【東京馬】挑戰者齊聚東馬戰場 曹純玉目標直指全國紀錄

發表於 2019/03/01 6,274 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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本週連續假期,東京馬大戰一觸即發,除了日本選手權的極力拚搏,國內一線好手也都將挑戰這場盛會,令不少跑者大呼期待。

競技選手如曹純玉張芷瑄陳囿任蔡政軒陳威廷李銘勝江承鴻等人皆會出賽,另外也不乏實力強勁同樣在百傑之列的市民跑者出賽,包括大家熟知的蔡雅安、蔡昀軒,其他還有如「 Jay的跑步筆記」許立杰、「台灣女婿」大馬籍跑者陳洪龍,於今年台北渣打馬半馬收下半馬第二的香港跑者屈旨盈,為本次賽事增添許多看點。


東京馬起跑盛況(圖片來源:路透社


本次高手雲集,而最值得關注的選手,莫過於馬拉松寶貝與最速古人這對長跑界的模範情侶檔,本次兩人將高標設在 2小時 34 分到 35 分,均標則往再後推兩分鐘,就連低標也都壓在 2 小時 39 分以內,古人說「對純玉非常有信心,這次不管如何,就是要打破全國紀錄。」

他們的堅定與自信可不是隨便說說,「近兩個月的訓練狀況都非常好,因為從去年七八月暑期蘭州移訓回來後,我們的有氧耐力就上升很多,幾場賽事和長距離的訓練中都很明顯,加上去年上尾半馬寫下個人紀錄來看,都能觀察到純玉大幅的進步」,他指出因為目標明確,能將訓練週期規劃的夠長夠好,也讓強度提升的銜接上非常順暢,顯得游刃有餘,他相信已做足準備,只要到時候比賽秉持「穩」字,表現一定會很好。


期望能預先達到高標,寫下較具優勢的成績,以利之後東京馬參賽標準出來後,能佔有較優勢的地位。
(圖片來源:徐拔)


「上週我先查了一下,當天溫度落在八至十四度,降雨機率六十到七十趴,雖然不擔心濕冷的問題,但下雨就必須花更多的準備在保暖上」,北部天氣本來就濕冷,近期他們的訓練地點也都在內湖或是大佳河濱公園,淋雨吹風就像家常便飯,他倆還笑著說「我們住台北算好的,像陳洪龍回大馬訓練氣候與氣溫差異大,需要提早快一個禮拜去東京適應天氣。」

除了天氣的不利因素外,陳囿任則在有腳部不適的隱憂,「我前陣子穿 4% 訓練的次數太多,因為想要提早適應,才讓過多壓力累積,前幾天不適感一次爆發,當下痛到需要大減速才能練完,到上週日才舒緩許多,期許比賽中不要太嚴重就好。」


曹純玉與陳囿任較少參加一般路跑賽事,以相當穩健的訓練規畫提升實力。
(圖片來源:徐拔)


回頭來看本次挑戰全國紀錄的目標,不得不提前輩「不死鳥」謝千鶴的拼鬥,短短三個多月內連續挑戰三場全馬,包括十二月的臺北馬與一月底的大阪馬拉松接連寫下 2 小時 40 分的成績,上週又再度挑戰靜岡馬拉松,跑出 2 小時 44 分左右的成績,雖然前兩次二度推進個人最佳,但距離全國紀錄仍差臨門一腳,若有時間做休息和調整,結果有可能不一樣。

而曹純玉則做足準備,距上場重慶馬拉松相隔十一個月,才向紀錄發起挑戰,相當有機會超越這高懸 15 年的標的,能否打破許玉芳高懸十五年的 2 小時 39 分 53 秒,為大家帶入新的區間,令國內長跑圈翹首以盼。


去年重慶馬拉松 2 小時 45 分 12 秒,大破個人紀錄 18 分,時隔 11 個月,純玉這次又將再為大家帶來多大的驚奇?
(圖片來源:曹純玉 Chun-Yu Tsao


另一位大家也非常關心的跑者就是「長跑甜心」張芷瑄,目前個人紀錄 2 小時 52 分 42 秒,暫居歷代第十傑的位置,距離幾位前輩已相當接近,近一年多的積極備戰,也是鎖定這次東京馬拉松,除了要更新自己兩年半前的紀錄外,也想藉由更好的成績讓自己能離東京奧運更進一步。


陳秉豐目前還在傷後恢復和調整期,但會陪伴張芷瑄前往東京。
(圖片來源:張芷瑄 Chih-Hsuan Chang


幾組選手分別在昨天與今天陸續飛往日本,進入最後調整與適應,期許不管是競技跑者與一般市民跑者都能在本次賽會中跑出佳績。


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資料來源:臺灣長跑競技網臺灣長跑競技網社團曹純玉 Chun-Yu Tsao張芷瑄 Chih-Hsuan Chang


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