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【賽事】ASICS 生態路跑 數百人湧入溪頭自然教育園區

發表於 2018/12/17 1,525 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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每年都舉辦不同類型的亞瑟士路跑,有別於去年的接力賽,今日(12 月 16 日)在南投縣鹿谷鄉舉辦的路跑活動,而且不單單只是一般的路跑賽事而已,賽前一天還安排了跑友參加溪頭自然教育園區的生態導覽與戶外的核心訓練活動。


透過賽前的核心訓練,帶給跑友正確的熱身與收操觀念。(圖片來源:匡匡)


 與眾不同的獨特賽事 

不僅如此,賽前一晚 ASICS 還精心規劃了「特色帳篷大賽」與「野炊料理大賽」,邀請跑友們比賽前就入住自然教育園區,報名的跑友們也紛紛使出渾身解數,將帳篷搭得各有特色,其中又以聖誕裝飾最為普遍,而野炊料理更是讓人大開眼界,彷彿置身高級餐廳,一道道美味佳餚令人垂涎三尺。


來自各方的跑友紛紛大展身手,架設帳棚進行野炊。(圖片來源:匡匡)


美味的佳餚,令人食指大動!(圖片來源:匡匡)


16 日清早,六百餘位跑友紛紛前來會場報到寄物,海拔一千初頭的山林低溫,加上多雲陰霧的舒服氣候,想必是個十分適合跑步的天氣。

在動態暖身結束後,賽事便在路跑協會秘書長陳華恆、台灣亞瑟士總經理謝玉真、國立臺灣大學生物資源暨農學院實驗林管理處處長蔡明哲、中華民國文化休閒運動協會名譽理事長秦熙嶽共同鳴槍下起跑。


(圖片來源:ASICS)


 充滿挑戰性的賽道與選手獨家分享 

甫一起跑,選手們要面對的是連續 3 公里的上坡,接著經過一小段平緩的路線,便又是連續 3 公里的下坡,然後再繞一圈,才能完成 12K 的賽事。

而亞瑟士贊助選手張智銓果然不負眾望,率先奔進終點,以 46 分 08 秒佳績奪得冠軍,第二名則是馬拉松好手何盡平,以 50 分 33 秒完賽,緊接其後的也是亞瑟士贊助選手陳威廷,以 51 分 29 秒獲得季軍。女子組則是長跑精靈蘇鳳婷榮獲冠軍,僅花了 56 分 13 秒便完成賽事,大幅領先其他選手。

賽後選手們也紛紛表示,如果要在這種上下坡起伏很大的賽事奪得佳績,最好平日就要多練習跑山,或是加強核心訓練,而蘇鳳婷更提到,跑階梯也是不錯的訓練方式。


除了平日訓練,面對賽事,蘇鳳婷也建議,一開始上坡是不要衝太快,下坡再提升速度,比較不容易後段沒力。(圖片來源:ASICS)


陳威廷也傳授跑山秘訣,面對上坡時,可以縮小步幅,增加步頻。下坡時,則順勢讓身體自然流暢的跑下坡,或許會有不錯的成績。


面對這一場賽事,陳威廷保持輕鬆的心情參賽,目標更期許自己在明年的東京馬可以突破 230 大關。(圖片來源:ASICS)


 跑旅正夯 藝人姚元浩讚不絕口 

而張智銓也認為亞瑟士舉辦的這場生態路跑十分有特色,除了賽事本身,前一晚還有帳篷與料理競賽,加上生態園區環境優美,非常適合全家大小週末來一場跑旅結合的行程。


今年度最後一場比賽的張智銓,率先衝進終點,獲得冠軍。(圖片來源:ASICS)


熱衷於路跑賽事的藝人姚元浩在受訪時也說明,這場兩天一夜的精彩賽事有別於一般的路跑活動,前晚跑友們一起搭營帳,一同野炊燒烤,就像是家人般融洽,而隔日互道早安後又在賽道上為彼此加油,令人十分感動。


姚元浩也提醒跑友,面對這種氣候,建議可以用洋蔥式穿搭,賽前準備薄外套,跑熱了再脫掉,比較不會著涼。(圖片來源:ASICS)


 賽會成績一覽 

12K 男子組總排名
排名姓名成績
1張智銓00:46:08
2何盡平00:50:33
3陳威廷00:51:29
12K 女子組總排名
排名姓名成績
1蘇鳳婷00:56:13
2林思妤01:14:17
3蔣宜君01:14:34


如此別具一格的路跑賽事,正是由於 ASICS 一直以來所堅持的精神 ──「健全的體魄,源自健康的精神」,藉由這種精緻的高品質路跑活動,讓更多跑友發現臺灣山林的瑰麗,增加更多人與人之間的互動,也讓更多人愛上這種單純的快樂。



以上文章,由 ASICS 贊助刊出。

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