行德陽路 → 右轉德陽路111巷 → 直行仁愛路 48 巷 → 至 仁愛路右轉 → 左轉和平路 → 礁溪路四段右轉 → 終點(礁溪國小)

全馬組路線、高度圖(圖片來源:筆記實業)


全馬組別 42.195 公里路線大改版,總爬升約 1,000 公尺,雖然是一條具有挑戰性的路線,但沿途風景秀麗,途經相當多礁溪知名景點與自然風景區,無疑是一趟礁溪觀光巡禮。

路線開頭與健跑組相同,從礁溪國小出發後先跑到五峰旗風景區,6-8 公里跑在得子口溪旁,接著與半馬組路線重疊,13 公里處可以看到充滿稻田(水稻)的柴圍佃圳水門公園。


柴圍佃圳水門公園附近路段的 13 公里處,充滿稻田(水稻)景致(圖片來源:筆記實業)


15-17 公里處環龍潭湖後,準備進入宜蘭著名的地方特色觀光工廠,這裡匯集了縣內各產業如食品、酒莊、文具等十多家極具特色與創意的觀光工廠,是許多旅客來到礁溪時必訪的觀光景點。
像是第一站來到台灣首座蜜餞形象館「橘之鄉」。宜蘭被稱做「金桔的故鄉」,而金桔又名金棗,具有生津解渴、養顏美容等功效。在這裡將有專業人員導覽介紹金棗蜜餞文化、還可透過透明化廠房的迴廊,了解新鮮金棗如何製成蜜餞,另外也展示了多種特色商品!

  • 地址:宜蘭縣宜蘭市梅洲二路 33 號
  • 營業時間:8:30-17:30


橘之鄉蜜餞館(圖片來源:筆記實業、礁溪鄉公所觀光旅遊網


接著往對面跑去,先是看到兩隻造型可愛的海馬模型與色彩繽紛的階梯,那就是「綠舍工坊」囉!或許經過時還能聞到新鮮出爐的「蔥阿餅」陣陣香味,完賽後可以回過頭來嚐嚐這「吃了想念、不吃又懷念」的好味道。還能買到蔥阿餅、三星蔥酥、手工餅乾、牛軋餅等伴手禮。

  • 地址:宜蘭縣宜蘭市梅洲二路 86 號
  • 營業時間:9:00-18:00


綠舍工坊(圖片來源:筆記實業)


另外「亞典蛋糕密碼館」也是觀光工廠相當知名的一站,2010 年由亞典菓子工場成立至今,用心記錄著蛋糕的誕生過程,可以看到年輪、銅鑼燒的科學化製程,還有 DIY 手做課程,希望將蛋糕的甜蜜幸福感分享給所有到來的旅客。

  • 地址:宜蘭縣宜蘭市梅洲二路 122 號
  • 營業時間:9:30-18:00


亞典蛋糕密碼館(圖片來源:筆記實業礁溪鄉公所觀光旅遊網


開心觀光完後繼續跑到 23-24 公里處,開始進入往櫻花陵園的山路,沿途有小礁溪與山景相伴,大約是一段 8 公里的上坡,接近 26 公里處,可以俯瞰小礁溪的景色唷!


23-24公里沿途有小礁溪與山景相伴(圖片來源:筆記實業)


一路上到 31 公里為全馬的最高點,接下來要向右,下到淡江大學蘭陽校區,在此提醒跑友們!這一段為急下坡,請務必放慢腳步,減速慢行(貼心小提醒:煞車不及可以用 S 型跑法,能有效達到減速的效果)。下到 34 公里時,從淡江大學蘭陽校區可以遠眺太平洋,俯瞰龜山島,校園內有多元原生種植物及珍奇異鳥、松鼠等前來覓食棲息的昆蟲動物,看到它們時記得熱情的打打招呼!


淡江大學蘭陽校區可以遠眺太平洋,俯瞰龜山島(圖片來源:筆記實業)


邊欣賞自然景物的同時,注意腳下的陡下坡,大口深呼吸,準備迎接最後 3 公里平路。進入終點前的 41-42 公里,會來到全馬旅程的最後一站景點「湯圍溝溫泉公園」,是礁溪溫泉分布的中心,民眾能在這裡重溫舊時光的泡湯記憶,外來的遊客也可享受舒適的檜木溫泉。想著完賽後泡在暖呼呼的溫泉裡,讓我們快馬加鞭地衝向終點吧!


(圖片來源:礁溪鄉公所觀光旅遊網


遊歷全新路線 享受礁溪美景 

今年主辦單位持續為賽事創造亮點,讓所有前來參賽的跑友都能感受到第八屆的全新路線、全新感受。若你擔心山路不簡單,有試跑過的跑友分享,「雖是一路向上,但中間也穿插著較平緩的路,陡坡並不多,沒有想像中可怕。」一起帶著無畏的心,享受礁溪的美好吧!


〈延伸閱讀〉:【賽事】 礁溪溫泉馬 跑旅宜蘭好吃又好玩


*跑步賽事 盡在運動筆記*