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【New Balance 人物#4】極速動能 蓄能競速 #跟上NBRC一起破PB

Liv
發表於2019/08/02
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你為何開始跑步?你為何開始訓練呢?每個起跑的理由都不一樣,可是我們有著同樣的熱情,同樣的享受,也擁有著同樣的快樂!New Balance Running Club(NBRC)成為跑者最強的後盾,透過鼓勵、挑戰、認同、訓練、獎勵共五大理念,打造跑者優質的跑步環境。你呢?準備好一起馳騁了嗎?


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只有當我們跑在一起時,那些看似很難的課表,其實都不難。(圖片來源:Fatty)


 千里馬也要遇伯樂,不要低估了自己的速度 

破 PB:就是要更快!想要速度不能光只靠嘴巴喊口號,實際訓練往往是執行中最困難的一環。很多時候是跑者低估了自己的速度,在教練的指導下,搭配客製化的個人課表與裝備,想要進步不是難事。


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一個好的團隊 NBRC,加上一雙好鞋 FuelCell Propel,想要追求新速度,沒有問題!(圖片來源:Fatty)


早安台北半馬女總五–––每一次訓練都是我凸台的基石:Emma (跑齡兩年)

想要知道自己的極限在哪!」開始在跑步這條路上找到屬於自己的速度。在 NBRC 的訓練中,總是在看到課表時深深懷疑自己,但在每次完成訓練課表時,又從中得到更多自我肯定的力量。就像 FuelCell Propel 的 Trace Fiber 鞋面,提供中足輕量支撐,給予跑者信心 。


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「在每一次的比賽之中,遇見更厲害的自己。」這是Emma持續前進的力量。(圖片來源:NewBalance)


加入NBRC就是要讓自己更好更快 :Ariel(跑齡一年)

「每年我都給自己一個挑戰,前年健身,去年吃素,今年的目標就是馬拉松。」想要自己更好更快,Ariel 加入了 NBRC,教練客製化的給與個人課表,針對每為學員做速度上的評估跟訓練,搭配著 FuelCell Propel 的全腳掌 FuelCell 中底,更能夠輕易地完成目標!


互相傷害 才能跑的更遠、更久:Doris(跑齡三年)

團隊的力量很難得,有了隊友,做什麼都很有力量的凝聚力!這也是當初加入 NBRC 的最大動機,想藉助教練、夥伴及 FuelCell Propel 的力量,讓自己紮實的完成訓練。今年開始,Doris 穿上 FuelCell Propel ,訂定了未來每一天都能排除萬難的完成 6 公里的挑戰。


飆速馳騁柏林馬,我要靠雙腳寫下成績:阿燕 (跑齡五年)

「每一次上課,我都會得到不一樣的刺激,然後身心靈又更進化了」,曾經有一次讓我發現有一種力量,就是 FuelCell Propel 的全腳掌 FuelCell 中底所帶來的驚人反饋感,讓我未來的目標柏林馬拉松,更有信心能跑出自己的全馬最佳成績


「自律,是跑步教會我最重要的事」,展現自己對訓練的態度。(圖片來源:Fatty


  跑步的改變,從追求速度開始  

一成不變的生活,一成不變的自己,如果不開始著手改變,恐怕就要一直這樣過日子下去。每一個啟發自己的想要改變的念頭,常常都是一瞬即逝,可是不試試看怎麼知道呢? 機會來臨時,抓住了那個瞬間,然後踏出,然後就用力跑吧!


用一雙好鞋,來獎勵持續精進的自己!(圖片來源:Fatty)


對於速度的追求,我不滿足:康雅媚(跑齡一年)

在一場接力賽中,在賽道上被眾人狂刷,「覺得不行啊!」當下立刻決定自己要開始訓練,讓自己變強。為追求速度上的突破,雅媚選擇 FuelCell Propel 作為自己的速度跑鞋,大概是因為那個想要變快的心吧,NBRC 的甄選也順利入選了!


我從不跟別人比拼,我只跟自己比:藍藍(跑齡兩年)

為了想要讓自己變得更好,總用著許多方式要讓自己進步,跑得更快,跑起來更輕鬆舒服。透過 NBRC 系統性的訓練,督促自己的訓練方式,在教練的帶領、跟上課表、跟上速度,穿上 FuelCell Propel ,用雙腳跑出那個讓自己另眼相看的成績,是最大的收獲!


不放手 直到六大馬到手:王媺霛(跑齡一年)

在完成初馬後,萌生要再繼續跑下去的目標,未來更想靠自己的力量完成世界六大馬!也體認到速度訓練的必要,在跑鞋上選擇為速度而生的 FuelCell Propel ,專為速度跑者打造的 Ndurance 耐磨橡膠大底,無後顧之憂的跑遍世界


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堅持 ,是最後的不放棄,挑戰更好的自己。(圖片來源:Fatty


 跑者的難題  時間分配 vs 裝備選擇  

  • 工作與訓練 追求更有效率的時間分配

要在工作與訓練之間平衡真不是一件容易事,稍一不慎都會導致累到不行的兩邊空,情緒反而更不好。然而更有效率的應用時間,是參與 NBRC 訓練的學員們最大的獲得。


  • 瞭解需求你的需求

在選擇裝備之前,要先瞭解自己的需求與適合哪一種類型的鞋款!進行速度訓練,一般會建議選擇輕薄型鞋款,重量越輕自然耗能越少,讓你跑得更快而不費力。除了輕量化之外,鞋子本身的反饋也相當重要,從落腳後回彈的力道感受到自己每一步的流暢度,你給多少力,腳上傳回來多少力,都是成就每一個速度的關鍵。


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我們只要顧著向前跑去,落腳就讓 FuelCell Propel 照應你,我的最強後盾。(圖片來源:Fatty)


穿過的鞋越多 更瞭解自己適合哪款鞋:April(跑齡七年)

NBRC 的訓練學會在呼吸上的調整,並讓自己跑得更長,速度更穩定。訓練當中接觸的跑鞋越多,也開始知道自己適合什麼樣的鞋款,「有些鞋子跑久會讓你覺得自己的腳失去彈性,有可能是鞋子的回饋感不好,也有可能是自己累了,FuelCell Propel 的彈力回饋,讓跑起來不會這麼累,能跑得更遠更長。」


我的帥來自於我對裝備的不將就:曾昱詮(跑齡三年)

過去習慣穿著競速鞋款的昱詮,明顯感受到 FuelCell Propel 帶來的保護性又更多,但重量上卻又不如緩衝型跑鞋那樣的重,可以作為一雙萬用鞋使用:速度訓練中仍帶有保護,長距離中更能幫助穩定腳步,面對地形變化上,FuelCell Propel 帶來的穩定性表現也很好!


求快之於 我更懂得我的裝備需求:鄉鄉(跑齡五年)

以往的穿鞋都以舒適性為主,現在除了舒適之外,更重視重量,會選擇較輕的鞋款。 FuelCell Propel 鞋款,就剛剛好符合了需求。除了具有緩衝功能外,也具有良好的彈力回饋,鞋身船型設計,輔助自然形成前傾的動力。而在跑動的過程中,落腳後回彈的力量是最讓人驚艷,屬於很全面性的一雙跑鞋。


「跑快不如跑帥」,昱詮表示跑步耍帥無罪,但要帥要快!(圖片來源:Fatty


  邁開步伐 用汗水跟你訓練日常乾杯! 

生活裡總有太多的選擇需要去煩惱,但跑步可以很簡單,只要穿上 FuelCell Propel ,不管是短距離的間歇速度訓練還是中長距離的速耐訓練,都能兼顧其中。需要速度時,全腳掌的回彈中底,帶你跑出最暢快的速度,還有最輕薄的鞋面的完整包覆,讓每一次落腳都能穩踏,給你不能再多的安心。

不管是在輕鬆跑時需要的緩衝,或者是速度訓練的回彈都表現得相當亮眼之外,跟一般日常穿搭上也不顯得突兀,反而還非常的有型,讓你更方便的在工作下班之後,零時差的一秒切換成運動訓練狀態!


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謝謝 NBRC,都讓我們成為了更好的人。(圖片來源:Fatty)


NBRC  FuelCell 極速全馬訓練營於 8/1-8/14 招募,9/4 開課。想突破全馬成績的跑友,請到 NBRC IG簡介連結登記報名 

以上文章由 New Balance 贊助刊出。


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